私は毎日、Claude Codeで仕事をしています。

ニュースを集める。
記事を書く。
サムネイルを作る。
SNS投稿文を仕上げる。

この全工程を、コードを1行も書かずに やっています。

「え、それ全部AIがやってるの？」

はい。日本語で「やりたいこと」を伝えているだけです。

この記事では、買ったばかりのPCから始めて、仕事を自動化するまでの全手順 を解説します。

3ステップです。

1. Claude Codeをインストールする

2. CLAUDE.mdを書く

3. スキルを作る

この3つで、あなたは私と同じスタートラインに立てます。

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笑っちゃうほど簡単な Claude Code入門

まず、何ができるかを見てほしい

手順の前に、ゴールを見せます。

私がClaude Codeで毎日やっている作業：

「今日のAIニュースを調べて、 川合の事業に最適な題材を3つ提案して」

これを入力すると、Claude Codeが自動でWebを検索し、私の事業戦略に合った題材を提案してくれます。

そこから、

「1つ目の題材で記事を書いて」

と言えば記事の初稿ができ、

「サムネイルのプロンプトを作って」

と言えばサムネイルの設計図ができ、

「X投稿文を作って」

と言えばSNSの投稿文ができる。

全部、日本語です。
全部、同じツールの中で完結します。

ここまでが「何ができるか」です。

ここからは「どうやるか」を解説します。

ステップ1: Claude Codeをインストールする

Claude Codeとは

Claude Codeは、Anthropic社が開発したターミナルで動くAIアシスタント です。

ターミナルとは、PCに文字で指示を出す黒い画面のこと。

「黒い画面」と聞くとエンジニア向けに思えますが、やることは日本語を打ち込むだけです。

必要なもの

• Mac または Windows PC（Macを推奨）

• インターネット接続

• Anthropicのアカウント

• 料金プラン（後述）

料金プランの選び方

Claude Codeを使うには、以下のどちらかが必要です。

1. Claude Pro & Max（月額 $17 & $100〜 / 約15,000円）

• 定額で使い放題

• 初心者にはこちらがおすすめ

• 使いすぎてもお金が膨らまない安心感

2. API従量課金

• 使った分だけ支払い

• 上級者向け

• 月の使用量を自分で管理する必要あり

迷ったら Pro を選んでください。
最初の1ヶ月で「自分に合うか」を確かめられます。

インストール手順（Mac）

1. ターミナルを開く

Macの場合、`アプリケーション → ユーティリティ → ターミナル`で開けます。

Spotlightで「ターミナル」と検索しても出てきます。

黒い画面が出たら準備完了です。

2. Node.jsを確認する

Claude Codeを動かすには Node.js が必要です。

ターミナルに以下を入力してください：

node -v

バージョン番号が表示されればOK。

表示されない場合は、以下のコマンドでインストールします：

brew install node

`brew` が入っていない場合は、先にHomebrewをインストールしてください：

/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"

