トミーです。
「行動力が低いんです」
と、嘆く方が多すぎます。
つい昨日。
ある女性の読者から感想をもらったのですが、彼女はこう綴っていました。
「トミーさんの発信を読んで、やるべきことは頭では痛いほど理解できるんです。でも、朝ベッドから出る瞬間、昨日あれほど燃えていたはずの決意が嘘のように消え失せ、結局今日も何もできなかった、と夜には自己嫌悪の渦にのまれます。高額な教材も買いました。たくさんのノウハウも知っています。それでも、なぜか行動に移せない。もう、自分は変われないのかもしれないと、本気で諦めかけています」
彼女の言葉の端々から、長年行動できずに苦しみ、自分を責め続けてきた、
魂の叫びが聞こえてくるようでした。
その気持ち、痛いほどよく分かります。
本当に。
なぜなら、何を隠そう、この私自身も、決して
「行動力がある人間」
だとは自分で思っていないからです。
むしろ、根っからの面倒くさがり。
最近では物欲もほとんどないので、できることなら極力動きたくない。
犬の散歩と、たまの家族サービス以外は、家でゴロゴロしているのが至福の時です。
どう考えても、私が
「行動力に溢れたエネルギッシュな人間」
とは、自分でも到底思えません。
では、そんな私がなぜ、それなりに
結果を出し続けているように見えるのか？
それは、私が「行動力」という曖昧な精神力に頼るのではなく、
「仕組み化」することに長けている。
ただそれだけだと自負しています。
私が構築し、あなたに全貌を伝えようとしているnoteファネルマスタリーも、
「仕組み化」の集大成の一つに過ぎません。
つまり、私があなたに提案したいのは、こういうことです。
行動力なんて、無理に身につける必要はない。
面倒くさがりのままでいい。
その代わりに、
「行動を自動化する仕組み」さえ上手く作れるようになれば、全て解決するのではないか？ と。
では、「仕組み化」が上手くなると、ビジネスや人生に、具体的に
どんなメリットがあるのか？
例えば、
意志力やその日の気分に左右されず、淡々と、しかし確実に成果を積み重ねられる。
苦手な作業や、気が進まないタスクからも解放され、本当に情熱を注げることだけに集中できる。
自分が寝ていても、遊んでいても、あるいは犬の散歩をしていても、収益が自動で発生する状態を作り出せる。
結果として、時間的にも経済的にも、何より精神的に、本当に望む「圧倒的な自由」が手に入る。
「とにかく行動しろ！」
「気合と根性で乗り切れ！」
そう言われると、誰だって気が重くなります。
でも、
「今の自分のままでいい。行動力がないなら、その分、賢く仕組みを作ればいい」
と言われたら、少しは心が軽くなり、
やる気が湧いてきませんか？
では、早速「行動を仕組み化する」具体的な話を進めていきましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 目次 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1. はじめに：意志力に頼らない“仕組み”の力
2. 人生の“主導権”を握るための「6つの仕組み原則」
原則1：「ゼロ秒スタート」の魔力
原則2：「ベイビーステップ」の法則
原則3：「背水の陣」戦略
原則4：「言い訳無用」の集中デザイン
原則5：「マイクロ達成」快感利用術
原則6：「自己報酬システム」の戦略的導入
なぜ、「6つの仕組み原則」が、努力なしで人生を好転させるのか？
分岐点：意志力という幻想に溺れる「絶望 or 希望」
結論：意志の弱さを嘆くのは終わり。「仕組み」を制し、未来を掴み取れ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1. はじめに：意志力に頼らない“仕組み”の力 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
残酷な現実を伝えましょう。
ほとんどの人間は「最初の決断」だけで満足し、具体的な「行動」が伴わず、結果として何も変わらない人生を送り続けます。
なぜか？
それは、
「行動を起こし、継続するための技術」
を知らないからです。
意志の力だけでは、人間はそう簡単には変われませんよね。
必要なのは、自分自身の感情や体調に左右されず、半自動的に行動を積み重ねていける
「システム」を生活に組み込むことです。
今日お伝えする「6つの仕組み原則」は、まさにそのためのもの。
これは、根性論や精神論とは一切無縁の、極めて実践的かつ具体的な
「行動デザインの技術」
だと考えてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2. 人生の“主導権”を握るための「6つの仕組み原則」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ 原則1：「ゼロ秒スタート」の魔力
