久々に行った遊園地
子供の付き添いでただ荷物持って
歩いてるだけだったのに、、
まーーー疲れるんだわ
隙さえあれば座りたい
本当に、、43歳ガタっと
きた感感じてます
何もしないとどんどん、、落ちていきそうなので
しっかり年齢に負けない身体づくり心がけたい
この間ググッて調べたら
美容でも糖化は敵ですが、、
年齢により体調の不調は
やはり糖化がキーポイントみたい。
糖化の最終生成物『AGEs』が
疲れなどの不調の原因になるとのこと。
恐ろしいのが、、年齢と共に
年々増えていくらしいです
やめてくれー
しかも厄介なのが、
一度蓄積されると減らすのが
大変らしい
食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足が乱れていると
AGEsのリスクが高まるそうです
私じゃん。
これ以上疲れやすくなるとか、、無理無理
食事や運動などを取り入れて
生活改善するのがベストなんでしょうか、、
そんなの毎日頑張れない!!
ムリでしょ。素晴らしい食事。
睡眠時間。適度な運動。
毎日完璧になんてできない!!
それは出来る範囲で頑張りつつ、、
疲労対策に、私は他力を使います
第一三共ヘルスケアダイレクト株式会社様より
ご紹介いただいた
第一三共ヘルスケア開発の指定医薬部外品、
名前だけは知ってる方も多いと思いますが
どんなものかと言うと、、
「糖」と「脂質」の代謝を促進してくれることで、 疲労の回復・予防ができる「指定医薬部外品」なんです!!
さらに、「加齢による身体虚弱に伴う身体不調の改善・予防」という効能も持っています!
まさに!私世代くらいが
求めている内容
1日1回2錠で飲むだけ!
疲れが中々とれにくくなったな
って思うことありますよね??
ありますよね??
そんな加齢に伴うしつこい疲労や身体の不調※をケアしてくれるのがこの商品のすごいところ!
(※日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防)
出かけ先で椅子探してばかりじゃ、、
楽しみ半減しちゃうので
年齢に負けない対策をして
いつまでも自分らしく
人生を楽しめるように
みなさんも是非!!
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御自愛くださいね。
佐都
2026-03-17 19:44:27
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