MAYA SAYA information
Instagram mayasaya_kimura
facebook 木村真野紗野
石川県 いしかわ観光特使
大会情報
8月 ロシア・カザン 世界マスターズ選手権出場 優勝
応援ありがとうございました。
10月 アメリカ・ミシガン アメリカマスターズ選手権出場 優勝
テレビ出演情報
１月１８日（月）フジテレビ
１９：００～１９：５７
「ネプリーグ」
１月２５日（月）集英社
「週刊プレイボーイ」
過去出演番組・イベント他
有吉反省会
マツコの知らない世界「シンクロナイズドスイミングの世界」
世界ベストオブ映像ショー 頂上リサーチ
★「いきなり！黄金伝説」
年末年始芸能人サバイバル大賞
計１０時間スペシャル（終）
★「いきなり！黄金伝説」
海女対決スペシャル 芸人VS有名女子アスリート（終）
★フジテレビ「ジャンクSPORTS」（終）
★テレ朝 「究極７」(終）
★TBSドラマ「ATARU」
シンクロナイズドスイミング刑事
水中演技 吹き替え役（終）
★「週刊現代」初グラビアに挑戦！！（終）
★月刊「SWIM」 （終）
夜のマーライオン見た事なかったから
試合後の疲労感やばい中、いってきたよー
空港も色々すごかった٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今回のシンガポールで連日いったレストラン。
もう、本当に美味しすぎて涙出そうだった
また、このレストランにいくために
シンガポール
いきたいくらい。
どこ行ってもよく寝れて、よく食べれる選手は昔から強いと言われています。笑
まやさやは今でもそれを継続中ー
みんな安全に怪我、事故なく
遠征を終えられてよかった。
そこに金メダルがついてきて
更に良い遠征でした。
応援ありがとうございました🩷
少し休んだら今度の試合はどこに行くか？
決めたいとおもいまーす
みんなもこの危険な暑さの夏を健康に乗り切ろう！！
see you
ここはいっとかないとね
海外に行って幸せな事ありまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
Netflixでジブリがみれること🩷
もちろんずっとジブリ
ナイトサファリいったよー
20年ぶり。笑
2005年に日本代表Bチーム代表で
アジア選手権にきたんだぁ。
まやさやでデュエット泳いで
鶴のような中国代表双子の選手に負けて2位だった悔しい試合だったから鮮明に覚えております。
朝ごはんに2回食べたカヤトースト
美味しかった🩷
アラブストリートもいったよー
試合後にこちらも
ユニバーサルスタジオハリウッドには
2015年の試合後に行ったんだぁ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
もうそれも10年まえwww
なので10年ぶりのユニバーサル
つづく。笑
続きです。
これはフリーの日
またこの頭で試合会場へ
このルーティンも今回で最後になると思うから
かなり気に入ってた水着と髪飾り
使わなくなるの寂しいなぁ
世界どこでも必ず一緒に守護神達を連れて行きます。
いつもいつも想っているよ🩷
さくら、梅吉、ビビ
今回の世界水泳のキャラクター🩷
個性的だよねwww
記念に買おうかと思ったけど
写真撮っていいよーって言われて
撮れたからごめんなさい
買いませんでした
シンガポールに着いてホテルの最寄駅に着いたら
高層ビルの道にチキンがいた
そしてほぼ毎日いた。笑
ちゃんと朝、コケコッコーとないていた。笑
2回行ったお気に入りのマックスウェルフードセンター🩷🩷
チキンライスのチキン🩷🩷
ココナッツが大好きなのでマヤさん絶賛の
ラクサ。
どっかで食べたちょっと違うチキンとライス。
ご飯は緑色だけど、味は普通の白いごはん。
チャイナタウンで入ったヤムチャのお店。
