セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ

9,556 posts
Opens profile photo
セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ
@_yuserena72_
𝑼𝑪𝑳𝑨心理学&言語学部卒 | 著書『女神の知的恋愛戦略』 幻冬舎 | INTJ-A | お問い合わせはInstagramへ

セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ’s posts

「女は妊娠しても太ってはダメ」 下半身をきちんとしまっておけない男のせいでこういう風潮になるの本当に良くないと思うんですよね。母体が妊娠中に無理なダイエットをしたら赤ちゃんに栄養が行かず子供が全部しわ寄せを受けるんですが。
Quote
おにゃんこぽん
@7sechan_7
衛藤美彩が源田に不倫されて、女は妊娠しても太ってはダメなんだと、男の言ういつまでもかわいいよは嘘なんだと改めてわかりました
Image
Image
ほんとそう。 背が高いだけで圧倒的に狙われにくくなる。 自由が効くなら髪色も明るくしたほうが良い。 どんなにカジュアルな格好してても、真夏にショーパンはいてても本当に誰も見てこない。 背が高くなくても厚底スニーカーを履いたり きちんと姿勢を正して堂々と歩く。
Quote
桜の咲く家
@housekokokara
なぜ女の子こそ身長を伸ばしガタイをよくした方が良いか? これは富裕層コミュニティの女子はガタイがいいという事実以外に、スタイル、高身長と運動神経抜群の場合まず変質者や小児性愛者(日本によく生息する)が寄ってこないことだ。彼ら変態は子どものような見た目や身長、頭脳の女に好んで近づく。
ほんとそう。人って自分のセルフイメージ通りの人生を歩むからね。「かわいそうな私」「不幸な私」「誰からも選ばれない私」が自分につけてるラベルならまさにそれを証明する出来事しか起こらないようになってる。 セルフイメージ以上の人生は絶対に歩めないようになってるんだよね
Quote
ぺろ美
@Ameria86922441
「かわいそう(と思われるような)な婚活アカウントを作るな」って記事でも書いたけど、「私かわいそう」をやるとまた「私かわいそう」というエピソードを引き寄せるんだよね。自分が本当に欲しいものは何なのか?をちゃんと忘れずに持っておかなきゃならんよ
そうです。別れのハードルは結婚よりは圧倒的に低いけれど、お付き合いの段階でも男性はたとえ気持ちが冷めてもキープする傾向があります。アメリカではプレースホルダー/ドアマットガールと呼ばれ、「ド本命が現れるまでのつなぎの存在」としてよほどの迷惑がない限りはそばに置いておきます。そうす
Quote
ぐたぷる
@purupurut
これって、結婚していなくて付き合っているだけでもそうなのだろうか? 男が冷めてテンション下がってる時に、女が地雷ムーブしてしまって、面倒だから別れるっていうの多い気がするんだけど、結婚という足枷がなければ簡単に別れるものなのかな…? x.com/hamshigesan/st…
これは絶対そう。 男の人は基本的に冷めても別れない。 よほど惚れて一緒になりたい人が別で現れない限り。 気持ちが冷めても一緒にいるメリットが大きすぎるんよね、 男性にとっての結婚て。
Quote
リアライフカウンセラー@藤本 シゲユキ
@hamshigesan
男が離婚を切り出すときって、“ほかに好きな女性ができたとき”がけっこう多い気がします。 離婚を急かされたら、ほぼ確定と言っていいぐらいに。 一方で、女性が離婚を切り出すのは、愛情が尽きたとき。 男性は多少の揉め事や冷えた関係になっても、意外と離婚まで踏み切らない人のほうが多いです。
男性の「子供欲しい」を潜在意識レベルで翻訳すると、「俺が妻子持ちという社会的な信用を手にし、父親という称号を手にするために、君が俺の子供を産み育て俺に一生仕えてほしい。そうすることで俺の支配下に入れ」であるケースが非常に多い。特に一馬力で養う甲斐性がなかったり、共働きを強いていな
Quote
茶柱
@usagi_tomodachi
