(cache)2026年01月13日に東京で放送の番組表

あさイチ　蒸し料理をフライパンで簡単に！体ぽかぽかご自愛の薬膳＆旬野菜

新婚生活がはじまったが、トキ（髙石あかり）はヘブン（トミー・バストウ）を名前で呼べずにいた。そんな中、梶谷（岩崎う大）が取材に訪れると、翌日とんでもないことに。

午前8:15 見逃し配信中

フライパン１つで作るご自愛蒸し料理▽かぜっぽいときにオススメ薬膳「蒸すしょうが豚」▽旬の野菜のおいしさがギュッ！蒸し焼き▽お部屋も心も潤う蒸し料理でほっこり！

午前9:55 見逃し配信中

みんなの体操

【出演】岡本美佳，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介

午前10:00 見逃し配信中

キャッチ！世界のトップニュース　ＳＮＳ禁止！法律施行で子どもたちは

午前10:05 見逃し配信中

【世界の現場から　オーストラリア】１６歳未満に“ＳＮＳ禁止”世界初の法律施行から１か月　課題は【解説　米　イランに介入は】　キャスター：望月麻美　池間昌人

午前10:55 見逃し配信中

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

午前11:00 見逃し配信中

どーも、ＮＨＫ　１月のおすすめ番組▽大河ドラマ「豊臣兄弟！」ほか▽菅井友香

午前11:05 見逃し配信中

やさいの時間　選プレミアム　藤田先生の野菜クイズ

今回は恵泉女学園大学の藤田先生が出題するクイズを過去放送回から厳選。野菜マスターを目指して出演者が挑戦する。ゲスト：西城秀樹、司会：亀井薫、川瀬良子

午前11:30 見逃し配信中

今月スタートのおすすめ番組に注目します。大河ドラマ「豊臣兄弟！」の見どころや出演者のスペシャルインタビュー等をご紹介。総合夜１１時台の新番組の魅力もお伝えします

午前11:54 見逃し配信中

気象情報

午後0:00 見逃し配信中

ニュース

【キャスター】合原明子

午後0:15 見逃し配信中

ニュース（関東）

午後0:20 見逃し配信中

みみより！解説　ハリウッドに激震　メディア争奪戦

創業１００年を超えるアメリカのメディア大手の争奪戦が熱を帯びています。買収ドラマの背景や現状について詳しく解説します。

午後0:30 見逃し配信中

【連続テレビ小説】マッサン（１２）「災（わざわ）い転じて福となす」

優子（相武紗季）のいじめに絶対に負けないと誓うエリー（シャーロット）。祖国を捨て日本へ来たエリーの覚悟を見たマッサン（玉山鉄二）は、夢に向かい再び走りだす。

午後0:45 見逃し配信中

列島ニュース　岐阜　脳卒中など病後の運転をサポート「運転支援外来」

午後1:00 見逃し配信中

ニュース

午後1:05 見逃し配信中

【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

午後1:55 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平

午後2:00 見逃し配信中

列島ニュース【午後２時台】▽各地の話題・気象▽京都・町家の守り神

午後2:05 見逃し配信中

【午後２時台】▽各地の話題・気象▽知ってる？町家の守り神・京都▽旅・キューポラの街で昭和レトロ遊び・埼玉【キャスター】兼清麻美・田代杏子【気象予報士】坂下恵理

午後2:50 見逃し配信中

有吉のお金発見　突撃！カネオくんミニ番組　１０分社会見学！ホタテのお金のヒミツ

プリップリのおいしさ！大人気のホタテを徹底調査！一大産地・北海道でド迫力のホタテ漁の現場に潜入！スゴ技ロボットを導入し、劇的な進化を遂げた最新ホタテ加工工場も！

午後3:00 見逃し配信中

午後3:07 見逃し配信中

ニュース（関東甲信越）

午後3:10 同時配信中見逃し配信中

大相撲（２０２６年）　初場所　三日目　新十両インタビュー　出羽ノ龍

【解説】正面（十両）…友綱（元魁聖），【アナウンサー】正面（十両）…佐藤洋之　～国技館から中継～

