NHK総合
0:20 又吉・児玉・向井のあとは寝るだけの時間
1:10 感想戦 3月11日のマーラー
1:55 東北ココから
3:07 さわやか自然百景映像集
4:07 空中散歩
4:25 大相撲（2025年）
4:50 ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅
5:00 NHKニュース おはよう日本

日本テレビ
0:54 一行ポップ
0:59 映画「女神降臨」×「ZIP!」超トップシークレット韓国トレンド旅SP！
1:29 ガイド
1:35 SENSORS
2:05 オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。
2:35 川島・山内のマンガ沼
3:05 日テレポシュレ
3:35 日テレポシュレ
4:05 ２８日プロ野球開幕！巨人日本一へのマニフェスト
4:10 古代エジプトの謎を解け！
4:15 THE BEACH 2025 @幕張海浜公園で初開催！
4:20 完全ガイド！映画『女神降臨』
4:25 『女神降臨』豪華キャスト集結
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:15 テレビ千鳥
0:45 あざとくて何が悪いの？
1:20 全力坂
1:26 上田ちゃんネル
1:56 サクラミーツ
2:15 集まれ！キャラクター麻雀
2:34 私が愛した地獄
2:54 おひとりさまカラオケ〜あの人、一体何歌う?〜
3:04 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:30 ショッピングなう
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:26 悪役令嬢転生おじさん
0:56 Gヘルスケア
0:59 ダンスdeコレオ〜D.LEAGUE 振り付けバトル〜
1:28 どうせ、恋してしまうんだ。
1:58 トリリオンゲーム
2:28 イベントGO！
2:35 マスターズ4月10日開幕SP
3:35 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:00 じっくり聞いタロウ 〜スター近況（秘）報告〜
0:30 「夫よ、死んでくれないか」見どころ・TVer特集
1:00 DAN！ DAN！ EBiDAN！
1:30 お仕事search！それってグッジョブ
2:00 「デカ盛りハンター」オススメ
2:05 やりすぎ都市伝説予習復習スペシャル
2:55 「デカ盛りハンター」オススメ
3:00 出没！アド街ック天国 祝！放送1500回 アド街の30年BEST30オススメ
3:05 月ともぐら
3:35 推しエンタTV
3:50 ミュージックブレイク
3:55 BRAND NEW MUSIC
4:22 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:25 私のバカせまい史
0:55 るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚- 京都動乱
1:25 MAZZEL DUO MISSION
2:25 ハイダン THE FINAL
2:55 いいすぽ！＋
3:25 Tune
3:55 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