意味や背景を知るほど
誰かの無配慮な発言に自分も傷つくようになった
「私の母は養護教諭なのですが、生徒から『同性を好きになってしまったんですが変ですか？』という相談を受けることがあるそうです。そのたびに『なにも変なことではないし、男性が好き！女性が好き！と決めなくてもいいんだよ』と伝えていたそうで、私も10代の頃からそのような教えを受けていました。
アイドルグループに加入した際は、女性ばかりの環境だったので『周りの子が女の子を好きになることもあるかもしれない。もしかしたらあなたもそうなるかもしれない。だけど、それは変なことではない。人のそういう部分を揶揄するのはダメだよ』と母から言われていたことを今でも覚えています。
母からの教育もそうですが、人を傷つけてしまう言葉や差別的な言い回し、マイクロアグレッションを学んでいく中で、『知れて良かったな』と思うと同時に、私自身も誰かの無配慮な言葉に傷つきやすくなったのかなと思います。当事者の目線に立てていないような思いやりに欠ける言葉。その言葉の存在を知れば知るほど、たとえ発言者が悪気なく言っていたとしても、傷ついている自分に気づくことがありました。言葉を知ることで、見える世界があると思いますし、私自身はこのような言葉を使わないようにしよう、と発言を見直すきっかけになっています。
撮影／松岡一哲もし、誰かの極めて個人的な話題になった時、その場で本人が『傷つくから言わないで』と伝えることができればいいのですが、それが難しい局面も沢山あると思います。意識をしている周りの人たちがフォローすることができたらいいですよね。どんどん優しい連鎖が広まっていって欲しいです。
今回、こちらの記事を読んでくださった方も、ぜひ、周りの人たちにシェアしていただけると嬉しいです。一緒に言葉をアップデートしていきましょう！ 不必要に傷つく人を減らせるよう、これからも私なりに草の根活動をしていきます」
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今月のねるさん
帰省した際にずっと甥っ子と遊んでいました！ 母手作りのぬいぐるみと共に。（写真提供：長濱ねる） 
とんかつ屋にて。夏バテしないようにモリモリ食べてます！（写真提供：長濱ねる）
甥っ子からのラブレター❤︎（写真提供：長濱ねる）スタイリスト／辻村真理 ヘアメイク／林由香里 取材・テキスト／伊藤由美子
ベスト27500円、ワンピース27500円／アイエムエヌケー（ナウンレス） TEL:03-6277-0378 パンツ38500円（ハイクル）、バングル26400円、リング26400円（ニナ・エ・ジュール）、ネックレス55000円（マッソーズアンドマッソーズ）、サンダル42900円（フラッタード）／ショールーム ロイトTEL:03-6277-0378
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俳優
長濱 ねる
1998年生まれ。長崎県出身。幼少期、五島列島で育つ。読書家で知られ、2023年9月にはエッセイをまとめた書籍「たゆたう」を出版し、三刷重版。TV番組『離島で発見！ラストファミリー』（NHK総合）のMCレギュラー出演や、J-WAVE『NTT Group BIBLIOTHECA ～THE WEEKEND LIBRARY〜』ナビゲーター、東京2025デフリンピック応援アンバサダーを務める。過去の出演作品は、2022年度後期、NHK連続テレビ小説『舞いあがれ！』、2023年7月クールドラマカンテレ『ウソ婚』、2024年1月クールドラマフジテレビ『院内警察』、4月期月9フジテレビドラマ『366日』、Huluオリジナルドラマ『十角館の殺人』全話（5話）、WOWOW『磯部磯兵衛物語 ～浮世はつらいよ～』 、10月期日本テレビ系ドラマ「若草物語-恋する姉妹と恋せぬ私」１月期日本テレビ系土ドラ10『アンサンブル』など。2025年4月6日（日）10時15分より、テレビ朝日系 新日10ドラマ『いつか、ヒーロー』に出演。2024年10月～12月日本テレビ系報道番組『news zero』火曜日パートナーを務めるなど多岐にわたり活躍中。