午後3:55 同時配信予定見逃し配信予定

二日間上位陣安泰の初場所▽横綱・豊昇龍は義ノ富士と結びの一番▽横綱・大の里は過去６戦全勝の宇良と▽大関・琴櫻は若元春と▽大関・安青錦は一山本とそれぞれ対戦！

午後6:00 同時配信予定見逃し配信予定

ニュース

午後6:10 同時配信予定見逃し配信予定

首都圏ネットワーク

首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

午後7:00 同時配信予定見逃し配信予定

ＮＨＫニュース７▽日韓首脳会談▽解散見据え各党▽久米宏さん死去

▽高市首相の地元奈良で日韓首脳会談…狙いは？成果は？▽解散・総選挙見据え与野党活発に▽「イランの取り引き国に関税２５％」トランプ大統領がまた…▽久米宏さん死去

午後7:30 同時配信予定見逃し配信予定

クローズアップ現代　民泊トラブル続出　規制強化・今後は？

ゴミに騒音…トラブル続出の民泊。規制する自治体が「迷惑施設」と苦悩する一方、地域住民との共生を目指す取り組みも。観光立国めざす日本の“あるべき民泊の姿”とは。

午後7:57 同時配信予定見逃し配信予定

プロフェッショナル　心で魅せる、芸を貫く～歌舞伎役者　片岡仁左衛門～

歌舞伎界の人間国宝・片岡仁左衛門（８１）に密着！大阪の夏の公演から、父から受け継いだ当たり役まで、妥協なく役と向き合う日々。今なお舞台に立ち続ける理由とは？

午後8:42 同時配信予定見逃し配信予定

＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介

【アナウンサー】安藤結衣

午後8:45 同時配信予定見逃し配信予定

首都圏ニュース８４５

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　

午後9:00 同時配信予定見逃し配信予定

ニュースウオッチ９▽日韓首脳会談シャトル外交の成果は▽解散めぐる動き

▽きょう古都奈良で日韓首脳会談・シャトル外交の成果は▽衆院解散めぐり与野党は▽前橋市長選・一夜明け市民の反応は▽大相撲初場所３日目・両横綱は

午後10:00 同時配信予定見逃し配信予定

【ドラマ１０】テミスの不確かな法廷（２）

傷害事件を起こした高校生・栗田（山時聡真）の弁護を担う小野崎（鳴海唯）。現場調査中に裁判官・安堂（松山ケンイチ）と偶然に遭遇し、被告人に不利な真実に辿り着く。

午後10:45 同時配信予定見逃し配信予定

【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（６）

久しぶりに出社した佳里奈（北香那）は部署異動を告げられる。完全に自信を喪失した佳里奈は優美（天野はな）を待ち伏せするも、不審者と間違われ連行されてしまう。

午後11:00 同時配信予定見逃し配信予定

明鏡止水　武のＫＡＭＩＷＡＺＡ　武の物語

世代を超えて愛される武術・格闘技をテーマにした漫画・アニメの名作。登場するスゴ技の数々は空想なのか、リアルなのか？達人たちの神業を通して武術の奥深さを知る！！

午後11:30 同時配信予定見逃し配信予定

時論公論　２０２６年の中東　緊迫するイランとガザ地区の今後は

緊迫化するイラン情勢に、パレスチナのガザ地区におけるイスラエルとイスラム組織ハマスとの停戦。２つの問題を中心に２０２６年の中東情勢を展望します。

午後11:40 同時配信予定見逃し配信予定

【ＮＨＫ地域局発】四国ｃｏｌｏｒｓ「木のひと」－ウッドアーティスト・高橋成樹

午後11:45 同時配信予定見逃し配信予定

Ｎウタ　笑ったり転んだり／それもいいね

ＮＨＫのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする「Ｎウタ」。「ばけばけ」主題歌、「Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ」エンディングテーマが登場

