【小笠原道大コラム】目「打者に動体視力は必要ですが体や技術のほうが大事です」
現役時代にフル回転させていた目の機能を使わなくなると、視力が急激に衰えました
【ガッツのフルスイング主義】 現役時代の私は、両目とも視力2.0。現役を引退したとたん、ガクッと視力が落ちました。年齢による視力低下以上に、それまでフル回転させていた目の機能を一気に使わなくなり、急激に衰えたのではないかと思います。目を動かす眼筋も緩んで、動きがずいぶん悪くなったのでしょう。 眼筋の力が弱いと、動きの速いもの(野球でいえばボール)を追いかけられません。それで一時期、眼筋と動体視力を鍛える機器が流行したんですよ。チームによっては、トレーニング場にそうした機器が備えられていました。ボード上に描かれた点や数字を、(顔を動かさずに)目で追っていくとか・・・
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