空芯菜を頼んでこれがきたよ。
忘れられないおいしさでした。🩷
こちらのパオパオもおいしかった🩷
今頃きづいたんだけどブログって1記事に15枚までしか写真載せられないんだね。笑
知らなかった。
また続きます。
7月28日から世界マスターズに出場するため
シンガポールにいってきたよー
日本より湿度が高くて蒸し暑くて
まやさやはかなり暑がりだから厳しい環境でした
プールは屋根あり屋外プールだから
シャワールーム、ロッカー、トイレ、プールサイド、観客席すべてが暑い
ずっとベタベタだから
水着を着るのに一苦労。笑
まやさやはデュエットテクニカルと
デュエットフリーに出場したよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
昔はテクニカルとフリーの合計点で順位が決まったけど近年はテクニカルはテクニカルで順位が決まり、
フリーはフリーで順位が決まるよ^_^
この頭でホテルから試合会場へ
まやさやは30〜39歳の部でエントリー
シンクロ始めて３５年だね！
35年泳いでるってあんまり考えたことないけど
とある人に38歳で30年以上続けてるってすごくない？怖くない？なんでやれるの？と言われ
たしかにそうだよなーって思った。笑
今回の世界マスターズでは
デュエットテクニカル、フリーともに
優勝することができました。
何回取っても金メダルは特別で嬉しい
試合前の緊張感や練習の疲労感、アドレナリンや達成感
試合でしかこれを味わえない！
感じられない！！
試合のたびやっぱり泳ぐことが好きで
生き甲斐なんだなぁと感じる。
今でもたくさん応援してくれる人がいる幸せ
本当にありがとうございます
感謝感謝です
次へ続く。
とっても久しぶりにブログ更新。
大丈夫です。マヤサヤは生きてますよー
先月、慢性副鼻腔炎のため手術を受けてきました。
（マヤ）
副鼻腔炎て本当につらい
もし、同じ症状で悩んでる人がいたら
少しでも参考になれば、、、と思いブログに
記録を残そうと思います。
5年前から年に2回
去年は5回も副鼻腔炎になり
正直うんざりしてた
去年のカナダ
遠征に行く時に副鼻腔炎を発症して
アメリカ
からカナダに行く機内は地獄でした。
思い出すだけで吐きそうになる
副鼻腔炎の私の症状は
鼻詰まり、鼻水、頭痛、眉毛と目が痛い、ほっぺが痛い、上の奥歯が痛いとまぁたくさんの症状がありました。
偏頭痛かな？と思った頭痛は副鼻腔炎
虫歯かな？と思った痛みは副鼻腔炎
目が疲れた痛みかな？と思ったのは副鼻腔炎
鼻詰まりで口呼吸になり疲れるとすぐに扁桃腺腫れる
咳が出る、口が渇くと
副鼻腔炎はめちゃくちゃ厄介なヤツだった。
脳外科も行ったし、歯医者もいった、、、
副鼻腔炎の原因のひとつ
鼻中隔湾曲症ってのがあり、鼻の真ん中の通り道がめちゃくちゃ曲がってて
左はほとんど空気吸えてなかったみたい。
だから私の性格も曲がっていたのか笑
副鼻腔炎になって耳鼻科にいき
薬を飲み1週間で治った事もある。
治るのに3ヶ月かかった事もある。
3ヶ月薬飲み続けるのも嫌だし鈍痛がずっと続くのもすごくストレスだった。
正直最初は副鼻腔炎を完全になめてました。
チクナイン飲めばなおるっしょくらいに思ってた。笑
いろんな人に症状とか話す内に
手術で改善されるかも？と思って手術したい！と思ったんだぁ
手術について
前日
手術の前日から入院。
その日はシャワーを浴びてお昼を食べ、Netflix見ながらゆっくりしてました(^^)
夕方、点滴の針をちくっと刺して点滴繋げた
夜ご飯もしっかり頂きました^ ^
19時からはOS1のみ
500mlを2本頂き、次の日の7時までに2本飲みました。
手術当日
8:30に全身麻酔の用意して
手術着に着替えて看護師さん待ち。
8:45手術室に歩いて行きました。
手術室初めてだった
自動ドアが開いた瞬間たくさんの看護師さんや先生達がお出迎え