午後11:50 同時配信予定見逃し配信中

歴史探偵　火災都市江戸のヒーローたち

天下太平の江戸の町を恐怖に陥れたのが大火。時に市中の半分以上を焼き尽くし、数万人の命を奪う大きな被害をもたらした。そんな大火に立ち向ったヒーローたちを徹底調査

午前0:35 同時配信予定見逃し配信中

未解決事件　Ｆｉｌｅ．１０　三億円事件

３億円を積んだ現金輸送車がニセの白バイ警官に奪われた「三億円事件」。時効から半世紀、当時２，３０代で現場にいた若き捜査員や記者が知られざる事件の深層を告白する。

午前1:25 同時配信予定見逃し配信中

今、大注目のウッドアーティスト高橋成樹。木々の虫食いやひび割れをそのまま生かす作品が人々を魅了する。“朽ちゆく山の窮状”を伝えたいと奮闘する２８歳の日々を追う。

午前1:52 同時配信予定見逃し配信中

メシあがれ２ｍｉｎ．　おむすび「豊臣兄弟！コラボ」

大河ドラマ「豊臣兄弟！」から、直役・白石聖さんがゲストで登場！アマチュアがつくる極上おむすびを大絶賛！見どころを２分で紹介　△１４日（水）１９：５７～放送！

午前1:54 同時配信予定

ばけばけＰＲ　１分版（３）

この世はうらめしい。けど、すばらしい。放送中のばけばけ」これからの見どころを紹介します！

午前1:55 同時配信予定見逃し配信予定

テミスの不確かな法廷ＰＲ

「宙わたる教室」スタッフがおくる法廷ヒューマンドラマ「テミスの不確かな法廷」（全８話）。第２話の振り返りダイジェストと第３話のみどころを２分で紹介。

午前1:57 同時配信予定見逃し配信予定

ミラノ・コルティナ２０２６オリンピック「どうしても・・・」　髙木美帆

スピードスケート女子のエース髙木美帆。オリンピック４回目の出場に向けて、どうしてもたどり着きたい滑りがあるという。

午前1:58 同時配信予定

ヨーロッパ絶景の道「スペインから南フランスへ」

「ヨーロッパ　絶景の道」シリーズ　ヨーロッパ各地の美しい風景や街並みをお届けします。今回は、スペインから南フランスへの道をたどります。

午前2:58 同時配信予定見逃し配信予定

ヨーロッパ　トラムの旅「オランダ　アムステルダム」

欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回はオランダ・アムステルダムを旅する。

午前3:35 同時配信予定見逃し配信予定

大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　三日目

午前4:00 同時配信予定見逃し配信予定

ピタゴラスイッチ　ミニ

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「おりたたみハンカチ劇場」「どっちが本物？」

午前4:05 同時配信予定見逃し配信中

視点・論点　首都直下地震　帰宅困難者の対策は

去年１２月に国の被害想定が１２年ぶりに見直された首都直下地震。最悪で死者は１万８千人、８４０万人余りが帰宅困難となると想定されています。対策について考えます

午前5:30 見逃し配信中

しあわせ気分のフランス語（１３）ようこそコリウールへ！

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

午前5:50 見逃し配信中

５分でみんなの手話　Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね

２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Ｉｎｓｔａｇｒａｍで話題になってたね。」を学びましょう。

午前5:55 見逃し配信中

ハートネットＴＶ＃ろうなん　わたしのキャンパスライフ　大学の情報保障のいま

受験シーズン到来。でも、合格をつかんでも、ろう・難聴の人には次の心配事が。それは大学の情報保障！現役女子大学生３人が今まさに直面する授業中の困りごととは？

午前6:25 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平，【ピアノ】能條貴大

午前6:35 見逃し配信中

みんなのうた「タチツテト手を」／「アオゾラ」

【００年代】「タチツテト手を」うた：ヘンリー・バンド　ｗｉｔｈ　Ｍ（２００１年）／「アオゾラ」うた：吉本佳代（２００５年）

午前6:40 見逃し配信中

プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「ドタバタショッピング」

寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

午前6:45 見逃し配信中

ピタゴラスイッチ▽じゅんばんにちゅうもく

「じゅんばん」にちゅうもくして見てみよう。「今日のみそしる」「石庭のうた」「たまご会議」ほか

午前6:55 見逃し配信中

Ｅテレ０６５５　火曜日

１日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

午前7:00 見逃し配信中

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　マリーゴールのとびら　ひらけ！日本三大友禅

全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

午前7:20 見逃し配信中

アニメ　はなかっぱ「はなかっぱ、演歌の道」「おしえて！がりぞー先生」

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

午前7:30 見逃し配信中

みいつけた！　火曜日

４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

午前7:45 見逃し配信中

おかあさんといっしょ　火曜日

２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇など楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

午前8:10 見逃し配信中

いないいないばあっ！　火曜日

ワンワンがタオルをグルグル回して遊ぶよ。みんなもいっしょに回そう！▼うた「グルグルブンブン」、「あくびがさいた」、▼まねっこぽん！～カバ、など。

午前8:25 見逃し配信中

アニメ　おじゃる丸「おじゃる源氏　夜を昼に変えてみせよの巻」

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

午前8:35 見逃し配信中

えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　なにつくる？▼ＦＲＹ

「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが　えいごでゲームをしたり　ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに　えいごであそぼう！

午前8:45 見逃し配信中

ミニアニメ　うっかりペネロペ「ペネロペ、おひるねをする」

コアラの女の子ペネロペは毎日楽しいことで大忙し。でもうっかりやさんのペネロペは、幼稚園にパジャマで行こうとしたり、靴下を手にはめたり、愛らしい失敗の連続です。

午前8:50 見逃し配信中

てれび絵本「手ぶくろを買いに」（１）

「今伝えたい　黒井健　心の名作選」シリーズとして、新美南吉作「手ぶくろを買いに」を全２話で紹介。絵本の魅力そのままに、美しいアニメーションが展開します。

午前8:55 見逃し配信中

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ

午前9:00 見逃し配信中

おばけの学校たんけんだん「ふゆをたのしくすごそう」

おばけの子どもたちが人間の姿に変身し、五感を使いながら「生活科」の活動を体験します。今回は冬の公園を探検！「冬にしかないもの」を探して、思いっきり冬を楽しもう！

午前9:10

ふしぎエンドレス　理科３年　あかりがつくものは？

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学３年の理科番組。今回のテーマは「あかりがつくものは？（電気を通すもの）」。

午前9:20

ふしぎエンドレス　理科４年「寒くなると？」

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学４年の理科番組。今回の予想のテーマは「クワガタは、冬はどうしているのか？」。

午前9:30

ふしぎエンドレス　理科５年　ゆれ方がちがうのは？

身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を深く考える小学５年の理科番組。今回のテーマはふりこの「ゆれ方がちがうのは？」

午前9:40

ふしぎエンドレス　理科６年「地層から歴史を探れ！」

身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学６年の理科番組。今回は「地層からその土地の歴史がわかるのか」について。