子どもほしいって言う割に頭すっからかんな🚹の人多すぎないか?どことなく他人事というか、家事育児を舐めてるまでいかなくても価値とかずっと頭フル回転でいなきゃいけない大変さを低く見積もってる感じがすごい x.com/lunalunacosme/…
多くの日本人はコミュニケーションの仕方を学んでこなさすぎたのだと思う。 ・不機嫌になってはいけない ・自分の機嫌は自分で取る ・我慢ではなく一呼吸置く
Quote
紡希
@you1005777
すぐ不機嫌になる人って、根っこはやっぱり甘えなんだと思う。「自分の思い通りにいかない=拗ねる」って、子どもと同じ構造。本当に成熟してる人は、感情をぶつける前に一呼吸おける人。穏やかさって、我慢じゃなくて“自分の機嫌を自分で取れる強さ”。他人を不機嫌で支配しようとしない、それが本当の
これは「自分に干渉を一切してこないローメンテの女性」ってこと。つまりこれを言ってくる人は、自分が外で女遊びしようがなんだろうが黙って文句言わず育児家事だけしててくれる都合の良い家政婦が欲しいと思ってる男性。最近ではこれに稼ぎまで求める人が増えてきた。全力で逃げたほうがいい
Quote
なぴこ
@pure8007
男性の「自立しててメンタル安定してる女性がいい」って結構多いんだけど本当にそう思ってる?この社会でそれなりに稼げるって気が強くて賢い体力ある女よ?それと一緒に生活するのよ?実家が太くて顔が可愛い女の方がいいと思う
ほんとこれ。ヒエラルキーでいう「中の下」にいる女性が一番モテるって言われるのはこういうこと。美人だったり性的な魅力がありすぎると、男性の劣等感や自信のなさを一瞬で浮き彫りにさせてしまい、男としての優越感を感じさせられないという逆転劇が起こる。
Quote
Reika💎
@love_excretion
美人でエロい女性が本命になりにくい現象の理由って、魅力値が高すぎる相手は「自分の価値を映す鏡」になりにくいからなんよね。 男性は、性的魅力そのものより「自分は魅力ある存在だ」と思わせてくれる相手を本命にする傾向はあるよね。 x.com/shiro_shirtmax…
セックスって、 Sacred Energy eXchange →「神聖な(魂の)エネルギー交換」
Quote
よし🍑
@ysflowsy
「何人もの男に無駄に貫かれた身体からは、隠す事ができない気が滲み出るよ」 残念ながら、これ真実かなと。 何人もの男と並行して付き合うみたいなしょうもない事する女に、良い男は惹かれない。 男のケツばっか追う前に、やらなきゃいけない大事なことあると思いますね。 x.com/valentine_hoso…
喧嘩ってめちゃくちゃ疲れるのに、そうをしてでもわかり合いたいという相手への関心の高さと、本当の自分を見せても壊れないという信頼がないとできなくて、かつそれを片方だけじゃなく双方が思ってないとできない。いろんな奇跡が重なって初めてできるのが夫婦の喧嘩。言うことだけが全てとも思わない
Quote
グルナト
@3mC5H8NNaO4m3
元旦那と8〜9年一緒にいたけど(記憶曖昧でいつ離婚したのか思い出せない)たった一度の喧嘩で離婚やで。 『本音隠してお互い我慢を重ねた関係を10年弱』思い出せる範囲で気付いたのは私らは信頼関係構築をしてなくて『面倒事、危険回避しかしてないから回避できない何かあったら破綻する』 x.com/uobi7n/status/…
お花をさ、ただ「綺麗だなー」って指くわえて見てるだけの男と、毎日せっせとお水をあげて、丁寧に土を整えたり、太陽の陽射しを浴びれるようにと外に置いてあげたりして「行動で愛でる」男、いったいどっちが本当にそのお花を愛してるんですかという話 言葉に恋するような安い女になったらだめ
ほんとこれ。好きの表明はokなのよ。好きバレもどんどんしてほしい。ただだからといって追いかけるだけではだめで、どんなに好きでも自分に興味がないor好かれてるかどうかわからない(=好かれてない)相手にはエネルギーを一切向けない。攻めよりもこの守りの姿勢こそが自分を愛するということであり、
Quote
ぺろ美
@Ameria86922441
幸せに向かいやすい女の子の特徴、自分に興味がないとわかったメンズにはちゃんと興味を失くせることだよね。「いいと思ってるよ❣️」を隠さないけど、相手が乗らないなら「じゃ、大丈夫でーす!」って即撤退できる。相手からしても打てば響くような反応が面白いんだと思う
