ADHD傾向がある人が嫌われていく理由の一つに、 ・変な正義感がある ・悪気がなく言ってしまうことが多い ・ついつい話しすぎてしまう ・つまらなそうな顔を露骨にする ということが挙げられます。 この人間関係の失敗を防ぐために「人に会わない」という選択肢を取りがちなので、孤独になっていきやすいです。 この状況を防ぐためにも、 ・迷ったら言わない ・とりあえず黙っておく ・早く帰るようにする ・広く浅く付き合うようにする ということをおすすめします。 深く狭く付き合うとだいたい上手くいきませんし、誰にも会わなくてもメンタルを病んでいきます。 どうぞお気をつけください。

Dec 8, 2025 · 8:14 AM UTC

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失言はけっこう簡単に人間関係を壊しますからね。沈黙は金ですわ
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特性がある人って、努力しても誤解されやすくて心がすり減りやすいよね。 距離の取り方を覚えるだけで、人間関係の痛みは少し軽くなるよ☁
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本当それ大事ですね! 空気を読みすぎて空回りしたり、気づけば話しすぎていたり…よくあります。 だからこそ 迷ったら言わないはシンプルだけど一番効く気がします。
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サブスク契約と似てますね。 ​「深い関係」は違約金が高い『年間契約』ですが、「浅い関係」はいつでも解約できる『月額プラン』 気分にムラがある特性にとって、人間関係を「都度払い」にするのは、お互いに傷つかないための賢い契約形態だと腑に落ちました!
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余計なひと言に気をつけるだけでだいぶ変わりますよね!
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英語ロシア語中国語話せるますが外国人とはそれなりに話せますよ。日本人の定型発達とは会わなければ外国人の選択肢
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いつもいらないことを言ってしまう私。気が付いてても言ってしまう。その割に、必要な説明をしないから誤解もされやすい😭
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変な正義感って例えばどんなことを指しますか?
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こんな想いを持って帰ったら、家庭内が荒れ果てますw
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客観的に見ればどうしようもないやつですよなあ(他人とは思えないですが) 長い間ラグジュアリー業界で社長業を続けてきたバリキャリ女性の衝撃人生を見たらあとでは苦笑する以外なんもないですね
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それASDじゃない?
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適度がいいですよね
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全部当てはまっています(・・;) そして、したに書いてあることもほぼ全て実践しています。 後は、自分を受け入れて、否定しないようにしています。
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ひとつめ私です
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だからこそ提案されている**「迷ったら言わない」「とりあえず黙っておく」**という戦略は、非常に有効だと感じます。自己の特性を理解し、コミュニケーションの「出力」を意図的に下げることが、摩擦を減らすための賢明な対処法ですよね。
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ADHD関係なさそうだな。 傾向なんて話を始めたら、どういう特性と精神的障害も当てはめられるしな。
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