午前9:50

キミも防災サバイバー！　災害ボランティアに学べ！

阪神・淡路大震災から学ぶ災害ボランティア。当時、避難所となっていた小学校の児童たちが、ボランティアの牧秀一さんに話を聞き、被災者に必要な支援について学ぶ。

午前10:00 見逃し配信中

ＮＨＫ高校講座　生物基礎　生態系における生物の多様性（２）

生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

午前10:20 見逃し配信中

ＮＨＫ高校講座　化学基礎　酸化剤と還元剤

身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

午前10:40 見逃し配信中

ＮＨＫ高校講座　地学基礎　気象災害と防災

日本は季節ごとに色々な気象災害が起こる。梅雨には大雨、夏には熱中症、冬には大雪も降るよね。どうして色々な災害があるんだろう？気象災害と防災について考えよう！

午前11:00 見逃し配信中

アクティブ１０　ミライのしごとーく　介護の仕事

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人３人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「介護」の仕事。

午前11:10 見逃し配信中

会話が続く！リアル旅英語（１１２）本屋「写真を撮っていいか聞く」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

午前11:20 見逃し配信中

まいにちスクスク　親子でおいしい！脱マンネリレシピ（２）のっける作戦

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

午前11:25 見逃し配信中

きょうの料理ビギナーズ　シャキッと、ホクッと　れんこん

秋から冬が旬のれんこん。シャキッとしたり、ホクっとしたり、料理によって変わる食感が魅力です。肉と組み合わせておいしいおかずをつくりましょう。

午前11:30 見逃し配信中

きょうの料理「わが家のリピートレシピ　白菜＆大根」　とろとろ白菜のペペロン鍋

冬野菜の代表・白菜と大根を使った「いつもの鍋とはひと味違う」レシピ特集。料理研究家の夏梅美智子さんが、家族からよくリクエストされるという３品を紹介します。

午前11:55 見逃し配信中

浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ　園芸放談「江戸の花屋は移動販売・工夫がいっぱい」

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！今回は、園芸ブームの江戸の街で、正月用の植木などを売る移動販売について、植物のプロが熱烈トーク！

午後0:00 見逃し配信中

きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「やせすぎにご注意！体重維持の食事術」

高齢になると、食事量が減ってやせてしまいがちになる。健康長寿のためには低栄養を防ぐことが大切。毎日の食事にさまざまな食品を無理なく取り入れる方法を紹介する。

午後0:15 見逃し配信中

趣味どきっ！　開運！　神秘のちから　縁起物（６）船と七福神

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

午後0:45 見逃し配信中

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

午後0:50 見逃し配信中

視点・論点　首都直下地震　帰宅困難者の対策は

午後1:00 見逃し配信中

ＮＨＫ手話ニュース

【キャスター】小野寺善子

午後1:05 見逃し配信中

名曲アルバム「ホルベアの時代から」グリーグ作曲

ノルウェーのベルゲン出身の作曲家グリーグ。その彼が同郷の文学者ホルベアをたたえる音楽として作曲。曲の構成や編成もホルベアの時代を意識したバロック調になっている。

午後1:10 見逃し配信中

ノンナさんの魔法の庭　～北村光世　ハーブの香りに包まれて～

日本のハーブ料理研究の第一人者・北村光世さん。自宅の庭で育てたハーブを使い、魅力的なレシピを発信し続けてきた半生と、８６歳でも元気いっぱいの暮らしの秘けつを描く

午後1:40 見逃し配信中

５分でわかる時事ニュース～チルシルｍｉｎｉ～　最新生成ＡＩ　驚きの進化と課題

話題のニュースが、イチからわかる！今回は「生成ＡＩ」について学ぶ。最新の生成ＡＩは驚きの進化を遂げていた！一方で、迷惑動画などのリスクについても学ぼう！

午後1:45 見逃し配信中

５分でわかる時事ニュース～チルシルｍｉｎｉ～　ノーベル化学賞　北川進

話題のニュースが、イチからわかる！今回はノーベル化学賞を受賞した北川進さんに独占インタビュー。北川さんが研究したＭＯＦ（モフ）とは？わかりやすくお伝えします。

午後1:50 見逃し配信中

先人たちの底力　知恵泉～江戸・明治を生きた天才ストーリーテラー～三遊亭円朝

「怪談牡丹燈籠」「芝浜」「文七元結」…稀代のストーリーテラー、落語家・三遊亭円朝。明治になり時代遅れとなった怪談を、国会開設のための新技術とコラボして復活！？

午後2:35 見逃し配信中

最後の講義　デザイナー　佐藤卓

人生最後なら何を語り残すか？佐藤卓さん。誰もが知る商品のパッケージや「デザインの解剖展」Ｅテレ人気番組「デザインあ」生みの親…まさに“革命児“圧倒的世界生む秘密

午後3:25 見逃し配信中

Ｗｈｙ！？プログラミング　伝わる！楽しい！インフォグラフィック

スクラッチを使ってプログラミングする力を育てる番組。今回は「インフォグラフィック」、イラストやデザインの力を使いながら「一目でわかる」データづくりに挑戦する。

午後3:35 見逃し配信中

おむすびニッポン　石川・能登　塩むすび

金沢のおむすび店で人気の「塩むすび」は、伝統的な能登の製塩法で作られた塩を使ったおむすびだ。災害からの復興を目指す人々の思い、能登の塩のおいしさの秘密に迫る。

午後3:45 同時配信中見逃し配信中

あおきいろ　１０分版　その８７

「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

午後3:55 同時配信予定見逃し配信予定

ｕ＆ｉ　ちゃんとやって！～聞こえ方のちがい

「ｕ＆ｉ」は障害者など、マイノリティのこどもたちがどんな特性を持っているかを知って、「みんなが楽しく過ごすためにどうすればいいか」を考える学校教育ドラマ番組。

午後4:05 同時配信予定見逃し配信予定

アクティブ１０　プロのプロセス　プレゼンテーションのしかた

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析方法」「発表のテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「プレゼンテーションのしかた」。出演：チョコレートプラネット

