(cache)紫=^_^=紫 on X: "@yoppymodel ぎっくり腰・坐骨神経痛の常連として言うと、特に股関節と大殿筋、さらに大腿四頭筋とハムストリングが凝ってると症状が悪化してて、そこを集中的にほぐすと軽快するので、馴染みの整体師さんとかに頼んでみるのも手かと悶絶級の痛みなら鍼がいっちゃん効くぅ（お大事に" / X

ぎっくり腰・坐骨神経痛の常連として言うと、特に股関節と大殿筋、さらに大腿四頭筋とハムストリングが凝ってると症状が悪化してて、そこを集中的にほぐすと軽快するので、馴染みの整体師さんとかに頼んでみるのも手かと悶絶級の痛みなら鍼がいっちゃん効くぅ（お大事に