やなぴ

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やなぴ
@97110ynp
音楽は何でも好きで特にユーロビートとテクノ好き!パラパラ・テクパラ両方且つ、分かりやすく踊れることを目指してる「通りすがりのおじさん」です。 政治の話は生活に関連するのでよくします。 ゲーム(特にレトロもの)、読書、公園ウォーキング、温泉療養が好き(・∀・;)

やなぴ’s posts

OWN.で筋トレや食事記録をやっていってスタート時と比べて7〜8キロ減をキープしてますし、何より最近はメンタルも落ち着いてきました。 かかりつけの精神科医からも肩や腕のライン見ても筋トレ頑張ってますねとお褒めの言葉をいただきました。 血液の値が改善するのに時間は掛かりますが、続けます!
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Testosterone
@badassceo
そろそろ夏に向けてカラダを引き締めたいと思ってるそこのあなた!このアプリで筋トレしましょう!8週間だけ本気を出せばカラダは激変します!カラダが変われば思考も変わり、思考が変われば人生も変わります!本当です!騙されたと思ってやってみて!絶対に後悔させないから!app.adjust.com/1a2b9atu
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ダウンロードして半年で血液の数値改善してきたうえに体重も減らしてキープ出来てる私もお薦めします! これからも一年まとめ払いして使い続けますよ(・∀・)b
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Testosterone
@badassceo
これ、俺が作ったダイエット/筋トレアプリのレビューなんだけど、読めばわかる通り10日間の無料期間だけでもとんでもなく有益だし、なんと筋トレプランはずっと無料で使える。 マジで使わないと絶対に損なやつだから皆も使ってみて。 絶対に後悔させない自信があります。 app.adjust.com/hmm4z4l?campai
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なんだと!?福岡選挙区も???? てっきり自民と公明の二択であとはカスだろうと思ってたのに。 近いうちに期日前投票行くのでもち、与党2つに………野党どもにくれてやる票はびた一票もないので!(・∀・;)
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落語すき|“市井のひと”
@LUCKGO_shisay
【自民党支持者の皆さまへ】 私はいち公明党の党員です。 このような発信は、 初めてさせていただきます、、 今回の公明党が出馬する 7選挙区中、4〜5選挙区は 参政党と当落を争っています。 もしかすると 政権交代が起こるどころか、 参政党の大躍進を許しかねません。 今回、公明が負けることは
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風船飛びました………47歳の自分、おめでとう! そして、煉獄杏寿郎さんお誕生日おめでとう(・∀・;)
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口癖は「使えねえ」マネージャー8人が辞めた橋本環奈(25)の“壮絶パワハラ” gunosy.com/articles/tE1ew ソース元は文春だから皆、話半分で聞いたほうがいい。 寧ろ、芸能の世界に人格も品行も良くて大成功してるのなんてほんの一つまみもないし(・∀・;)
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おお、ありがとうございます・・・吉報を届けて下さって!!! 大阪府連の青山氏には心底ガッカリさせられましたし(・∀・;)アンナヒトダッタトハ・・・
皆さんおはようございます…GW明け、忙しいけど仕事してきます。 あと……今日、オギャりました!(・∀・;)
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この場合の増税とは……… 物価高で実質増税ダー! →物価高については世界指標が沢山あるし、ただの主観。「適正価格」と言いなさいと何度も… 社会保険料が高いから増税ダー! →毎年上がってるうえにみんな大好きミンス党政権でも値上げしてるし、税金ではない ですな(・∀・;)イワセテヤレ
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スカイル
@skyle_LS
賃上げした以上に増税してるからマイナスなんだよなぁ x.com/ca970008f4/sta…
こればかりは何度か時間を掛けて読まないと書いてあるその場の意味は感情が入って読みづらくなりますからな。 まして、クソマスゴミ情報を見たあとにこれを読むのは尚更勧められません(・∀・;)