最初の仕組み原則は「ゼロ秒スタート」の魔力です。
これは、何かを決断したまさにその瞬間に、どんな些細なことでも良いから具体的な
「最初の一歩」
という名の“仕組み”を発動させることで、行動への心理的抵抗を打ち破り、成功への強力な推進力を自動的に生み出すための点火プラグのようなものです。
具体的な行動アイデアとしては、
教材を開く儀式
作業時間確保の予約
目標書き出しの習慣
といったことです。
この「ゼロ秒」の一歩が、脳に「本気」を刻み込み、変化への連鎖反応を自動で開始させます。
■ 原則2：「ベイビーステップ」の法則
第二の仕組み原則は「ベイビーステップ」の法則。
これは、どんなに巨大で困難に見える目標も、蟻が一歩ずつ進むように、笑えるほど小さな
「実行可能なタスク」
に自動的に分解する“仕組み”を導入し、着実にクリアしていくことで、最終的に不可能を可能にする思考法です。
具体的な行動アイデアは、
テキスト1行読むルール
参考資料1つ探すタスク
机の上だけ片付ける習慣
など。
この「アホみたいな一歩」を仕組みとして積み重ねることだけが、凡人が到達できない山頂へと確実に運び上げます。
■ 原則3：「背水の陣」戦略
第三の仕組み原則が「背水の陣」戦略です。
人間は本質的に怠惰で、安きに流れる生き物。
だからこそ、自ら退路を断ち、
「行動せざるを得ない仕組み」
を意図的に設計することで、意志力に頼らず行動を半ば強制的に自動化する高等戦術となります
具体的な行動アイデアを挙げると、
仲間へ目標宣言システム
SNS進捗報告の義務化
未達なら罰金箱設置
といったものです。
他人の目、そして自身のプライド。
これほど強力な「強制行動スイッチ」となる仕組みはありません。
自ら状況をデザインし、行動を支配するのです。
■ 原則4：「言い訳無用」の集中デザイン
仕組み原則の四は「言い訳無用」の集中デザイン。
自身の弱い意志力に期待してはいけません。
行動を阻害する全ての誘惑。
例えばスマホ、SNS、快適すぎるベッドなどを物理的に遮断し、作業に没頭せざるを得ない「聖域」という名の“仕組み”を意図的に創り出す環境構築術です。
具体的な行動アイデアとしては、
スマホ通知全オフ設定
作業PCは誘惑サイト全ブロック環境
集中空間の確保ルール
などがあります。
環境が行動を規定します。
意志の弱さを嘆く前に、まず自身を誘惑から守る仕組みを構築するのです。
■ 原則5：「マイクロ達成」快感利用術
第五の仕組み原則は「マイクロ達成」快感利用術 です。
完璧主義は行動の最大の敵。
この仕組み原則は「完璧な未完」よりも「しょぼい完了」を圧倒的に重視します。
どんなに小さなタスクでも「やり遂げる」体験を積み重ねること。
それにより、脳内に達成感という名の報酬を供給し続け、行動そのものを快感に変える“脳内自動ループの仕組み”をインストールするアプローチとなります。
具体的な行動アイデアは、
タスク極限まで細分化ルール
毎日「最低1完了」死守システム
完了リストで可視化習慣
などです。
「終わらせる快感」が脳を行動中毒へと再プログラミングし、次の行動を自動的に生み出します。
完璧を求めるな、完了を愛そう。
■ 原則6：「自己報酬システム」の戦略的導入
最後の仕組み原則は「自己報酬システム」の戦略的導入。
自分自身を、目標達成のための「最強の駒」として見立てます。
その駒を最も効率的に動かす報酬（アメ）と罰（ムチ）を戦略的に設定する。
そして行動を最適化していく“自己調教の仕組み”を設計するマネジメント術です。
具体的な行動アイデアとしては、
目標達成でご褒美発動ルール
行動未達ならペナルティ実行
日々の進捗をゲーム化システム
などです。
自分を最もよく知る調教師は、自分自身。
明確なアメとムチで自分自身を操縦し、最強の行動マシンへと自動的に進化させてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 3. なぜ「6つの仕組み原則」が、努力なしで人生を好転させるのか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「6つの仕組み原則」に特別な才能など一切不要です。
今この瞬間から、誰でも意識し、実践できることばかり。
なぜ、これらの原則が重要なのか？
成功とは、結局のところ「正しい知識」を「正しい仕組み」に乗せて「継続的に行動」に移し続けた結果でしかないからです。
「noteファネルマスタリー」のような戦略書は、
「正しい知識と戦略」
という最強の武器を与えます。
