さー！ついにもうすぐ
クリスマス
つまり今年が終わるー！
早すぎw
最近我が家は夫もフル稼働シーズンのため
家の中も体内もぶっちゃけ
もうひっちゃかめっちゃか
日常まわすの必至
必然的に、、起きてるために&やけ食い&疲れすぎて糖分とりすぎ
控えめにいっても色々ヤバイ
立派な中高年、、代謝は落ちてるし
さすがに身体が重いw
というか、、ブログみてくださってる方も
さすがに、、この人深夜に食べすぎ、、
と思ってますよね
これから年末年始で食べる機会も増えまくる
予定なのに
すでに、、私。。
普段はなんだかんだそれなりに節制してるのもあり
大丈夫ですが、、
さすがに身体が重い
体重増えてなくても身体が重い
朝ウォーキングなどしたいですが朝食や送り出しあるし、、それより前の時間は寒すぎてウォーキング辛いし
どう考えても詰んでる
私ができるのは、、
ながらシリーズ。
日常の中に組み込めることじゃないと時間がない！
焦りまくりの、、
そんなタイミングで！！
株式会社バッカスさんから
Pitsoleをご紹介いただきました
これSNSで見かけては、、めちゃくちゃ気になってました
使い方は簡単！靴の中敷きを
これにチェンジ
スニーカーに入れました
ちなみにこの中敷き持つとめちゃ軽く
エアリーな感じ。
歩いてみてびっくり
いつものスニーカー
じゃないみたい！足の裏の密着度があがる感じ。しっかり地面を踏めている感覚。
結論。
背筋が伸びる！
歩いてるだけで、体感トレーニングみたい
一石二鳥感半端ない！！
わざわざトレーニングする時間を確保するとかもなく日常がトレーニングに。
最高すぎ
普段正しい姿勢で歩いてるつもりでも
やはり歩けていないもので、、
これ入れて歩いたら、、
まさかの筋肉痛
もちろん心地よい範囲ですよー
普段使えてない筋肉をしっかり使えるってことですよね。
つまり、、ここテストにでますよー！
臨床試験でもダイエット効果 が
証明されているそうです！
履いて歩くだけで、しっかり
運動効果得られるって最高すぎ！
日常に落とし込めるこういう
グッズ大好きすぎる
運動の時間を作らず
日常の『歩く』を運動に！！
しかも背中伸びて美姿勢
街中見ていても、、年齢関係なく
歩き姿美しい人って身のこなしまで美しくみえていいですよね
私目標あって
80代のおばあちゃんになってもヒール
履ける
筋力キープしたいんです
80代になっても颯爽と歩いてみたい
年末年始これを履いて
私は滋賀県歩きまわってきます
年末のこのタイミングの救世主
今今年最後の超お得キャンペーン中
通常価格だとちょっと勇気いりますが、、
今ならお安く試せるチャンス
来年こそはちょっと変わりたい！
そんな方にもおススメ！
在庫無くなり次第終了の
キャンペーンみたいなので
気になる方は！
ぜひお得なうちにゲットして下さい