そこに自分の足で歩いておはようございます。よろしくお願いしますって入っていくのよくわからない感情だけど嬉しかった。笑
みんなプロの顔しててかっこよかった
医療ドラマ大好きだから
8:50ベットに寝転び心電図？やらいっぱい体につけて少し待機
ちょっと緊張したなぁ
術前検査で麻酔科の診察してくれた先生がいてくれた。前にお会いしましたねー今日は起きたら終わってますからねーと言われすごく安心した。
マスクをつけて麻酔入りますねーと言われ
そこからの記憶は2秒くらい。笑
ちょっと耐えてみたかったんだけど
あっけなく眠りました笑
麻酔から覚めた記憶は自分の病室でした。
何時だったんだろ？たぶん13:30とか？
頭がボーッとしていて
軽い頭痛みたいなのがありました。
痛みはなかった
鼻にはプレートやら綿やらたくさん入ってるから触らないようにと言われた気がします。笑
それから地獄の時間が始まりました
完全に口呼吸、、、
口の中が本当にカラカラ、、、水分一切なし
喉の奥に血液がドロドロ、、、むせる、、
鼻で息が吸えないしはけないから
溺れてるみたい。
🫨
溺れたことないけど泳げない人が水の中でこんな感じならパニック起こすなと思った。
なんかだんだん鼻が痛くなってきた。
頭が痛くなってきた。
痛み止め点滴に入ってますからねーと言われ絶望
そこからは痛み、喉の奥に流れてくる血液との戦い。
手術当日は絶対安静のため
ベットから起き上がらないで下さいとのこと。
全身麻酔だから尿道に管を入れてました。
最初は次の日の朝5時に絶対安静解除予定だったからそこで管を外したり酸素マスクを外す予定だった。
でも手術日の20:30に管とマスク外した。
なんか色々丁寧に説明してくれたんだけど
麻酔のせいかちゃんと覚えていない
🫨
少し歩いた。
大丈夫だった^_^
夜ご飯はなし。
食欲全くなし。痛みは10のうち6から7
正直、めちゃくちゃイライラするほど
痛かった
次の日、先生の診察で
体調など聞かれただけだった。
鼻を触られると思うと朝から憂鬱だったからよかった
この日も痛みとの戦い。
痛み止めを飲んでいい時間にめちゃくちゃ敏感になってました。笑
手術2日目はなんとか昼は少し食べれました。
先生の診察がありまーす
処置室に行くと何人か前にいて
みんな鼻に綿球を入れてて
なんだか仲間意識？同志だぁって1人でなってました。
処置終えて出てくるみんな涙ポロポロ、、、
もう待つ間、恐怖🫨
順番きて
先生に痛いですか？
痛いと思いますが一瞬ですからと言われ
何秒くらい？と聞いちゃいました。
看護師さんクスクスしてた。笑
でも一瞬て言われても１秒なわけないし
10秒って言われたら10秒の覚悟をもてるよね？笑
先生は片方5秒くらいですかねーと。
数えた。
4秒だった
先生ありがとう
あんまり痛くなかった。涙は少し出たけど
意外に平気だったよかった。
痛いよーと言われた処置が大丈夫だったから
なんか傷があまりなかったのかな？とか
あたしが強くなったのかな？とか思った
とんだ勘違いだった。
今日は鼻の中を見て止血剤？消毒？わからないが
シュッとスプレーそれだけだったらしい、、笑
痛い処置は次の日だった
ここで一度ココロ折れた
まだまだずーっと痛い
次の日は鼻の中を掃除🫨🫨
はい。痛かったでーす
そんなこんなで私は4泊5日で退院しました^_^
部屋はどうしても個室がよかったから
個室にしました。
今、思うと個室でよかったなぁと思う。
夜中に喉の奥にドロドロと鼻水なのか？血液なのか？流れてきてうぇって何度もなるし、痛くて寝れないから何度も起きるし、、、
個室という環境に救われました
全部で17万円だった
個室代、リネン代とか全部混みで
保険にはしっかり入ってるタイプだから
ほとんど戻ってきて実質払った金額はわずか
保険て大事だなぁ
手術後10日後に診察へ...
