福永活也@冒険家弁護士@fukunagakatsuya足は動きますよ!Translate postQuote筋肉弁護士@kinnikuben·19hダンベルオーバーヘッドエクステンションで三頭筋を痛めて筋トレを1ヶ月くらい休んでいる。今日MRIを撮った。大きな問題はないけど休むしかないということでした。休み続けるのは身体が小さくなる恐怖との戦い。少し再開したい。0:0410:55 AM · Jan 25, 2026·4,203 Views130