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アドラー心理学サロン(アドサロ)
@PositiveSalon
コロナ死は覚悟しよう。 公開を迷いましたが、削除覚悟で公開します。死ぬ覚悟が無ければ、コロナには勝てないかもしれません。これからを生きるあなたに読んで頂きたい。拡散希望です。#コロナ
いや、推しは今日もボディ仕上がってるぜ! (・∀・;)ヤナピクン、アサハヤインダカラハヤクネナサイヨー
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岡田紗夜(おかださや)㊗️
@okadasaya1
ぽてぽて🩵
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タイムラインでパラパラ踊れなかったらパライベ行ったらダメなのかと言うのが有りましたので、隠居の身から一言。 んなわけあるかいと! その理論で言えばオタ芸の打ち方や掛け合い知らない私はアニクラ行ってはいけないのですかと!ってなりますわな。 他者への迷惑やイベントのルールを考慮す文字数
G20から早々に…頭が下がります。報じられないのはマスゴミの言う報道の自由ですかね。自己に都合悪い事は報道しない自由。 あと、緒方林太郎議員はどうしたんですかね?区が違うとはいえ、地元福岡でしょ?慰問に行けない理由があるのですかね?ニヤリ (・∀・;)キツイワア,アナタ x.com/surumegesogeso
昨日納車された、最近出たマイナーチェンジしたソリオ………こんどはちゃんとオーディオとナビ搭載しました。 さ、ローン払うために働かないとな(・∀・;)
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これ、かかりつけの整骨院で教えられたんですが、下っ腹を意識して下さいと言われました。 OWN.でも同様に教えてますね…なぜか?下っ腹を意識しないと腹筋の上部ばかり鍛えられるから。まして下っ腹の方が体幹に繋がるから(・∀・;)
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𓂃̨室長さん
@RlhEIv0lS_IYlqZ
これ昔トレーナーさんが教えてくれた腹筋のやり方と同じだ。1セット100回分ぐらいの効果あるって言ってたけどマジで薄く縦筋入るようになる。 反動や代償動作で回数こなすより腹筋にちゃんと効くから、効率よくウエスト引き締まる↓
もともと右でもなく左が嫌いな無知蒙昧な私で、安易な岸田批判を信じてましたか、岸田政権の実績を示して下さった方々のおかけで無知蒙昧のままにならずに済みました!(・∀・) 現政権を応援すると同時に気になる批判があれば背景を調べて容易に乗せられないようにします。 #岸田総理を支持します
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いたがき歯科クリニック
@itagakishika
ようやく、岸田総理の真実が世間に知られるようになってきました。 今、岸田総理を非難している人は、左派か、自分を保守だと勘違いしている無知蒙昧(政治と歴史の知識不足)です。 #岸田総理を支持します x.com/lingualandjp/s…
新年明けましておめでとうございます…初詣から帰り着きました。 今年もよろしくお願いしますm(__)m
すいません、超個人的な事書いて良いですか? いや、9/10この日のダンパでパラパラに出会って(本格的にやるのは2週間後位。ゲーセンにPPP入ってから)、もう24年経ちました。 パラパラ歴24年・・・相変わらずそこら辺にいるモブキャラのおじさんですが、25年目もまだまだやっていきます(・∀・;)
あ~………飯塚銘菓ひよこが暗黒面に堕ちて中身が真っ黒になった状態ですねwww (・∀・;)イイヅカハッショウハワカッタカラ!ソウイウアジモアルンダヨ!!
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チョコレートくん
@chocokuncom
ひよこまんじゅうのチョコバージョン。白餡の中央にチョコがチョコっと入ってるんですね。
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【速報?】DJ ともと一緒にやってる「えーぷろ」の活動を再開する予定となりました。 まだまだコロナがどうなるか未知数なので、場合によっては延期もありますが、よろしくお願いします。 ちなみに3月にイベント開催します。 詳細は作成中! 同じく、貼らせてもらいます(・∀・)
しかし…HIITトレーニングはしんどいしんどい言うてもやらない人にはわからないと思うので、リアルにプランでやってる一例を…だしちゃっていいのかな(・∀・;)。 あとはダウンロードして見てくださいなと。 現にリングフィットの後OWNに出会って100キロ切れましたから。 #OWNアプリ
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