私も朝から謎の腹痛なんです。変なものを食べた訳じゃないのに⤵️身体の冷えかしらなんて、夕飯はちょこっと食べました。

先日、気分の落ち込みを投稿さだ時、私も少しだけ落ち込んでました。
取り敢えず、お腹を温めていきましょう。美容院も身体が冷えてしまう場所なんです。

腹痛くるかなとか美容院で腹痛起こしたかなとか思うだけで痛みはじめます。自律神経なかなか鍛えるのは難しいから成功体験を重ねとか　美容院とか満員電車とか　エレベーターとか　逃げられない空間が苦手です

家まで無事に着いて、息子さんもいらっしゃって良かったです😌
ブログの事は、お気になさらずに🥹🫂
体調を優先させてください🙏💟

#7119はありませんか？

心とお腹の調子は繋がってると思います。
奈保美さん、頑張って美容院行かれたんですね。
今日はとても暖かく、過ごしやすかったんですけど
季節の変わり目は体調が良くない。
実は私も美容院から帰ってきて、具合悪く寝てました。
軽い眩暈や頭痛、あります。

お大事にしてください。

季節の変わり目なので自律神経の乱れが生じているのかも。。🙄🤔