【YOASOBI - Monster】 Rhythm Game Arm Workout to Slim Down Your Arms! [Lose 5cm]

OGATORE
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2.2M views 4 years ago #オガトレ #音ゲーエクササイズ
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今月アプリリリースします！！！！！ 音ゲーアプリ化計画中です！お楽しみに！ こんな感じです→https://youtu.be/DqdEpuzoYKs
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1st half: oh this is easy and fun! 2nd half: d e a t h
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みなさん聞いてください。 ペンライトを持ちながらやると ライブ感覚でめっちゃ楽しくできます 現場からは以上です
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腕を伸ばす度に間接ポキポキいうから心配になった汗汗
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音ゲーシリーズもっと増やしてほしい🙏💦 こういうのじゃないと続かない😭
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ラストキツすぎて自分なにしてるかわかんなくなった😇
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あとはさいごまでこれがつづくよ！で若干泣きそうになる
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So glad I found this on TikTok, it’s so fun but gives me such a workout at the same time 🤣💜
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キツすぎて途中で笑いが止まらなかった笑 終わったら腕が上がらない
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最後疲れた〜って手を振ってるオガトレさんが可愛くて頑張っちゃう
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MY ARMS ARE SO HEAVY NOW 😭😭😭😂😂😂😂
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If all the work out were like this….✋😩
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ATHIS IS FCKING INSANE
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That second half BURNS 💀
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痩せる、楽しい、曲覚えられる、リズム感もアップする、何得ですか！！天才です✨✨
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なんか、これ弟の横でやってたら、私がこの曲で真顔でオタ芸してると思ったのか引いた目でこっちみたんだけど笑笑(･ε･`)
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軽い気持ちで始めたのに最後死にそうになりました、、、続けます
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Que forma tan divertida de hacer ejercicio 😺.
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音ゲーダイエットのメリットって楽しい以外にも家族とか近所にダイエットってバレんのがすごいwww
この歌これで初めて知って、何度も聞くうち好きになり、今ではカラオケで歌ってる😂
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選曲最高‼️最後の方キツくて笑いながら 腕ちぎれるかと思った！ 早くみれたの嬉しくて夕飯後なのに調子こいてやったら 食べたの出そう笑
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町中でこの曲が聞こえてくると腕を動かしたくなる(笑)
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ライブでペンラ振ってると思ったらノリノリでキツくなかった！
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2:37 キツくなったあたりで連打が見えて、「あ゛ぁぁぁ!!!」って叫んだ時に、歌の「あ〜」と重なって笑ってしまいました🤣 今3日目です。筋肉痛がすごいですが、楽しいのでなんとか続けられてます！！ 二の腕細くなりたい！！
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NO PUEDE SER QUE HAYA ENCONTRADO UN CANAL TAN PERFECTO. AMOOO 🧡🧡🧡
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めちゃくちゃ楽しんで3週間しました！二の腕痩せたって妹にビックリされましたーー！こんなに続けれたの初めてです！続けます！ありがとうございます！
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キツすぎてゲラゲラ笑いながらやりました😂
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「4分間 二の腕」と調べて一番上に出てくる動画と、一回ずつのセットでこれ一週間しましたが、腕を伸ばした時に肘の上が盛り上がるのが無くなりました。毎日がんばります！みなさん一緒に頑張りましょう！！
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曲に合わせるとあっという間に終わるからいいよね〜 早速今日お風呂上がりに試します！
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初コメです！この動画と、背中痩せる地獄の2分間を合わせてやって1ヶ月あまりですが、背中もスッキリしてきて上腕三頭筋がしっかりついてきてたるみがかなりなくなりました！最初の2週間は朝晩、今はゆるめにできないときは1回のときもありますが、今後も続けていきたいです！オガトレ先生ありがとうございます！
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WOAAAHH THIS IS AN AMAZING WAY TO EXERCISE!! THANK U !! ; U ; this rlly help me a lot!!
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キツすぎーーー笑 最後、もう腕取れるかと思いました🤣 これは明日、筋肉痛確定ですー🤣 これは効果あるー😂😂😂
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持ち物忘れてしまうので書いときます。参考になるかわかりませんが… 1.この動画を見る機械 2.ものとか壁に当たらないように十分なスペースを確保 3.いる人はマットとか布団 4.推しを近くに配置 5.ペンラ2本用意(ない人はエアで) 6.推しと楽しむ よーし推し事するぞぉぉおおおおぉぉぉぉ みんな頑張ろおおおおおおおおおおおお
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音ゲー、二の腕だったらうれしいって実は期待してました！これはやるべきっ！ ありがとうございますっ！！
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イイ運動になった〜👏
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つい最近やり始めました！ 実感あった方いいねください！ 夏に向けて遅いですが真剣に引き締めて頑張ってます！😭😭😭
ストレッチでいつもお世話になっております(˙ᵕ​˙ )二の腕の楽しい筋トレ探しててYOASOBI大好きだからキタコレっておもって最初楽しく笑ってやれていたのに終わる頃には真顔で必死でした動画保存しました😇
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これ始めて10日で−1.5センチ細くなりましたー 見た目は変わりませんが(^_^;) 効果が出てるってわかると続けようって思えます！
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i love rhythm game and music, finally the most enjoyable exercise for meee 😭
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pleeeeeaaaaase more arm exercises like this one 🥺🥺🥺
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