バリバリ働く人間は男も女もみんな「妻」がほしい。 夫はいらない...... という
Quote
まる
@marumaru862
シングル女性が欲しいのは"妻"なので、シングルだけ集めても子供を預けないとどうにならない母親が集結するだけなので、託児所完備のシングル女性のシェアハウスを作ることをお勧めします。 働く人間は結局みんな便利な「専業主婦」が欲しいんだよ。 x.com/wadashizuka/st…
覚えておいてほしいのは、「男性は基本的に一人の女性に一途かつ誠実でいるメリットは一つもない」ということ。 だから「私を大切にする気がないなら何が起こるのか」ということを徹底的に叩き込まなければならないし、そのための自他境界線の明示なのです。
Quote
セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ
@_yuserena72_
Replying to @_yuserena72_
「私が嫌なものはいや」 「なめた態度をしてきたら〇ス」 「私がNoと言ったらNo」 「従えない(私を尊重できない)なら捨てる」 が貫けるとその強さに尊敬を抱くので男性は嫌でもあなたのために努力するし関係にコミットする。そうしないと振られちゃうから
どうせ我慢できなくて面倒な女になるなら、初めからしっかりと面倒な女でいる方が100倍お相手に誠実。面倒な女になって振られるパターンは、初めに猫を被ってた(最初と話しが違う)からであって、相手からすると「そんな面倒くさい子と付き合った覚えはないよ(都合が良かったから付き合ったのに)」案件
Quote
幸せ
@happynare
面倒な女になりたくないから本音は飲み込むくせに、わかってほしい気持ちを抑えられなくて常に葛藤して、結局面倒な女になってしまう。
これね。共感性の高さはギフトにも呪いにもなる。なので毒親育ちはまず自他境界線をしっかり引けるようになること。強くなること。そこからこの共感性の高さを世の中が良くなる方向に活かす生き方をするといい。自他境界線が引けないままだとNPDやモラの餌食になるのはもちろん、カウンセラーになって
Quote
仁科友里
@_nishinayuri
某カウンセラーさんが、毒親育ちは共感力が高いことが強みって書いてたんだけど、いや、それ、後遺症(家庭環境が悪い人ほど共感性は高くなる)だし、共感性が高いからヤバい人と距離をとれない、見捨てられないんだよ!
「察してほしい」は「受け身のモラ」であるという認識はもう少し広がっていいね。同じ「言いたいことを言わない」でも、不安や恐れからくる自己防衛的な沈黙、不器用さから来る沈黙と違って相手を操作しようとする意図から来るものだから。
これ。女性は仕事をやりすぎたり頭が良すぎるとどうしても男性性優位になりやすい。仕事ではそれで良いのだけど、パートナーシップでそれをやると女性性が死ぬ代わりに、女性性を持ったクズ男を好きになってしまい幸せになれない。
Quote
チ−カワ😼
@hohop_p
人生の大半がセルフネグレクト気味だったんだけど、 最近セルフケアをするようになってから幸福度爆上がりした。 一部の界隈では「フェミニン・エナジー」と呼ばれるんだけど、女は内側に豊かさを蓄えることで、柔らかくて幸福なエネルギーを放つようになる。 存在するだけで「与える人」になれる。
毒親家庭で育った人は、親が機能しなかった分自分という子供を自分で育てたのでそこで子育て終わってるんじゃないか説ある
Quote
サトウベアー@毒親育ちの一人暮らし応援します
@KmoWyxoTbqIn70Q
毒親家庭って、役割がぐちゃぐちゃなんだよね。 本来なら親が背負うべき責任を子どもに押しつけて、境界線がどんどん壊れていく。 その結果、子どもが親役をやらされて、親は子どもみたいに振る舞う。
私が確固たる自他境界線が出来たと感じた4つの指標 1. 自分を理解する気のない人間に、説明したり説得する必要性を1ミリも感じなくなるー誤解されても気にならない(パートナーや親友が理解してくれてさえいれば良いと思える) 2. 人との間の沈黙が気にならなくなる(焦って喋ろうとしなくなる) 3.