午後4:15 同時配信予定見逃し配信中

いないいないばあっ！　火曜日

午後4:30 同時配信予定見逃し配信予定

Ｅテレタイムマシン「虹色定期便（９）」

Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９８年放送の異色の道徳ドラマ「虹色定期便」。

午後5:00 同時配信予定見逃し配信中

アニメ　はなかっぱ「はなかっぱ、演歌の道」「おしえて！がりぞー先生」

午後5:10 同時配信予定見逃し配信中

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　マリーゴールのとびら　ひらけ！日本三大友禅

午後5:30 同時配信予定見逃し配信予定

天才てれびくん▽大道芸に挑戦▽なわとび対決▽忍者チャレンジ

▽天てれ部活ＤＯ・大道芸に挑戦！ジャグリングボールやデビルスティック、ディアボロなど３週間でマスターできるか？▽特技対決なわとび▽殿を起こすな！忍者チャレンジ

午後6:00 同時配信予定見逃し配信中

おかあさんといっしょ　火曜日

午後6:24 同時配信予定見逃し配信予定

あおきいろ　ペンギンウォーク　その２　まちのキケンなポイント

雪道を歩くときに気をつけることを伝える防災ソング「すすめ！ペンギンウォーク」から大事なポイントを紹介！今回は、雪が積もった町の中にある危険な場所について。

午後6:25 同時配信予定見逃し配信中

みいつけた！　火曜日

午後6:40 同時配信予定見逃し配信予定

ピタゴラスイッチ▽ピタゴラ装置　ナゾの円盤　▽１０本アニメ　ハエをとる

ピタゴラ装置「ナゾの円盤」が登場！玉がどうやって動くのか？予想してみよう。１０本アニメは「ハエをとる」

午後6:50 同時配信予定見逃し配信予定

アニメ　忍たま乱太郎「松千代先生のテストの段」

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

午後7:00 同時配信予定見逃し配信予定

ハロー！ちびっこモンスター　イライラしちゃうママ！本当は怒りたくない…

着替えや食事に片づけと、子どもたちに言うことを聞いてもらえなくて、ママは怒ってばかり。そんなママが「怒らず楽しく過ごせるようになる」てぃ先生のアドバイスとは！？

午後7:30 同時配信予定見逃し配信予定

違うから面白い！世界と語ルーニャ　修造さんとイタリア人

まもなく開幕ミラノ・コルティナオリンピック！イタリアはどんな国？松岡修造がトークバトル。知ってるつもりが知らないことだらけ！ふなっしーとランディはクイズに挑戦

午後8:00 同時配信予定見逃し配信予定

ハートネットＴＶ　認知症バリアフリーのまち大集合！２０２６

第９回「認知症とともに生きるまち大賞」が決定！受賞６団体のユニークな活動を通じて、認知症の人が心豊かに暮らせる地域づくりを考える。今年度は高校生の取り組みも！

午後8:30 同時配信予定見逃し配信予定

きょうの健康　サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「食べ過ぎを防ぐ！」

筋力を維持しつつ理想のカラダを保つための「食事術」を一挙公開します。“エネルギー密度”に着目した食事や、筋肉を作るのに欠かせないたんぱく質のとり方も！

午後8:45 同時配信予定見逃し配信予定

ＮＨＫ手話ニュース８４５

１日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

午後9:00 同時配信予定見逃し配信予定

きょうの料理「わが家のリピートレシピ　白菜＆大根」　大根と鶏肉のから揚げ

冬野菜のツートップ、白菜と大根の使いこなし術を、家庭料理の達人に教わる特集。今回は重信初江さんに、繰り返しつくっているおすすめレシピを教わります！

午後9:25 同時配信予定見逃し配信予定

きょうの料理ビギナーズ　火を通して甘みを味わう　キャベツ

ぎっしりと葉がつまった冬キャベツ。火を通すと甘みが出て、味わいが深まります。そんなおいしさを手軽に味わえるレシピを紹介します。

午後9:30 同時配信予定見逃し配信予定

趣味どきっ！　選　開運！　神秘のちから　縁起物（７）海から来たえびす様

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

午後10:00 同時配信予定見逃し配信予定

知恵泉　選　しがらみなし！地方の底力　織田信長　新しい価値を作り出せ

大河ドラマ「豊臣兄弟！」の時代へ！　織田信長の旗印・永楽通宝。今なら百円玉を３枚縦に並べたようなもの。なぜワザワザそんなものを？　地方の底力をテーマに読み解く。

午後10:45 同時配信予定見逃し配信予定

おとなのＥテレタイムマシン　土曜美の朝　日本画家　小倉遊亀

ＮＨＫの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスターでお届けする。今回は１９９４年放送の、土曜美の朝「日本画家　小倉遊亀」。

