先日、コメンテーターやコラム執筆者としてお仕事させていただいている「はた楽サロン」のこちらのコラムにコメントしました。
ああ、私、今まさにそんな感じで、ホットフラッシュがきてます。
寒くなってあつがけ布団が必要なこの時期に、半そでで布団なしで寝ているという不思議な光景です。
でももともと前向きなので、暑い以外は特に問題がないので、逆に前向きにとらえて、冬に暑い人なんて幸せじゃん、って思うようにしています。ｗｗ
とは言っても、これから閉経に向かって、女性ホルモンが減少したりして、いろいろ身体的にトラブルがあるんだろうなって思うので、せめてちゃんとケアをしなくちゃと思ってます。
実は更年期を感じた時に有名な「命の母」を試してみたんだけど、特に効果を感じなくてやめちゃって、今回はこれを試しています。
【咲レディ】
https://biken-mall.com/contents/sakulady.php?convid=639
特に、「小林HMBカルシウム」という成分配合で骨粗しょう症予防が可能
というのがポイントです！
コラムの記事でも、骨粗しょう症が怖いって書いてあるから、一石二鳥でいいかなって思って飲んでます。
もうすぐ１カ月、サプリは続けることに意味があると思うので、頑張って続けていきます。ホットフラッシュも少し収まってきた気配・・・・
サプリのおかげかな？