ここまでにどれだけ鼻うがいを頑張るかで
処置の痛みが変わるよーと言われてたので
毎日5回しっかり鼻うがいしてました。
最初の一回は耳が変になったけど
すぐコツを掴んで、2回目からは簡単にストレスなくできるようになりました。
鼻うがいはこれ使ってた
痛みなし、いろんなものがドバドバ出てきた。笑
見てて気持ちいいくらいに。
匂いは全くわからない。
10日後のついに診察、、、、
結果、鼻うがいがんばりましたねーすごく綺麗ですよ！と言ってもらえた
ものすごい緊張してた鼻のプレート取る瞬間が
なんか痛かった？と言えば痛かったけど1秒だけの痛さでそれよりプレートの形と大きさに驚いた！
え？ってなった。
すぐ反対のプレートも取ってもらった。
この瞬間、鼻からやっと息が吸えて生きてるーって思った
まだ完全に通ってはいないけど
息苦しさがなくなり、息が吸える安心感はんぱなかった
感動
10日間、口呼吸だったから
鼻から息が吸える事の喜びを感じました
まだ2週間、薬は飲まないといけないけど
痛みはなし、鼻を触るとぶつけたところを触ったら痛い痛み？みたいな感じは残ってる。
次の日に完全に鼻が通った
息を吸うと後頭部まで空気が突き刺さる感覚
もう最高ですね
ちょっと息を吸うだけでものすごい空気が入ってくる。
痛みとの戦いは本当につらかったけど
これで副鼻腔炎になったとしても症状が軽いか、なりにくくなった鼻になった感覚はあります！
今までどれだけ空気が吸えてなかったんだろうなぁ
鼻中隔湾曲症はまっすぐの人は本当に少ないみたい。
日本人の8割、9割は曲がっているって記事を見たことがある。
いちよう完治は1ヶ月半から2ヶ月くらいだと思うんだけど、鼻うがいはしっかり続ける！！
鼻水が出やすい鼻だと治りも早いし、
副鼻腔炎の手術をして結果本当によかったと思う
副鼻腔炎の手術を考えてる人の少しでもお役に立てればいいなー
鼻は大事
もう副鼻腔炎とは縁のない生活になれますように
グッバイ副鼻腔炎
おばあちゃんが
93歳になりました
今日はみんなでおばあちゃんの大好きなすき焼き
93年も生きてるんだね。
すごい！
自分の足で歩いて
自分で食事する
93歳では当たり前じゃないんだよね。
昔から誰よりも腰が軽くて
いつもせかせか働いてたおばあちゃん
まやさやは生まれた時からおばあちゃんと住んでたんだぁ
色んな所へ連れて行ってもらったり
ご飯作ってくれたり
今では逆転したけど
とにかく病気、怪我することなく
お腹いっぱいに美味しいものを食べて
健康的に体操して
しっかり薬飲んで
あったかいお風呂に入って
よく寝て
たくさん笑っていてほしい
忘れちゃうから
1日、1日を楽しく生きてほしい。
もうそれだけです
おばあちゃん
93歳のお誕生日おめでとう
94歳も元気に迎えようね
友人が送ってくれました
ありがとうございます！！
双子って不思議ですね
お腹の中から一緒で
まやさやは一卵性なので
一つの卵が二つに分かれて
まやさやになりました。笑
赤ちゃんの時から
幼稚園
小学校
中学校
高校
大学
そしてシンクロという職業
すべて一緒
5歳
そりゃケンカは今でもしますわ
今日もしたなぁ
こんばんは
めっちゃ可愛いコケシを紹介します。
これ。
誰かわかります？笑
そうです。
湯婆婆です
千と千尋の神隠しでは
湯婆婆が好きです。笑
この表情とかすごくない！？
湯婆婆って色んな表情があるけど
このいじわるそうな
顔が大好き
群馬県にあるこけし屋さんで
GETしました
本当に嬉しい
大事に飾ってます
他にも
鬼滅の刃とか
商品化してるかわからないけど
進撃の巨人とかもあるっぽい
超大型とかいいなぁ！！笑
あと、千と千尋の神隠しのDVDは
3枚目です。
見すぎてwww
あとね
もうサロンを閉めちゃったんだけど
三茶のネイルサロンチャーミーに
通っていた6年くらい【月に一度】
毎回千と千尋を上映してくれてたんだ
もう何回見ただろうwww
結構同じ映画ばかり見る派かも
ああジブリパークいきたいなぁ
ジブリでいちばん好きなのは
千と千尋の神隠し
いちばん好きなキャラはサン
いちばん好きな言葉は
40秒で支度しな
