🐈‍⬛🍉 مياو مياو@كا زو يا

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@KAZUYA_MEOWMEOW
線維筋痛症トレーニー/アラビア書道普及委員会会員/ねこねこネットワーク(NNN)日本支部工作員

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DM・LINEをくださった方ありがとうございます。 今はお一人おひとりにお返事できない状況のため、ここでのご報告となるご無礼をお許しください。折を見てお返事させて頂きます。 結論から申し上げます。生きてます。入院することになりました。退院日は未定です。 多分スマホは触れます。ではまた。
【線維筋痛症】は全身に激痛が生じる難治性疾患です。水に触れたり服が擦れるだけで痛みが生じ、痛みによる抑うつや不眠、希死念慮に苦しめられ、生活は大きく制限されます。難病指定外で、障害年金や手帳の取得も困難を極め、見えない痛みによって患者は孤立しがちです。社会の理解が求められています
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今手元に残っている数少ない手札、それも最悪の手札で、いかに自分の幸福度を最大化できるか…そのことだけに集中したらいい 他人の幸/不幸など気にする必要はない。それらと自分とを比べる必要もない 自分の幸福度が上がることによる副次的効果で他人もハッピーになればラッキー程度の心持ちでいい
『うつ病らしさ』『発達障害らしさ』『貧困らしさ』… どこまでいっても“らしさ”が付き纏い、その果てが【ネット上で繰り広げられる弱者同士のマウント合戦】 俺の方が…『病状が重い』『闘病歴が長い』『薬の量が多い』『障害等級が上』『借金が多い』 そんなものに振り回される必要はない
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25/7/14 天気:雨のち曇り 気温:30-25℃ 湿度:76% 気圧:996.9hpa 風速:北西3m→南南西9m 痛みの強さ:2/5 だるさ:5/5 心的辛さ:1/5 薬:未 抗炎症系食品:コーヒーのみ サプリ:未 風呂:未 運動療法:未 今の気持ち:ガチダル眠い死ぬ #わたしの線維筋痛症ノート
ワイドスクランブルで中野信子さんが『公正世界仮説』について触れていた 「世の中は公正にできていて、悪い結果(災難)に遭った人は、きっとどこかで悪い行いをしていたに違いない。」と考えてしまうバイアスのこと すごく大事な話をされていたのに、スタジオの反応が冷たすぎて胸がギュッとなった
昨夜は眠剤の力を借りて何とか眠ることができました。 ただ強いストレスによる心身困憊状態が続いており、線維筋痛症の痛みとは別に強い頭痛で目が覚めました。 死ぬかもしれません。というかもう死にたいです。たぶん私が消えればいいんだと思います。
8分/kmの超スローペースで約3kmのジョギングをしてきました。 ウォーミングアップとクールダウンを合わせて約5km、約8,000歩の有酸素運動です。 心肺機能には余裕がありますが、下肢の筋持久力にかなりの衰えを感じました。 これを継続して少しずつ体を元の状態に戻していきたいです。
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