【西村ゆか×内田舞×今西洋介】小児科医が考える子育ての最強キーワードは「ギャルマインド」

論破王として有名なひろゆきさん（西村博之氏）を夫に持ち、ウェブディレクターや翻訳ライターとしても活躍している西村ゆかさんは、今年２月にエッセイ『転んで起きて 毒親 夫婦 お金 仕事 夢 の答え』を上梓した。そこには、今まで語られることのなかった、ゆかさんの母親の借金、親との確執、摂食障害に悩んでいた過去などが綴られている。

これまでにも本書からの抜粋記事をいくつか掲載したが、今回は発売イベントとして開催された、親交のある小児精神科医の内田舞さん、新生児科医の今西洋介さんとのYouTube生配信を記事化し、前後編に渡ってお届けする“前編”。ゆかさんの過去の話を軸にし、「毒親」「親ガチャ」などについて、専門家だからこそ語ることのできる踏み込んだ内容になっている。

『転んで起きて　毒親　夫婦　お金　仕事　夢　の答え』西村ゆか／徳間書店

西村ゆかが経験したトラウマ。トラウマの定義とは？

1時間半以上に及ぶYouTube生配信イベント

徳間書店担当編集者（以下：編集）　2月22日に西村ゆかさんの自己啓発エッセイ本『転んで起きて』が発売されました。今日はこの新刊を題材に、毒親、親ガチャと言った問題、幼少期の体験が後の人格形成にどのような影響を及ぼすかについていろいろ考えてみようと思います。著者の西村ゆかさんに加え、豪華なお二人の識者・内田舞先生、今西洋介先生をお招きしております。では早速、ゆかさん、新刊の内容を簡単にご説明いただけますでしょうか？

西村ゆかさん（以下：西村）　はい。私の幼少期からの人生を振り返り、そこを10倍くらい深堀した本です。親子、親族関係やそこから生じた問題や金銭トラブルなどで、10年以上摂食障害だったことや、社会人になって夫に知り合って結婚するまでをざっくり幅広く書きました。

編集　ゆかさんの幼少期として特徴的なのは、親の金銭などのトラブルにがっつり巻き込まれてしまい、人間不信になってしまったことなんですが、内田先生、ゆかさんが経験したことはトラウマということになるんでしょうか？

内田舞医師（以下：内田）　トラウマは定義として自分の身の安全に恐怖を感じる、どのように感情を処理していいか分からない強烈なストレスを感じる体験のことを言います。災害や事故などの１回の出来事もあれば、ゆかさんのように継続してストレスを感じる経験の場合もあります。安全や安心感を感じられないような経験をすると、人生の中のいろいろなことに安心感を感じられず、怒りや不安、あるいは身体症状など他の形で現れることもあります。また、トラウマの体験の内容に関しては、他のこと以上にはっきり思い出せることもあれば、まるでその時間がなかったかのように全く思い出せなくなるなど、不思議な脳機能が働くことがあります。