おはようございます
週の真ん中
水曜日の朝です
みなさま
お目覚め如何でしょうか
今日は暦の上では春？？
今朝まで少し寒いですが
昼間は気温が上がる予報
昨日は
ホーム朝練、、行ってきました
パパさんリモート
アクアビクスは
諦めて。。
上級水泳終わって
スパッと
ブールを後に
やっぱり早めに
切り上げてきて良かった
お昼ご飯待ってたパパさん
待ってたパパさん(-_-;)
掃除、洗濯2回目をして
スポーツ整形外科
へ
へ終わってお買い物して
晩ご飯作ります
ですね
&
パパさん作の
自家製うどん
コシがあって美味しかった
晩ご飯でした
帰り道。、お酒買おうと
スーパー寄ったら
恵方巻きが残りわずか！
自分で巻いたほうが
安いし
とっても簡単なのに
買っちゃう人多いんだ
なんでかな
びっくりです
初心者スイマーきなちゃんの
水泳日記
今日は、新しいメニュー
4種目からの
選択メニューだと
みんな
フリ〜ばかりになるから
一種目で統一するって
隊長が、、
メニュー作ってきてくれました
で良かった
上級水泳
今月からはフリ〜だそうな
朝練 1800Ｍ
自主練 50FLY
3
3上級水泳 850Ｍ
TOTAL2800Ｍ
スポーツ整形外科からの
からの帰り道
もぉ、泳ぎたくなっている
きなちゃんが
おりました
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