社会インフラがどう転ぶか分からない今、私たちが個人でできる最強のリスクヘッジは「自分の体を守る」ことです。 実は、たった数分の「夜の歯磨き」が心疾患リスクを劇的に下げるという強力なエビデンスがあります。今すぐできる究極の自衛策はこちら
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しんぞうけっかん先生
@takkimitti2
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【1日3分】ジムに行くより「寝る前の歯磨き」を。循環器専門医が教える、心血管リスクを下げる究極のズボラ防衛術 | しんぞうけっかん先生 #note note.com/proper_ixora88