【アラフィフのリアル】検査結果が出た！もう「更年期のせい」にはできない！

こんにちは〜

今朝のブログも読んでいただきありがとうございました。

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『【関西万博】11回目｜娘と昼〜夜博！12コのパビリオンを満喫』65点の暮らしかた。1級建築士　ハギヤマ　ジュンコです。 毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。…ameblo.jp

11回目の万博では

今話題のあのパビリオンにも行ってきたの〜

明日の朝

そのパビリオンのことも書くのでお楽しみに♪

この日に書いた

レディースクリニックでの検査結果を聞きに行ってきたんやけどさー

『【アラフィフのリアル】46歳はじめての更年期外来。私まだ排卵してました！』65点の暮らしかた。1級建築士　ハギヤマ　ジュンコです。 毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。 …ameblo.jp

びっくりな検査結果やってん！！！

聞いてくれるー？？？

イライラもだるさも「更年期」のせい…と思い込んでたけど

今年の初め頃から、なんか調子悪いってことは

チラチラ書いてきたんやけど、、、

• すぐイライラする
• 娘（反抗期）とのバチバチ
• だるくてやる気出えへん
• とにかく眠い

このへんぜ〜んぶ

「更年期の入り口やろな」って思ってて。

ちょっとやる気出ない時→「更年期やししょーがないなぁ」

気分に波があって落ち込む時→「更年期やしなぁ」

娘に対して無性にイライラする時→「全部ホルモンのせい！」

って思ってきたんやけどさ。。。

「いのちの母A」飲んでみたり、

「エクエル」試してみたり（※私はエクオール生成できん体質って検査で判明済）

『【アラフィフのリアル】腸内検査で衝撃…エクオール生産菌が“ほぼ0”でした』65点の暮らしかた。1級建築士　ハギヤマ　ジュンコです。 毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。 …ameblo.jp

でも私子宮全摘してるから、

生理がない＝更年期かどうかの目安

が自分じゃ分からんのよね。

子宮摘出手術の話｜65点の暮らしかた。ハギヤマ ジュンコさんのブログテーマ、「子宮摘出手術の話」の記事一覧ページです。ameblo.jp

せやから先日

スッキリさせようとレディースクリニックでホルモン検査してきたんやけど…

結果：「女性ホルモン、バリバリ出てます！」ってなんやねん！

今日、検査結果を聞きに行ったら

先生、開口一番こう言い放った。

「女性ホルモン

　バリバリ出てるで！！！」

いや、ほんまに「何それ！？」って言うたわ。笑

※チャキチャキした南大阪の女医さん、ノリえぐい笑

「いのちの母も

　エクエルも飲むの勿体無いくらい　笑」

やって〜笑

検査結果の数値がヤバい

検査結果なんやけど

こちら▼

• エストラジオール（E2）
• 更年期 → 30〜100
• 排卵期（20〜30代）→ 100〜300
• 私 → 542.1

現役女子にも負けてへんやん！

先生も大笑いしてた。

• FSH（卵胞刺激ホルモン）→ 4.1
• 更年期に向かうと40超えるらしいけど、私はメッチャ低めで安定

つまり…

更年期じゃ

なかったーーーーー！！！！

もうホルモンのせいにはできません（泣）

今まで何かと

更年期やから

しょーがないねん

が口癖になったになってたんやけどさ、、、

イライラも情緒ジェットコースターも、

ホルモンのせいじゃなかった…

元々の性格か自律神経の乱れの可能性大😂

もう

「更年期やし」

って言い訳

没収されました😂

今回処方されたのは「トフィソパム」っていう自律神経を整える薬やったよ。

ホルモン値は絶好調やったのに

気持ちの浮き沈みやだるさがあるってことは、

原因は自律神経の乱れなんやろなぁって…

ホルモンは出てても

それを受け取る心と体の土台が揺れてるってこと。

それって多分

気づかんうちに

「気を張ってる時間」

「頑張りすぎてる時間」

が多すぎるんやと思う。

体を休めるのはもちろんやけど

心を休めることもちゃんと意識せなあかんなぁと。

今はむしろ

「ホルモンが出てる今こそ、しっかり整えるチャンス」かもしれへんよね。

バランスを崩した原因に気づけたからこそ、

ただ勢いで走り続けるんじゃなくて

「心と体のメンテナンス」も入れていく時期。

なぜホルモンが全開？“ワクワク生活”が理由かも！

542.1の理由を考えてみた、、、

これだけホルモン全開な理由

思い返してみたら心当たりありまくり。

• 万博で刺激を受けてる
• 新しいもの・こと・グルメにワクワクしてる
• 友達といっぱい笑ってる

これって

脳からエストロゲンとかセロトニンとかオキシトシンが出る生活してるってことちゃうかな？

ホルモンって「気持ち」「環境」「人とのつながり」にもめっちゃ左右されるって言うしね…。

更年期じゃない＝まだまだ攻め時やで！

「私、まだまだ元気に動けるやん！」

これは正直うれしかった。

そして、思ったんよ。

「ホルモン全開の今こそ

　やりたいこと全部やっとこ！」

アラフィフやからって諦めへん。

なので、万博も富士山も全力でいくよーーー！

同世代のみんなも、

「ちょっとしんどいな…」って時こそ

ワクワクする予定入れてみては？

もしかしたら、それがホルモンのスイッチになるかも☺︎

ただ、娘とのバトルを「更年期のせい」にできひんのは正直つらい…笑

ホルモンバランスは絶好調やのに

調子は万全じゃない。

今回の診察で

「自律神経の乱れ」が原因かもって言われて、　

そうなると根っこはもっと別のところにあるってことやんね…

食事？

睡眠？

ストレス？

運動不足？

心と体のバランスって、ほんまむずかしいꕀ！！！

でも、せっかくやし今の自分と向き合ってみようと思います〜

新しい薬が合いますように。

そして

私の中の乱れとも上手に付き合っていけますように。

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