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依存性のある薬を全て断ち切った



故に、ものすごく眠れない



眠れないことには慣れてきたつもりが、こうも眠れないとなると焦りがゼロかというとそれは嘘だ



眠れないけど、死ぬわけではない

しょーがない



それは頭で理解している



しかし、それがしんどいかしんどくないかで言ったらしんどいしかない



布団に入って2時間



全く眠くならない




少しばかりあくびが出たから電気を消してみる



眠れなくて1時間



タバコを吸いに寝室を出て、今タバコを吸いながらブログを書いている


これは暇つぶしだ




眠れないから、何もやる事がないから、とりあえず書く



そういえば、こないだあんちゃんちに同じく不眠症で悩む娘さんを持つお母さんが来た



読者さんだった




俺の話が何か娘の参考になればと思って、遠路はるばる関東から来たとの事だ



取引先が見たら、少し気まずいこのブログが

友達後輩が見たら、少し恥ずかしいこのブログが



誰かの参考になっているとしたら書いている意味があるのかもしれない



そんな事を思った


不眠というものは

悲しくはなくて、しかしなぜ自分は寝ることすらできないのだろうとたまに自分が情けなくなる



なぜ自分は眠れなくなってしまったんだろうと、苛立つ時がある



不眠解消を目的として移住を決めて、仕事をセーブして、取引先や社員に申し訳がないとは思わないんですかと言われたから、その申し訳なさが消えることはない



だから、中途半端に仕事はこなしてしまう


してしまう



本当は全部仕事を断ち切るくらいのつもりで来たのだが、まだ俺は月に何度か会社に行って、中途半端に席を残し、発言権を残してしまっている


徐々に徐々に、もっと任せて、彼らの自由にさせるべきだとは思うが、見捨てられないのか自分の居場所を

失いたくないという気持ちからなのか、俺は自分に都合のいいように身勝手に会社の中にいる



こーゆー事をたまに考える時もある



周りがさらに上を目指して頑張っている中で、1人新天地でセカンドライフを送っている事を再挑戦と捉えてくれている人も多いが、俺の中では手を抜いてだらけているという自分へのディスが止まらない時がある



現に俺今日一日中ゴロゴロしていた

昨日もそうだ


明日もほぼそうだ



何をやっているんだ俺は



そう思う時が多い



こーゆーネガティヴなマインドになるという事は、やはり眠剤をやめて眠れないストレスからなのだろうか


または、眠剤を断ち切ったことによる副作用のものなのだろうか



かと言って、もう眠剤は飲みたくない



毎日毎日東京で、時間もプライベートも忘れて昔のように仕事をする気にもなれない


つまり、今の自分の気持ちをそのまま受け入れつつも、自分の自己肯定を下げない為に、今出来る事を自分にストレスをかけない形でやるしかない


本当は伊東でやりたい事、やれる事色々ある

東京で仕事をしてきたからこそ、この街にこれがあったら良いなと、これあれば街が活性化するなとか、必要だなと思う事がある



やるかやらないか

やれるのかやらないのかは俺のメンタル次第

東京にいた時のようにフルで頑張れば出来るかもしれないけど、気持ちと体力が追いつくかな

というのがある



別にないならないで、誰も困らないものだ

やりたいというのは、完全に俺のエゴ




しかしやりたい気持ちはある



それがあればこの街はもっと素晴らしくなる

そう思う事が多いし、自分がやってみたいと思える衝動は大事にしたい



何にも興味がなくなり始めていたからこそ、やってみたいと興味を持てる事を大切にしたいとは思う



しかし一度初めてからやっぱり無理でしたは許されないから、やるとなるとそれ相応の覚悟がある

リスクもしっかりと生じる

本当の意味での挑戦を再度するのかどうか



その覚悟が今の俺にあるのかどうか




移住してきた2年目

移住して一年



当初、目標としてきた事のほぼ全ては、チャレンジをちゃんとした


1番の目標だった不眠治療も大詰めだ

糖尿の血糖値はここ数ヶ月ずっと安定している


嫁のサポートもあり、おそらく目標達成に向けて動いてきた行動力や達成度については、安藤夫婦2人ともに花丸を送ってもいいだろう



しかし、これで満足しちゃいけない

伊東に慣れる事、馴染む事、落ち着くことができはじめた今、伊東で挑戦する事を始めないといけない気がしている



でないと自分が腐ってしまいそうだ



あんちゃんちは地元の人に俺を知ってもらう為の場所だ


地元の人が来やすいあったら嬉しいなを提供する安くてオシャレな服がある場所だ



当初、新参者の安藤夫婦を知ってもらうためにお店を作った、という事もゆっくりと少しずつ良い形で知っていってもらえてると思う



戦略的になんかやっていないけど、少しずつ望んだ形で住みやすい環境になってきている



受け入れてくれてありがとう伊東市民

いつも優しくしてくれてありがとう伊東市民



この1年間は慣れる事に精一杯だった

故にこれからは少しずつ自分に再度厳しくし始めないといけない




この街の優しさと暖かさに甘えてだらけすぎないようにしたいと願う引っ越してきてちょうど一年の夜






絶賛不眠。。。。





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安藤翼のプロフィール
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安藤翼
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リブログ(1)

  • ”眠剤をやめます【ほぼ2ヶ月終わった】”

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    ぷちあや(プチプラのあや)

    2026-03-12 10:23:29