握力測定、右が22kg左が14.6kgだった(笑)
やはり、もう9年前になるけど、ラットプルダウンで肘部管症候群になった影響がまだ大きい。 それは回復しないんですかね?
若いうちは良いですが、年齢を重ねると骨粗鬆症などにならないか。
細身の女性はほとんどなるみたいなので。 少しずつ回復はしました。
怪我した当時は小指と薬指がまっすぐにならなかったけど、今は見た目では分からないくらいになったし、触覚もあります。骨というより神経を損傷しました😅
ジムで限界の重さにチャレンジしたらやらかしたので、気をつけてください。 Log in or sign up for ThreadsSee what people are talking about and join the conversation.Continue with Instagram
Log in with username instead