知らずにやってない？ ノートPCのバッテリーを劣化させる「意外な習慣」
充電・放電サイクルと電圧レベル
リチウムイオン電池は、セルあたり4.20ボルトまで充電されると、充電100%に相当します。このレベルでは、バッテリーは300〜500回放電を繰り返すと寿命が尽きます（放電サイクルが300～500回ということ）。 セル当たり0.10ボルト減らすと、放電できる回数が2倍になります。セル当たり3.90ボルトで放電サイクルは2400-4000回となり、これが最適なレベルです。 残念ながら、このレベルでは、バッテリーは60％ぐらいしか充電されていないので、ノートパソコンを使用できる時間は、100%充電したバッテリーの半分より少し長い程度になります。
高温は絶対NG
高温もバッテリーの大敵です。通常、30度以上の高温は、ほかの要因とは無関係にバッテリーの寿命を短くします。 たとえば、夏の日にノートパソコンを車中に放置するのは絶対にやめましょう。高温のストレスと高電圧のストレスが一緒に加わると、その悪影響はさらに強力になります。 Battery Universityの調査で、40％充電されたバッテリーを40度で保存すると、1年後にはバッテリーの容量が85％まで低下することが実証されています。 同様の条件で100％充電した状態だと、容量は65％に低下します。100%充電されたバッテリーを60度で保存すると、その容量は、わずか3か月で60％まで低下します。 研究結果により結論は明確です。バッテリーを100％充電した状態にしておくと、バッテリーの寿命はゆっくりと短くなります。100％充電した状態で高温にさらすと、さらに速い速度で寿命が縮まります。 ところで、高温は環境に原因があるものだけではありません。 ビデオ編集や生成AIのローカル実行など、負荷の高いタスクを行うと、本体は大幅に熱くなります。高性能なPCほど、電源アダプターを接続してファンをフル回転させ、冷却効率を高めることがバッテリー保護にも繋がります。 ノートパソコンが熱くなりすぎるようであれば、バッテリーのためにも修理したほうが良いでしょう。
