今日は今月最後の5のつく日!
絶対エントリーしてからお買い物してね〜!
おそようです!
いつもマスクして貧乏パーマで寝てます
最近のつばちゃんは、
今度は花粉症のせいで
眠れなくなってしまっていて、
朝起きるのが遅いので、
久しぶりに1人でプロテインパンケーキを。
昨日の甘えん坊なると師匠。
本当にさ、30代と40代って違うよね。
全く同じ量のご飯食べてても、
ぶくぶく太っていくのはなんでなんだ??
クロちゃんやなっちゃんにもよく言われるけど、
30代の私はマックとヤンニョムチキン
ばっかり食べてたんだよ???
なのにずっと49〜50キロぴったりで
そこから上に上がることなんてなくて。
でも今は53キロ
朝が53キロで、
夜は54ピッタリになることもある。
50キロなんてどうやったっていかない。
まあ体重が大事なんじゃ無いから良いし、
老けるのは嫌だから劇的に痩せたくも無いけど、
でも去年着てた服を着た時に
キツイって思うのだけが
とにかくストレス
服オタクとしては去年大好きだった服を
今年もちゃんと着たいわけです。
(まあ結構買い直しちゃうから
何年もずっと着るとかは無いんだけどさ)
でも服が好きすぎるから、服を可愛く着たい。
本当その気持ちが強い。
ちょっとキツイけど着るとか
ほんとにいや!!!
なのでちゃんとダイエットしなきゃと
思った私です。
52キロにいけば満足なので、そこまで行きたい。
51キロいけばもう大満足!
この前体調崩して
ご飯あんまり食べれなかった時、
普通に52キロいってたから、
意外とちょっと食べる量制限するだけで
52キロはいけそうってことがわかった。
なのですこーーし意識するだけで
変わるのかもしれないって思って、
夜ご飯の炭水化物をすごく少なくしてみたり、
食べなくてもいいやって時は、
炭水化物なしにしてみたりもやってみる!
ここから変わったらいいな〜。

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