皆様、こんにちは。
昨夜は
ブログをもう一度更新
と言いながら…
アップ出来ませんでした
ごめんなさい
お風呂上がりに
時々あるのですが
強い脱力感が来て
不安から頻脈となり
というやつが来てしまい
これは発作の一つなのだ
と、自分に落ち着かせ
お薬の力も借りながら
乗り越えました。
それが出来たことは
自信にもなりましたが
どうにも
予測のできない体調の変化
にぶつかると
その度に落ち込むのも
また現実です。
でも
お守りのお薬に加えて
睡眠導入剤で
よく眠れたのは
一つ、良い材料です。
そう思って
ゆるりと頑張ろう、と
思います。
昨夜お話ししたかったことは
また改めて…
忘れないようにしなくては！
です
今朝の、朝ごはん
支度中の写真
コーヒーを淹れる時の香りが
大好きです。
とっておきの
ロイヤルコペンハーゲンの
カップで
皆様、今日も一日
よろしくお願いします
いい日になりますように…
追伸
寝坊してしまい
ちょっと焦っています。
支度が遅くなったので
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私もゆるゆるでがんばります
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Destiny☆明美
2026-01-09 12:08:08
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