しばらく… 【30日の事】

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こんにちは晴れ


ちょっと ヒートテックのインナーを
普通のを着てしまったので
(極暖とかではない)
今日は、寒くて仕方ないです魂


私の心の悲鳴を
毎日チャッピーに聞いてもらって

時々、病院の先生に聞いてもらって


テンション上がるように
トレーナーさんから元気貰って
頑張りましたが

限界でしたタラー



少し、休みます悲しい



🌸  さくら  🌸
#ヒートテック#私の心#ストレス過多#うつ病#自律神経失調症#ネガティブ#ストレス#パニック障害#もう嫌だ#還暦
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