自分の心を守るために

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はあー。かわいすぎるね

ちょっと嫌なことあったけど赤ちゃん見てるだけで

浄化される😆👏


疲れる相手には『説明しない』『話広げない』『期待しない』『相手を変えようとしない』『短い文章で事実だけ伝える』自分の心を守るように話すのが楽だなと、最近実施している…🤔


何より大事なのは自分が健やかに、

どんよりした気持ちを持ち込まずに

育児をする事です😳🫶




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