小中校生の自殺が過去最多──“死にたい”は“生きたい”のサイン　大人にできること：令和７年度自殺白書 #エキスパートトピ

2025年版（令和7年版）の自殺白書が発表された。自殺者の総数は、2万320人（前年比1517人減）。かつて３万人を超えていた時代と比べて減少している。

しかし、問題は子供若者の自殺だ。白書もテーマとして取り上げている。

小中高生の自殺は529人と過去最多。15～29歳の自殺者数は3千人を超えて高止まり。特に若い女性の自殺増加が目立ち、医薬品などの服毒による割合が高く、市販薬の過剰摂取「オーバードーズ（OD）」が問題視されている。

大学生の自殺も増加。男女とも21歳が最多で、主な原因は進路に関する悩みだった。

ココがポイント

エキスパートの補足・見解

大人の自殺は、失業率の改善や、うつの早期発見早期予防が効果を表す。ところが、子共若者は、健康でお金も家族もあるのに、死を選ぶ。

幼い子の自殺の特徴は、小さな動機と衝動性である。孤独感を与えないことが大切だ。

若者の「死にたい」は、心理学的には「生きたい」「幸せになりたい」である。だが、その方法がわからず、孤独と絶望感に押しつぶされる。

若者は、自殺のサインを出す。死にたい、消えたい、遠くに行きたいは、直接的なサインである。しかし、サインだとわからないこともある。いつもと違うと感じた時は、ひと声かけよう。

「大丈夫？」と声をかければ、「大丈夫だよ」と答えるだろう。だがここで終わらず、もう一声かけよう。説教はいらない。雑談でも良い。話を聞こう、会話をしよう。

自殺のサインを感じたら、それを共有しよう。一人で抱えるには重すぎる。信頼できる人に話そう。多くの人の目で見守ろう。基本は、「大騒ぎせず、無視もせず」だ。

若者自身が、友人から自殺のサインを感じたら、信頼できる大人に話そうと教育しておこう。大人に話すなど友人への裏切りと感じたりもするが、「友情よりも命が大切」と事前に教えておこう。

いのちSOS　0120-061-338