午後11:10 同時配信予定見逃し配信予定

せかほし５ｍｉｎ．「世界の美酒　ほろよい紀行」

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが、極上のショートトリップにご案内。今回は世界のお酒！

午後11:15 同時配信予定見逃し配信中

びじゅチューン！「風神雷神図屏風（びょうぶ）デート」

世界の美術をオリジナルの歌とアニメで紹介する番組「びじゅチューン！」。今回の曲「風神雷神図屏風デート」は、金屏風の中のキンキラの世界で展開されるふたりの恋物語。

午後11:20 同時配信予定見逃し配信中

会話が続く！リアル旅英語（１１２）本屋「写真を撮っていいか聞く」

午後11:30 同時配信予定見逃し配信予定

しあわせ気分のフランス語（１４）マティスの足跡

午後11:50 同時配信予定見逃し配信予定

みんなのうた　すすめ！ペンギンウォーク／それもいいね～能登バージョン～

「すすめ！ペンギンウォーク」うた：ミドリーズ　アニメ：ヤマチサ／「それもいいね～能登バージョン～」うた：Ｗａｋｅｙｓ

午後11:55 同時配信予定見逃し配信予定

Ｅテレ２３５５　火曜日

きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

午前0:00 同時配信予定見逃し配信中

阿佐ヶ谷アパートメント２０２５▽第１０話サタデー串カツ★ナイトフィーバー！

令和の行列事情を大調査！人が思わず並んでしまう法則とは？“お手柄さん”たちの謙虚すぎるエピソードに思わずほっこり。串カツ人気を生んだ！？赤井英和のお手柄秘話も。

午前0:30 同時配信予定見逃し配信中

【ハートネットＴＶ】虹クロ　セクシュアリティーと自分らしさ　どう考える？

今回のテーマは「セクシュアリティーと自分らしさ」について。同性を好きになる１９歳の大学生がメンターたちと語り合う。井手上漠・ロバートキャンベル・かずえちゃん

午前1:00 同時配信予定見逃し配信予定

ＮＨＫ高校講座　現代の国語　面接の極意

私たちは、言葉を通して自分を知り、他者と出会い、社会に関わります。そのために必要な“言葉の力”を磨きましょう！

午前1:20 同時配信予定見逃し配信予定

ＮＨＫ高校講座　数学Ⅰ　相関係数

数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

午前1:40 同時配信予定見逃し配信予定

ＮＨＫ高校講座　地理探究　ロシア

世界の地理を探究する番組！謎解きクリエイター松丸亮吾と一緒に「ロシア」について探究！ロシアの、とある街にあるアパート。よく見ると高床式になっているがそれはなぜ？

午前2:00

放送休止

午前5:00

クラシック倶楽部　イル・ポモ・ドーロ　ｗｉｔｈフランチェスコ・コルティ

イタリアを拠点に活動する古楽オーケストラ、イル・ポモ・ドーロ。指揮者・チェンバロのフランチェスコ・コルティとともに精巧でパワフルな演奏をお届けします

午前5:55 見逃し配信中

名曲アルバム　オールド・ラング・サイン　～蛍の光～　スコットランド民謡

歌：Ｈａｎａ　Ｈｏｐｅ　　編曲・ピアノ：江﨑文武　【ロケ地】エディンバラ・ハイランド地方（スコットランド）

午前6:00

ワールドニュース

▽英ＢＢＣ，シンガポールＣＮＡ，韓国ＫＢＳ，中国ＣＣＴＶ，東方衛視，香港ＴＶＢ，タイＭＣＯＴ，越ＶＴＶ，豪ＡＢＣ，印ＮＤＴＶ，カタール・アルジャジーラ，独ＺＤＦ

午前7:15

【連続テレビ小説】どんど晴れ（７４）「真実の思いやり」

夏美は彩華が女将修業をはじめたことに不安を感じたが、修業は自分のためと信じて頑張る。板場で割れた皿が見つかり夏美と彩華は疑われる。二人は知らないと言うのだが…。

午前7:30 見逃し配信中

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　朝版　４２日目　兵庫県朝来市

午前7:45

火野正平さんの伝説の旅！レギュラー放送が始まった２０１１年の旅を全編アンコール放送。今回は、「２０１１秋の旅」。４２日目は、兵庫県朝来市へ！伝説の名言が誕生！

午前7:55

スイーツ列車紀行　マレー半島　５ｍｉｎ．　シンガポール　国民的甘味　カヤジャム

きれいな列車ＭＲＴに乗り魅惑のスイーツ旅！主役は地元で根強い人気のカヤジャム。ココナツとハーブがほのかに香る濃厚な甘さのジャムトーストを意外な食べ方で…温泉？

午前8:00

ワールドニュース

▽フランス・Ｆ２，ドイツ・ＺＤＦ，スペイン・ＴＶＥ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ，シンガポール・ＣＮＡ，印・ＮＤＴＶ，豪・ＡＢＣ，韓国・ＫＢＳ

