彦坂玄@hikosakaaaaマインドフルネスの事とか色々書いてある本を買ったが、結局は禅に帰結するものだった... 実家にいた頃、家の座禅会とか出とけば良かったな〜 まぁでも目的がないと無理だよね。昔は何の意味があるんだよって思ってた。メンタルだよ。Translate post9:38 PM · Sep 29, 20188