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池田光史/Mitsufumi Ikeda
@mitsufumi
NewsPicks CMO(Chief Media Officer)。 📙『歩く マジで人生が変わる習慣』著者 鹿児島出身。 #歩く本
Tokyo,Japanamzn.asia/d/45B9LSe

池田光史/Mitsufumi Ikedaさんのポスト

【歩くマジで人生が変わる習慣】 (池田光史 著)#読了 歩きの大事さは、狩猟民族時代から遡る。 歩くことで脳は拡大し座ってからも継続するという。 歩いても簡単に痩せないのには驚いた。 空腹時に狩猟するため歩き回るのに痩せたら困るからだという。 靴やインソールの大事さも納得した。
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歩く マジで人生が変わる習慣にでてきました!アルトラといい、歩くことを大切にし、そして食も大切にされている。見習います!!私もアルトラはいて、特茶飲んでます!
引用
中野優作|CAR and LIFE.
@yuusaku_buddica
僕は誰かと話すとき、なるべく外に出て歩き始めます。特に新規事業や重要な意思決定である時ほど歩きます。歩きながら考えた方が頭が良くなるからです。 “フリードリヒ・ニーチェ“ 「価値があるのは歩いて生まれた思考だけ」 ”思想家セーレン・キェルケゴール”
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