コピー＆ペーストで大丈夫です。

3. Claude Codeをインストールする

ターミナルに以下を入力：

npm install -g @anthropic-ai/claude-code

これで完了です。

4. Claude Codeを起動する

作業したいフォルダに移動してから：

claude

これだけ。

初回は認証画面が出るので、Anthropicのアカウントでログインしてください。

5. 動作確認

ログインが済んだら、試しに日本語で話しかけてみてください：

こんにちは。今日の日付を教えて

返事が返ってきたら、
インストール成功です。

インストール手順（Windows）

Windowsの場合も基本は同じです。

1. PowerShell を管理者として開く

2. Node.jsを公式サイトからインストール（https://nodejs.org/）

3. `npm install -g @anthropic-ai/claude-code` を実行

4. `claude` で起動

ステップ2: CLAUDE.mdを書く

CLAUDE.mdとは何か

インストールしただけでは、Claude Codeは「まだ何も知らないAI」です。

あなたが誰で、何の仕事をしていて、どんなルールで動いてほしいか。

これを教える必要があります。

その 教科書 が CLAUDE.md です。

プロジェクトのルートフォルダに`CLAUDE.md` というファイルを置くだけで、Claude Codeは毎回それを読み込みます。

つまり、毎回同じことを説明しなくていい。

これがClaude Codeの最大の武器です。

CLAUDE.mdの構成

最初は、以下の4つだけ書けば十分です。

1. あなたは誰か

## あなたの役割
あなたは私のパーソナルAIアシスタントです。

## 私について
- 名前: （あなたの名前）
- 職業: （あなたの職業）
- 目的: （このプロジェクトで何をしたいか）

2. どう振る舞ってほしいか

## 振る舞いルール
- 回答は簡潔にする
- 日本語で回答する
- 確認が必要な時だけ質問する
- それ以外は自分で判断して進める

3. 何を優先してほしいか

## 優先順位
1. 正確さ
2. スピード
3. 読みやすさ

4. 何をしてはいけないか

## 禁止事項
- ファイルを削除しない
- 確認なしに外部へ送信しない

作り方

ターミナルで以下を実行すれば、
CLAUDE.mdファイルが作成できます：

touch CLAUDE.md

あとはテキストエディタで開いて、上の4項目を自分用に書き換えるだけ。もしくは、いつも通りPCの画面を操作してファイル編集してもOKです。

CLAUDE.mdを書いた後の変化

CLAUDE.mdを置く前と後で、Claude Codeの応答がどう変わるか。

置く前:

> 記事を書いて
→ 汎用的な記事が出力される。誰向けかわからない。

置いた後:

> 記事を書いて
→ あなたの仕事に合わせた記事が出力される。
  トーン、読者層、構成が最初から合っている。

この差は、使えば使うほど実感します。

ステップ3: スキルを作る

スキルとは何か

CLAUDE.mdが「頭脳」なら、スキルは「専門技術」です。

スキルとは、特定の仕事を指示するファイル のことです。

例えば「記事を書くスキル」を作ると、

/writer 今日のAIニュースで記事を書いて

と入力するだけで、あなたが定義した手順・ルール・構成で記事を書いてくれるようになります。

スキルファイルの構造

スキルは `.claude/skills/` フォルダにMarkdownファイルとして置きます。

プロジェクト/
├── CLAUDE.md
└── .claude/
    └── skills
        └── writer.md

`writer.md` の中身はこんな感じ：

# Writer — 記事執筆スキル

## あなたの役割
企画書に基づいて、note記事の初稿を書いてください。

## ルール
- 見出し（H2）は4〜6個
- 1段落は3行以内
- 冒頭に「全文無料で読めます」を入れる
- 末尾にCTAを入れる

## 手順
1. テーマの核心を1文で言語化する
2. 読者が「読んだ後にどう変わるか」を定義する
3. 構成を決める
4. 各セクションを書く
5. 冒頭と末尾を仕上げる

これだけです。

コードは1行もありません。日本語で「何をしてほしいか」を書くだけ。

最初に作るべき3つのスキル

いきなり多くのスキルを作る必要はありません。
まずはこの3つから始めてください。

1. 作るスキル

あなたが最も頻繁にやる「作る作業」を自動化する。

• ライターなら記事執筆

• デザイナーならプロンプト生成

• マーケターなら企画書作成

• 営業ならメール文面作成

2. レビュースキル

作ったものを批判的にチェックするスキル。

# Review — 品質レビュー

## あなたの役割
批判的かつ客観的なレビュワーとして振る舞ってください。

## チェック項目
- 事実に誤りはないか
- 読者の行動につながるか
- 冗長な箇所はないか
- 論理の飛躍はないか

## 出力形式
問題点を箇条書きで指摘し、
各項目に修正案を添えてください。

3. 調査スキル

情報を集めて整理するスキル。

# Research — 調査

## あなたの役割
指定されたテーマについて調査し、
構造化された情報を返してください。

## ルール
- Web検索を使用する
- 情報源を明記する
- 事実と意見を分ける

この3つがあれば、「調べる → 作る → チェックする」の基本サイクルが回ります。

スキルの呼び出し方

Claude Codeの中で`/` + スキル名で呼び出します：

/writer AI時代のデザイナーの役割について記事を書いて

/review さっき書いた記事をレビューして

/research 最新のAIデザインツールを調べて

これだけで、スキルファイルに書いたルールに従って作業が実行されます。

全体像: 3ステップで仕事が変わる

ここまでの3ステップをまとめます。

ステップ1: インストール
  Claude Codeを入れる。5分で終わる。

ステップ2: CLAUDE.md
  自分の情報とルールを書く。自分専用のAIになる。

ステップ3: スキル
  よくやる作業をファイルにする。呼び出すだけで実行される。

この3つが揃うと、あなたの仕事はこう変わります：

Before:

1. 自分で調べる

2. 自分で書く

3. 自分で確認する

4. 自分で修正する

After:

1. 「調べて」→ AIが調査

2. 「書いて」→ AIが執筆

3. 「レビューして」→ AIがチェック

4. 自分で最終確認する

最後の「最終確認」だけは人がやる。ここが人の仕事です。

次のステップ: 使い続けるためのコツ

Claude Codeを使い始めると、いくつかの壁にぶつかります。

その中で最も多いのが「急にAIの精度が落ちる」 問題です。

これはコンテキストの渋滞が原因で、`/clear` と `/compact` で解決できます。

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