冷蔵庫の件がうまくいかなくて、一時的にメンタル落ちてるだけですよー。
読者の皆さん、そんなに心配しなくても大丈夫ですよー。

大丈夫です。下がってもまた上がってこれます。必ず。今はそんな時だと受け入れて、焦らず悲観せずただ時間が経つのを待ちましょう。
無理にどうこうしようとしなくても必ずまた良くなります！

奈保美さん
メンタル大丈夫ですか❓

こんな私のコメントでも
奈保美さんの心の支えの一部に
なれれば良いのですが。

寒くなったり暖かくなったり
三寒四温
の季節

身体だけでなく心もざわつきます。

踏ん張りすぎないように
手を抜けるところはどーんと抜いて

ゆっくり行きましょうね。

私、昔は徹底的に完璧にやらないと気が済まない性格から
適当でも良いやの性格になりました。

それくらいが心には優しくて良いんです。

奈保美さんは考え過ぎるのですねー😅
私は逆に考えない人‥
それも困りものですよ
楽しい事をしたりして気を紛らわせて下さいねー

こんにちは🍯

大丈夫ですか？☕

私もメンタルが落ちている時は

美味しい物を食べたり🍣

自然に触れると元気になれます🍀

初めてコメします
大島さんメンタル落ちてしんどいですね
私は、去年10月に主人を亡くし、今は寂しいと言う事と戦ってます
幸い近所に同じ境遇の人がいてアホな事言って気を紛らわしています
今日は朝から、美容院に行きカットとシャンプーして貰い、スーパー3軒ハシゴして帰って来ました
私はなるべく下を向かないようにぼちぼちしてます
大島さんもぼちぼちやで

メンタルの浮き沈みに天気も大いに関係あるかもです☁️❄️

コメントしなくてもいつも、
みてますよ。
あまりしない方がいいのかな
と思い迷いしてません。
リラックスして過ごせますように
コメントの皆さま優しいですね。