安江うに@unichinこの時期になると、湿度でバテバテ。以前、アーユルベーダの先生に教えてもらった、自家製強壮剤を今年も飲みます。ドライデーツ、ドライイチジク、ドライプルーンとレーズンを一晩水につけて柔らかくして、ミキサーで撹拌。これでたいてい持ち直せますTranslate post6:33 PM · Jun 6, 2018181