自分で決めたルールの一つに「人間に興味を持たないこと」がある。目の前に来たものは愛する。だが、人間に興味を持たない。人間に中毒すると自分からズレる。今の自分はズレているなと思ったら、人間に向けた興味を外す。家族や恋人と言えども他人。他人に干渉するとズレる。ズレている人といるとズレる。ズレているなと感じたら、呼吸、瞑想、掃除、整理、頭を使わない、身綺麗にする、自然に触れる、脱力体操、一回離れる、一回落ち着く。何が起きても動じない心を養う。

愛知在住の女性Ｒ様から「気力が湧かないから喝を入れて欲しい」とご連絡をいただいた。私の正しい使い方である。人間に中毒するとやられる。頭を使わない。体を使う。自然に触れる。自分を整えるには電動自転車。天気が良かったので、電動自転車に乗って心のお寺（禅寺）に向かった。Ｒ様は「こう言う時間を忘れていた。毎月ここに来たいと思う」と言った。楽しい事をやっていると、やりたいことが湧き出して来る。Ｒ様は「鳩居堂で便箋を買いたい」と言い、鳩居堂に行き、昼から酒を飲み、散策して、ラーメンを食べた。

Ｒ様が可愛かったので、アンデス山脈で授かった「銀河と繋がる脱力体操」を伝授した。他人の嫌なところばかりが目につくようになったら、自分が嫌な人間になっている合図。頭を使わない。過去のことは一切忘れる。他人に気を遣わない。余計なお世話や同情はタブー。心配しない。信頼する。何が起きても自分にとって必要なことだと思って喜んで楽しむ。自分を幸せにしない考え方を手放す。常識にこだわらない。知恵を使って楽しく生きる。矢のように突撃すると、視野が狭くなる。急がない。慌てない。ゆっくりと、のんびりと、自然を観察する。自然から未来を読み取る。

これまでの時代は夜の時代。これからの時代は昼の時代。夜の時代は真っ暗だから、誰かの言葉に従って生きる必要があった。先導が必要だった。昼の時代はそれが変わる。昼の時代は自分で決める。誰かの価値観に従わない。誰かの言うことを聞かない。誰かに相談しない。嘆かない。自分の道は自分で決める。自分が変わればすべてが変わる。良かれと思うと悪くなる。形式から自由になる。所有や支配から自由になる。これまでのことにこだわらない。過去にエネルギーを使うと、生きる力が奪われる。無気力になって「生きていけない」となる。過去のことは一切忘れる。溜め込まない。出す。お金も同じ。ケチ臭くなるとどん詰まる。遊ぶ余裕がないのではなく、遊ばないから余裕がなくなる。お金は使うほど入ってくる。

必要なくなれば自然が消す。存在すると言うことは、必要だと言うこと。コンビニにたくさんの商品があるのは、それを必要とする人がいるから。自分にとっては不要なものでも、誰かにとっては必要なもの。自分に関係ないものは無視をする。他人のことを悪く言わない。余計なおせっかいを働かない。干渉しない。人間に興味を持たない。自分に集中して、自然を観察する。過去のことは一切忘れる。頭を使わない。脳みそを使わない。愚痴や言い訳を言わない。嘆かない。何が起きても自分にとって必要なことだと思って喜んで楽しむ。自分を幸せにしない考え方を手放す。常識にこだわらない。近付き過ぎたら一回離れる。一回落ち着く。脱力する。自分に必要のない勉強はしない。私たちの心は単純だから、嫌なものに触れると嫌なものに染まり、好きなものに触れると好きなものに染まる。やればやるほど疲れることをやめる。やればやるほど元気になることをやる。