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請問不穿內衣只穿Bra top 奶是不是真的會外擴看到有些人說連睡覺都要穿

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無鋼圈跟有鋼圈的會有差別嗎

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差蠻多的耶！鋼圈很容易造成血液循環不流通的問題

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穿了十年左右的無鋼圈、一年沒穿內衣，今年41歲，沒有下垂和外擴。

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+1

我就是穿Bra top外擴的超醜！後來我都穿無鋼圈內衣睡覺才調回來👏

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沒穿7-8年了，但我有重訓練胸目前沒有外擴🤣

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我不信

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不信也得信

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地心引力不是假的內😂

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開始擔心了。

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我活到30歲從來沒有穿過鋼圈內衣至今沒有外擴也沒有下垂別再相信為了商業利益而綁架女性身體的說法了讓自己舒服快樂才是最重要的

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wallisontheroad

而且我甚至覺得我們為什麼要去在乎外擴或下垂？到底在滿足哪些眼光？

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我剛才寫了一篇相關討論，也在這裡分享～

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最近看到好多要不要穿鋼圈內衣和使用胸貼的討論我自我認同是T，曾經很討厭自己的胸部，而有穿束胸的時期。但隨著越來越欣賞自己的陰性特質和女性特徵後，我就不穿束胸了（真的超不舒服），改穿運動內衣，穿了幾年，我還是覺得很熱，當時遇到free the nipple運動，我便嘗試在穿著厚重冬衣時不穿內衣。我去年開始全年都不穿任何東西束住我的胸部，也沒有貼胸貼。我想說激凸就激凸吧，我承擔的起男性凝視，而且為什麼男性可以天天激凸，我卻不能？我深感不公平。體驗至今我覺得超清爽舒適。我沒有要鼓吹所有女性都跟我一樣，我完全理解女生會害怕被凝視及被騷擾的風險。但如果是擔心外擴和下垂，而不敢放棄鋼圈內衣。其實有許多醫師破除迷思，加上我本人至今30歲，從來沒穿過鋼圈內衣，胸部毫無變形和下垂。請不要再相信那些為了商業利益綁架女性身體的說詞。女生有外貌焦慮可以理解。但有些直男不用這時候跳出來教女生要怎麼穿，否則下場會變醜。身為女同志，我看過很多女生的胸部，每個人的形狀本來就不同，跟內衣沒有關係，且胸型的美醜是人類定義的。如果你還無法拋棄鋼圈內衣沒關係，至少先淘汰掉指教你穿著的爛男人。

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我日常生活改穿無鋼圈胸罩跟Bra top好幾年，胸型沒有太大變化；而且乳房是軟組織，鋼圈胸罩跟調整型胸罩，只是用外力支撐胸型。然而相關研究顯示，長時間穿著鋼圈胸罩，除了皮膚不透氣容易發炎，胸部周圍血液循環較差，也會導致乳房病變的機率增加，心肺功能差的人，更不適合長時間穿束縛胸部的胸罩。我是因為心臟病跟肺泡纖維化，而拒穿鋼圈/調整型胸罩的，供參考。

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胸型沒什麼改變+1 而且鋼圈金屬材質其實也很不適合貼著身體一整天，對身體能量場也是有不好的影響。

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不會那是內衣廣告灌輸你的觀念就像你捏鼻子也不會變挺一下我就貼兩個矽膠胸貼舒爽出門無負擔超棒很久沒穿內衣了

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小奶沒差有奶沒穿真的會變形🫠

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我超不愛穿內衣欸

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沒內衣真很爽但外擴跟下垂…好像不能忽視

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胸部就是兩坨脂肪，為什麼鋼圈可以讓胸部「保持不變」？剩下都是看基因。查關鍵字會發現很多文章已經在反駁這類論點。然後信誓旦旦告訴你一定會怎樣的多數都是為了要推銷剩下的就看這篇討論吧。 facebook.com/share…

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沒錯，尤其胸比較大的話，很容易下垂➕外擴我就是過來人但我睡覺真的穿不住

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真的健康就好，不要擔心外擴不外擴啦，自己本身也是大奶，自己也隨著年紀增長，知道要注意定期檢查比較重要唷

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不會外擴不會！生前小B，哺乳小E、退奶後現在大C，下垂是餵奶正常但不明顯，外擴是天生也不會因為穿Bra top而更外擴。胸部放鬆舒適最重要

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對呀

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暈

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真！的！會！從有穿內衣以來都很認真穿內衣直到 2022年夏天開始都穿bra top 直接外擴且變小變不好看！！裸身給閨蜜看見時她都說乾！你奶也變太小😻😻 心都碎了但穿bra top是尊嘟很舒服嘛😙

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不要再相信沒有根據的說法了。遠離鋼圈內衣放過自己。

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真的無鋼圈內衣還有bra top是超棒的發明

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