Quote
セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ
@_yuserena72_
これね。共感性の高さはギフトにも呪いにもなる。なので毒親育ちはまず自他境界線をしっかり引けるようになること。強くなること。そこからこの共感性の高さを世の中が良くなる方向に活かす生き方をするといい。自他境界線が引けないままだとNPDやモラの餌食になるのはもちろん、カウンセラーになって x.com/_nishinayuri/s…
同意。夫婦でも友達でも意見が食い違ったときに、「なるほど。なぜそう思うようになったのか教えて?あなたを理解したいから✨」と聞くようにしてる。大前提として相手へのリスペクトを忘れない。 本人は本人なりの理由や背景があってその考えだからね 強さと柔らかさは共存する
Quote
morning
@morning13562733
そう言えば、「この人とは意見が合わないから付き合わない」っていうのが無くなったな。意見が合わなくても関係は維持できる。むしろ自分の意見がハッキリある人の方が付き合いやすい。あと新たな考えや視点が発見できたりする。意見が合わない=敵ではないんだよなぁ。
これ、何年も言おうかどうしようか迷ってたことだし出来れば秘密にしてほしいんだけど、男性は「女性の顔と体をした男性を求めている」んですよ。じゃなきゃ中身が男であればあるほど尽くされ愛される理由が見つからない。
これです。多くの女性は「若くて細くて顔が可愛ければ愛される」などといった「男性にとっての美の絶対値」のようなものが存在し、愛されるにはそれが必要と信じているけど、愛はそんなに単純なものではない。もちろん外見は入口にはなり得るけど、長期的に惹かれ続けるかどうかは別。 t.co/vvX1i6Qsqj
This Post is from an account that no longer exists. Learn more
ね、言ったでしょー。 モテる女はもれなく全員忙しいのだ。みんな自分磨きしたり自分の人生楽しむのに夢中で、LINEに即レスとか急な誘いに乗れるってありえないわけ。で、捕まらないから余計に追われてさらにモテまくる。 暇な人は男のことしか考えてないので 永遠にモテない。
Quote
丸の内ワンワンOL
@wanwan_olchan
すごく分かる。顔が可愛い20代最大手勤務女性、自分に自由に使えるお金と溢れるバイタリティで土日もゴルフとかピラティスとか旅行とか予定詰めてるから、会社の同期とかで仕事終わりに誘ってたまたま空いてた、とかじゃない限り当日に誘って空いてることない。 x.com/Vu8Hi/status/1…
モラやNPDのターゲットになる人って純粋で心が優しくて魂が綺麗な人が多いんだよ。女性は高学歴だったり美人が多い。彼らは日頃からその神聖なエネルギーを吸って己の自己有用感や劣等感、低い自己肯定感を満たしてるから、いなくなったり拒絶されるとその供給源がなくなりボロボロになる。
Quote
もやし
@GJIs247pJ612463
モラハラ野郎ってターゲットから離れたり拒絶されたら体調崩さん?なんなんあれ?
なぜセルフケアを徹底してるとクズメンズ(クズメン)が寄ってこなくなるかもう少し詳しく説明しますね。
Quote
セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ
@_yuserena72_
Replying to @_yuserena72_
セルフケアは、例えばジムに行く、お風呂にしっかり浸かって汗を出す、読書をする、水分をこまめにとる、美容のメンテをする、バランスの取れた食事を心がけるなどいろいろあるが、毎日やっていくと柔らかさの中に強さが宿りオーラも洗練されていく。するとクズ男やモラ男が寄ってこなくなくなる。セル
美人でスタイルの良いバリキャリ高IQの女性は本当に気をつけてほしい。自分を愛してない男があなたの自尊心を破壊しにくるから。例え一瞬本気になっても最終的に思い通りにいかないと、嫉妬と劣等感で壊してくる。自分よりも必ず上のスペックの男性を選ぼう。date
Quote
セレナ | エグゼクティブメンタルコーチ
@_yuserena72_
自分を愛してない男は自分を愛してくれる女を破壊するのが大好き
これ。性格悪いというか単純にその人が自分軸やバウンダリーを持っているだけなのが、集団主義の日本ではそれが「性格悪い」とラベリングされる傾向はある。どちらかというと性格悪い方の人間に振り分けられる自負がある私からすると「優しい人は報われない」のこの「優しい人」は自分に嘘をつき、思っ x.com/levelup_woman/
This post is unavailable.
言葉と表現が美しすぎる。 自分ができることを100%やりきった人って 結果に執着しないんですよね。 いつも「自分ができること」を探してるから だから心が安定してるとも言える。 エネルギーを他人ではなく自分に向けてるから
Quote
Payao/詩人
@junkysugar
心が安定して、どこか余裕のある人って「結果がどうなってもいい」と思っている気がする。桜に満開を強要しないように、精一杯やったあとは、天に任せる。自分を責めず、他人にも刃を向けない。破綻を前提に生きれば世界は案外、優しい。
勝手に限界ギリギリまで我慢して他人に合わせて沸点到達したらキレるかいなくなるしかできないは"優しい人"ではなくコミュニケーションを怠っている無責任な人。優しい人というラベルを付けるのはやめたほうがいい。優しくないから。他人に合わせてたのは自分のためでしょう。何が嫌で嫌じゃないのか、