午前9:00

フロンティア　空飛ぶクルマ　夢の技術が作る世界

ドローンのようにプロペラで自由に空中を移動する「空飛ぶクルマ」。急速な技術革新で実用化が進みアメリカでは個人所有して楽しむ人も現れた。夢の技術が作る世界とは？

午前10:00

岩合光昭の世界ネコ歩き　ボルネオ

岩合さん、ボルネオに行った。マングローブの入江では桟橋でネコがお出迎え。島の最高峰キナバル山の麓には元気な子ネコが。海辺の都市では南シナ海の絶景夕焼けとネコ。

午前11:00

ＢＳスペシャル　ロサンゼルス山火事　復興への苦闘

ロサンゼルスで発生した大規模な山火事からちょうど１年。死者３０人以上、被害額は４０兆円近くにのぼる大災害。復興は進んでいるのか？災害資本主義が被災者を苦しめる？

午後0:00

釣りびと万歳　底どり極めオナガダイと勝負！～木ノ本嶺浩　静岡・南伊豆町～

伊豆半島の海で強い引きが魅力のオナガダイを狙う。この魚、起伏の激しい海底の岩場に潜むだけに、底とりを繰り返さないと釣り上げることはできない。釣果はいかに。

午後0:30

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　夜版　４２日目　兵庫県朝来市

午後1:00

シネマ「ストーリー・オブ・マイライフ／わたしの若草物語」＜字幕・レターボックス＞

南北戦争の困難な時代を力強く生きていこうとする４姉妹。オルコットの不朽の名作をシアーシャ・ローナン、ティモシー・シャラメなど豪華キャストで映画化した感動作。

午後3:16

躍動する大自然　奇跡の絶景ストーリー　北アルプス　“地図にない温泉”

３千メートル級の山々が連なる北アルプス。その奥深くに眠る“地図にない温泉”を探して、道なき道を行く大冒険！　白馬と黒部の絶景もたっぷりお届けする。

午後3:59

冬のＢＳ、大人のワクワク時間

１月から放送開始するＢＳのおすすめ番組をご紹介します

午後4:00

ワールドニュース　▽アメリカ▽アジア

▽アメリカ・ＡＢＣ，アメリカ・ＰＢＳニュースアワー，韓国・ＫＢＳ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ　▽世界の気象

午後5:00

ダークサイドミステリーロシアより野望をこめて史上最強のスパイシドニーライリー

００７のモデル？イギリス最強スパイ、シドニー・ライリー。ロシアでの政治工作はやがて壮大な陰謀へ…「俺は皇帝になる！」映画を超えた驚きと野心の実話。衝撃の結末は？

午後6:00

御宿かわせみ　第２シリーズ（１９８２年版）（１１）迎春忍川

平岩弓枝原作の人気時代劇。江戸の大川端にある小さな旅籠（はたご）「かわせみ」を舞台に、真野響子のるいと小野寺昭の東吾のコンビで描く、１９８２年放送の第２シリーズ

午後6:50

豊臣兄弟！ＰＲ

大河ドラマ「豊臣兄弟！」は毎週日曜放送中！

午後6:55 見逃し配信中

ＮＨＫウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」

新しいＮＨＫウインタースポーツテーマソング、ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒの「どうしてもどうしても」。フルバージョンでご紹介！貴重なインタビューもお届けします！

