OWN.で筋トレや食事記録をやっていってスタート時と比べて7〜8キロ減をキープしてますし、何より最近はメンタルも落ち着いてきました。
かかりつけの精神科医からも肩や腕のライン見ても筋トレ頑張ってますねとお褒めの言葉をいただきました。
血液の値が改善するのに時間は掛かりますが、続けます!
Quote
Testosterone
@badassceo
そろそろ夏に向けてカラダを引き締めたいと思ってるそこのあなた!このアプリで筋トレしましょう!8週間だけ本気を出せばカラダは激変します!カラダが変われば思考も変わり、思考が変われば人生も変わります!本当です!騙されたと思ってやってみて!絶対に後悔させないから!app.adjust.com/1a2b9atu
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