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Conversation

ちん♿️中村珍晴
@suisui_project
車椅子で作業をするときは、2時間以上同じ姿勢で過ごさないようにしています。 僕は腹筋、背筋が効いていないので車椅子にじっと座っていると、どうしても猫背になって肩と首周りが固まってしまいます。 なので、家にいるときは、2、3時間に一度はベッドに移乗し、うつ伏せで作業しています。