しかし、その武器を手に取り、振り下ろし、戦い続けるのは、他の誰でもない、あなた自身です。
ですが、その「戦い続ける」という部分を、根性や意志力だけに頼るから、多くの人は挫折します。
そうではありません。
武器を使いこなし、血肉に変えるための訓練と習慣、そして「仕組み」こそが、凡人を成功者へと変貌させるのです。
この6つの仕組み原則は、まさにそのための具体的な「訓練方法」であり、日々の生活に
「成功が自動化される仕組み」
を強制的にインストールするためのものです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 4. 分岐点：意志力という幻想に溺れる「絶望 or 希望」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたはこれまで、何か新しいことを始める時、あるいは自分を変えようとする時、
まず何を頼りにしてきましたか？
おそらく、多くの人がそうであるように「よし、やるぞ！」という一時的な高揚感。
いわゆる「意志の力」や気合、根性といったものではなかったでしょうか。
しかし、その結果はどうでしたか。
最初の数日は驚くほどの集中力で物事を進められたかもしれません。
ですが、一週間も経てば、あれほど固く誓ったはずの決意はどこへやら。
日々の忙しさ、予期せぬ誘惑、あるいはほんの些細なつまずきによって、行動は徐々に滞り、やがて完全に停止する。
そして後に残るのは、
「またダメだった」
「自分はなんて意志が弱いんだ」
という自己嫌悪と、山積みになった未着手の教材や計画だけ。
買った教材は本棚の肥やしとなり、立てた目標は三日坊主で終わる。
夜は自己嫌悪と焦燥感で眠れず、朝はまた重い体を引きずって、何も変わらない日常へと引き戻される。
これが、意志力という名の、あまりにも脆く、頼りにならない幻想にすがり続けた者の、残酷なまでの末路です。
この「停滞の沼」で、一体どれだけの時間とエネルギー、可能性を無駄にしてきたか。
一方で、想像してみてください。
もし、あなたの行動が、その時々の気分や意志の強さに一切左右されず、まるで精密機械のように淡々と確実に積み重ねられていくとしたら。
朝、目覚ましに叩き起こされるのではなく、
内なる充実感で自然と目が覚める。
「今日は何をしようか」と迷うのではなく、やるべきことは明確で、ためらいなく動き出す。
日々の小さな行動が、気づけば大きな成果へと繋がり、時間にも、お金にも、そして何より精神的にも、かつてないほどの余裕と自由が生まれている。
「自分ならできる」という揺るぎない自信と、未来への明るい希望に満ち溢れている。
これこそが、「仕組み」を手に入れた人間だけが体験できる、努力や根性とは無縁の、本物の希望に満ちた世界です。
それでも、自分の意志力に頼り続けますか。
あるいは確実な成果を生み出す、盤石な「仕組み」を私と共に築き上げますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 5. 結論：意志の弱さを嘆くのは終わり。「仕組み」を制し、未来を掴み取れ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この「6つの仕組み原則」を意識して日々を過ごせば、「noteファネルマスタリー」のような強力な戦略書から得られる成果は、
冗談抜きで2倍、3倍、いや10倍にもなるはずです。
それは、人生そのものを根底から変えるほどのインパクトを持ちます。
再募集の応募締切も刻一刻と迫っています。
「noteファネルマスタリー」は、この2日間で完全に閉じます。
言い訳を探している暇など、もうどこにもないはずです。
未来は、意志力ではなく、賢く設計された仕組みに基づく「行動」でしか変わりません。
トミー
▼noteファネルマスタリー期限切れで完全終了
募集は3日間のみ。特別割引での販売は二度とありません。
PS.
今日お伝えした「6つの仕組み原則」。
これは、「noteファネルマスタリー」を手にした瞬間から、価値を最大限に引き出し、最速で成果を出すための、いわば「虎の巻」のようなものです。
「noteファネルマスタリー」自体を手に入れるための応募締切が迫っています。
この異例の再募集というチャンス、そしてその先に待つ
「月収300万円、年収1000万円への道」
本気で掴みたいと願うなら、行動は今しかありません。
残された時間は本当に少ないです。
これが、人生の停滞を打ち破り、望む未来を「仕組み」で手に入れるための、最後の呼びかけとなります。
くれぐれも期間内に手続きを。
▼noteファネルマスタリー期限切れで完全終了
募集は3日間のみ。特別割引での販売は二度とありません。