午後7:00

謎解き！ヒミツの至宝さん　洛中洛外図屏風　舟木本

国宝や重要文化財を超高精細３ＤＣＧで再現し巨大スクリーンで没入体験。ＭＣのＰｅｒｆｕｍｅが至宝に刻まれる痕跡を手掛かりに、歴史上の謎解きにも挑む！

午後7:30

美の壺「光彩を放つ　江戸切子」

江戸時代に誕生して、今も進化を続ける「江戸切子」。極上のカットと音色、宝石のような帯留め、すし職人の盛り付け術、バーで話題のグラスまで、江戸切子の魅力に迫る！

午後8:00

新日本風土記　選「冬を食べる　あの手この手の物語」

古来、人々は恵みの薄い冬を越すため知恵を絞り食べ物を獲得、おいしく食べるため手を尽くしてきた。食への知恵と工夫、意地とこだわりが織りなす冬の物語。２０２５年放送

午後9:00

世界ふれあい街歩き　自然豊かな変わり者の街　ポートランド～アメリカ～

オレゴンの大自然に包まれたポートランド。街のスローガンは「変わり者の街でいよう」。自然と自分らしさを大切にする個性的な人々と出会う愉快で少し感動的な街歩きです！

午後10:00

国際報道２０２６　沈む島国ツバル～国民の９割が島外移住を希望

国土水没の危機にある島しょ国ツバル。「最悪のシナリオ」に備えオーストラリアと結んだ移民の受け入れを含む条約も発効した。土地と人が失われていく現状に危機感が募る

午後10:45

ＢＳ世界のドキュメンタリー「名もなき反逆者　ロシア　愛国教育の現場で　前編」

ウクライナ侵攻後、愛国教育が導入されたロシアの教育現場で何が起きたのか。地方の学校の教員パシャは、その様子を撮影した映像を国外に持ち出そうと決意する。前編

午後11:34

１分で「オースティン　予測不能なボクとパパ」　毎週水曜夜１１：３５～

ＢＳで毎週水曜日夜１１時３５分～放送中の海外ドラマ！初対面のパパは、絶賛“炎上”中？［全８回］

午後11:35

Ｔｈｅ　Ｃｏｖｅｒｓ　湘南フェス－Ｔｈｅ　Ｎｅｗ　Ｂｅｇｉｎｎｉｎｇ－第２夜

ＭＣ：リリー・フランキー上白石萌歌／語り：堂本光一／湘南フェス【第２夜】ＴＵＢＥ×横山剣が、加山雄三「海　その愛」をＳＰコラボ！ＭＣ萌歌が小沢健二「ラブリー」を

午前0:05

栗山英樹　ザ・トップインタビュー　キッコーマン名誉会長　茂木友三郎

キッコーマン名誉会長・茂木友三郎９０歳。半世紀前アメリカにしょうゆの生産工場を建設、市場を開拓したパイオニアだ。アメリカとどう向き合うか、茂木が語るリーダー論。

午前0:50

大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　初場所　三日目

午前1:15

（放送休止）　ＮＨＫ　ＢＳ放送休止

放送設備の整備のため午前１時１５分～４時３０分まで放送を休止します　ＥＰＧ（電子番組表）とデータ放送も一部の時間でご利用できません。

午前4:30

クローズアップ現代　民泊トラブル続出　規制強化・今後は？

午後1:00

クラシック倶楽部　イル・ポモ・ドーロ　ｗｉｔｈフランチェスコ・コルティ

　※副音声は場内音声　【解説】正面（幕下）…千田川（元德勝龍），正面（十両）…友綱（元魁聖），【アナウンサー】正面（幕下）…米澤太郎，正面（十両）…佐藤洋之

午後3:10

（この時間帯は１０１ｃｈをご覧ください）

午前5:00

さわやか自然百景映像集（３）岩手の山々

北上山地の早池峰山、秋田県との県境に位置する八幡平、東西２つの火山からなる岩手山。岩手県の３つの山を極めつきの映像と心地よい音楽で紹介する。

午前6:00

駅ピアノ「パリ　ｖｏｌ．２」

舞台は花の都パリ。主要なターミナル駅に誰でも自由に弾くことができるピアノが置かれている。訪れた人々はどんな思いで曲を弾くのか。定点カメラで見つめる。４Ｋ１５分版

午前6:15

午前7:10

名曲アルバム　オールド・ラング・サイン　～蛍の光～

歌：Ｈａｎａ　Ｈｏｐｅ　　編曲・ピアノ：江﨑文武　【ロケ地】エディンバラ・ハイランド地方（スコットランド）

午前7:15

【連続テレビ小説】どんど晴れ（７４）「真実の思いやり」

午前7:30 見逃し配信中

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　朝版　４２日目　兵庫県朝来市

午前7:45

午前7:55

スイーツ列車紀行　マレー半島　５ｍｉｎ．シンガポール　国民的甘味　カヤジャム

きれいな列車ＭＲＴに乗り魅惑のスイーツ旅！主役は地元で根強い人気のカヤジャム。ココナツとハーブがほのかに香る濃厚な甘さのジャムトーストを意外な食べ方で…温泉卵？

午前8:00

ワイルドライフ　アフリカ　追跡！ヒョウ母子（ははこ）　知られざる子育て

暮らしぶりはおろか、姿さえ観察が難しい動物ヒョウ。番組では貴重な母子の追跡に成功。地形を利用する驚きの狩りや、ぐんぐん成長する子ども。知られざる子育ての記録。

午前9:29 見逃し配信中

ばけばけＰＲ　ＮＨＫ　ＯＮＥ　山橋薬舗編

「ばけばけ」はＮＨＫ　ＯＮＥで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット　山橋薬舗編。

午前9:30

４Ｋプレミアムカフェ　宝石　モダンジュエリーの巨人たち（２００４年）

ハイビジョン特集　宝石　神秘と魅惑の小宇宙　第３回　モダン・ジュエリーの巨人たち　～パリ＆ニューヨーク“メゾン”物語～（２００４年）　王侯貴族から富裕層へ…。

午前11:35

８Ｋ鉄路紀行　三重　伊賀鉄道

鉄道や駅を舞台に沿線の美しい風景など地域の魅力を８Ｋの超高精細映像で描く「８Ｋ鉄路紀行」。三重県を走る「伊賀鉄道」です。（２０２５年放送）

午前11:45

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１１　朝版　４２日目　兵庫県朝来市

午前11:55

にっぽん巨樹の旅　５分ミニ（５）善福寺のイチョウ

日本にはかけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は東京麻布の善福寺のイチョウ。東京大空襲を生き抜き、よみがえった不屈の巨樹

午後0:00

六角精児の呑み鉄本線・日本旅　冬・ほくほく線、えちごトキめき鉄道を呑む！

俳優・六角精児が「酒」と「鉄道」という偏った視点で旅する▽冬の新潟、北越急行ほくほく線とえちごトキめき鉄道の旅▽酒造り真っ最中の日本酒蔵を５軒探訪！▽語り・壇蜜

午後1:00

午後3:10 見逃し配信中