本当は魅力でいっぱいなのに
自信をなくして
思ったような人生を
生きられていないあなたが
”自分の気持ち”を
感じられるようになっただけで
人間関係がラクになり
好きな仕事も見つかって
ラクに楽しく暮らせるようになる
過去、同じような講座やセラピー受けても
「また元の自分に戻ってしまった」
経験がある方からも
・本当に変われた
・自分を生きてる実感がすごい
と喜ばれている
マインド育成術をお伝えしています。
コーチカウンセラー
はたゆきこ
（プロフィールはこちら）
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（女性限定）
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職場で気の利いたことが
言えない（><）
その理由と解決方法
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こんにちは。
はたゆきこです
本当はわたしだって思ってることがあるし
言いたいこともある。
でも…
自分の意見間違ってないかなとか、
こんなこと言っていいのかな
と思ってると
咄嗟に言葉が出てこない。
そして後になってから
「なんであの時もっと気の利いたこと
言えなかったんやろう」
と後悔してしまう。
そんなことを繰り返していないでしょうか。
わたしは
子どもの頃から
「思ったことは
言わないことが良い」
と思ってきました。
その方が
場の空気を乱さないし
よけいな争いが起きないと思ったからです。
こうして
わたしの中に
「思ったことは
言わない方が良い」
という思い込みができました。
こういった思い込みがあると
大人になってから職場で
・意見が言えない
・Noが言えない
・場の空気に敏感
・Noが言えないので雑用を押し付けられる
・昇進しない
・周りから雑に扱われる
そんな経験をしやすいです。
一方で
摩擦を恐れる平和主義でもあるので
周りから好感を持たれ、
「やさしい人」と見られることもあるでしょう。
でも
心のどこかで
『わたし、優しくないところもあるんやけどな』
『ダメなところもあるんやけどな』
そんな風に思ったりしませんか？
そして本当は
相手の顔色を気にすることなく
思ったことを言っても
嫌われない
お互い尊重しあえる
そんな関係を作れたら…。
そんな風にも思っていないでしょうか。
わたしはすごーく思ってました。
誰かを傷つけたり
悪口を言うとかじゃなくて
みんなで仲良くできたら良いのに。
だけど
「思ったことは言わない方が良い」
そんな思い込みに引っ張られて
職場ではいつも人の目を気にする
当たり障りない発言になってしまう
つい、笑って誤魔化してしまう
そうやって
感情を抑えてばかりいたので
いつも人間関係ではモヤモヤ・イライラしていました。
でも、
30代になって
心の学びを深めたことで
わたしの人生は
とうとう好転するようになりました。
思い込みを緩め
自分の本音を他人よりも優先し、
”ホンネ”を思い切って言葉にしてみることで
意外にも
人間関係も始め、
人生全体が好転していったんです。
人間関係がうまくいくコツは
「相手にどう思われるか」
気にするのを辞めて、
自分のホンネを知り、
必要があれば
それを相手に伝えること。
これなんです。
・子どものころ
・学生時代
・大人になってからも
ずっと人間関係にわたしが悩んでしまったのは
自分の”ホンネ”
つまり
わたしの本当の気持ちを
大事にしてこなかったからなんです。
人間関係を良好にし
あなたの人生を楽しいものに変えてくれるのは
考えること
知識を詰め込むことじゃない
あなたが
自分の気持ちを
ちゃんと感じられるようになること。
逃げたくなるけど、
そこから逃げない人だけが
本当に欲しい未来が明らかになり
ちゃんと現実になっています。
人間関係はもちろん
好きなことを仕事にでき、
周りから感謝され
どんなことで話せて
喜び、共感しあえる親友ができ
パートナーとの絆が深まって頼れる人になり、
家族とも、これまでの中で1番良好な関係を築ける
そんな嬉しいこと
思っても見ないチャンス
そういったことが
本当にあなたの元にも
いっぱい起こるようになってきますからね
ではまた。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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