【1人雑ご飯】常にある失敗と、時々ある成功。

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これまで広告表示を理由に離れていた方も、

ぜひ安心してお立ち寄りください🙇

楽天市場

服オタクが今日発見した
私も既に2色持ってます！
軽量だから肩こりもしづらいよ！





今日の遅めなお昼ごはん。

ローソンの低糖質パンに・・・





タンパク質サラダを・・・





挟んでみた！！！！





美味しそうにはみえるけども。

あんまり美味しくなかった😂

なんか、低糖質パンの味が濃いというか、

なんか独特だから、それに対して

このサラダの味が全然合ってないというか・・・

サンドイッチで合わないとかあるんだね、と

学んだ、もうすぐ42歳の春・・・

とほほ。





今日は家政婦さんが余ってた卵で

煮卵作ってくれたんだあ！

ゆで卵を作って、それをめんつゆに

つければいいだけなんだって！！！

ちゃちゃっと作ってくれてた！！

煮卵大好きだから楽しみだな〜！





そんで夜ご飯。

写真撮るの忘れちゃったんだけど、

お豆腐をペーパータオルに巻いて

レンチンして、

そこそこの水切りをして。





ストックしてるオーマイの

低カロリーミートソースをかける！





チンした雑穀米を、





半分入れて・・・

（全部でも良いと思う！）





豆腐とご飯をぐちゃぐちゃに混ぜて。





冷凍のモッツアレラチーズを乗せる！

モッツアレラチーズは普通のチーズよりも

低カロリー低脂質だよ〜！





うんうん！！！！

これ結構美味しい！！！！

しかも簡単だし！！！


前にチャレンジした時☝️はさ、

インスタのレシピ通りに作ってみたんだけど、

すごいしょっぱくて💦

だから今回はもうシンプルに、

豆腐、ご飯、チーズオンリーで

やってみたんだけど、

これが正解だったっぽい！！！🤣

これでもまだ少ししょっぱいから、

やっぱりご飯は全部いれてもいいかもな〜！





そして食後は届いたばっかりのこれも

食べてみることに！


フルオーツっていう、

オートミールとおからで出来た、

グルテンフリーのクッキーなの！

Amazonのレビューが良かったので買ってみた！





3枚食べればバナナ10本分の

食物繊維が取れちゃうんだって！

ただ私は食物繊維を一気に摂りすぎると

逆にお腹が張って便秘になるという

変な体質なので、

1枚ずつ食べてみることにしたよ〜！





30枚入りで3000円なので

まあまあ高いけれども😂





ヘルシーでおいしいならいいじゃんってことで！





思ってたよりも全然美味しかった〜！！

ちょっと硬めのクッキーって感じだけど、

そこまで固すぎるわけじゃないから

普通にカリって齧れるし、

あとなにより美味しい！！！

ドライフルーツとか

ナッツが入ってるからかなあ？！

こういう系クッキーの中で1番美味しいのでは！？

おからクッキーってあんまり好きじゃないし、

そもそも私はおから単体だと

お腹が張りやすいから、

敬遠してたんだけど、

これはオートミールも入ってて私的に安心！

おからクッキー特有のクセみたいなのもないよ〜！

普通にクッキーと比べて、

糖質は52％オフ、脂質は32％オフだって〜！


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