人生の後半、人は人間関係を減らすらしい。 | 栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立

人生の後半、人は人間関係を減らすらしい。

テーマ:その他

おはようございます♡

昔バレエ仲間が、

バレエを続けるためには、

①健康な体

②時間

③お金

④家庭含む人間関係

 

が必要で、この4つをキープするためにとても慎重に生きなくてはいけない

とおっしゃってました。

 

この4つ、どれを欠いても、

互いに影響しあい、1つ欠くと、他も欠くとのこと。



 

 

 

で、先日私、その一つを欠いてしまい

めちゃくちゃ時間を奪われ、

メンタル削られ、、、

 

 

 

2日ぐらい寝込んだのです。

 

 

 

で、その結果

お教室の優しい先輩方から、、

 

 

心配され、電話までかかってきたり

アドバイスを沢山いただき

落ち込まないでと、

色々、お菓子いただいたりドキドキ

 

 

古代米煎餅と和菓子

 

 逆に幸福度増しました🤣



葉っぱのチョコレートのやつ!!!

クリスマス柄の包みのお菓子

 

 

クリスマス柄の包みのお菓子

 

 

個包装チョコとホイル

 

 

ドライブ中のスターバックスコーヒーとキャンディ

 

①健康な体

②時間

③お金

④家庭含む人間関係

 

と4つありますが、どれが一番大切なのか?

①はある程度遺伝的要素がありますよね。

でも②は平等③はある程度生まれつきもありますが、割と平等。

④はどうでしょう?割と努力しようのあるといいますか、

変えようがあるのが④じゃないかという気もします。

そう思うと、①はもちろん気をつけますがやるべきことって明確なので割愛。

④がやはり人生のかなめのような気がしてきました。

 

 

 

 

それでいて、
人間関係は“感情・時間・判断力”を同時に支配するので

 

お金や仕事より、影響範囲が一番広い気もします。

 

 

例えば、人は一人では感情を安定させられないとよく言います。

  • 否定され続ける関係

  • 競争させられる関係

  • 気を遣い続ける関係

これがあるだけで、
何も起きてなくても疲れてしまいますし、

逆に、安心できる関係が一つあるだけで、
他が多少うまくいかなくても立て直せる。

 

 

 

 

変な人間関係を抱えると、
「本当は考えなくていいこと」を
延々と考えさせられ知的生産性を直撃。

 

 

で、若いころはこれもまた勉強って思えたのですが、

最近は問題のある人間関係は断捨離と思ってます。


その結果、 「誰に使うか」を真剣に選ばざるを得なくなり、

 “見返りのない消耗”に耐えられなくなりました。

 

 


若い頃は、
意味のない飲み会。
愚痴の聞き役。
経験値、人脈、持ちつ持たれつ、いつか助けてもらうかもしれない!と、何の生産性もないと思いながら付き合っていましたが、今は、

①自分が3回ギブして1回もテイクが無かったら、割り切って無料手助けを辞める(笑)

②良いところがあっても、3回気分が悪くなったらやめる。

(良いところが多く気分も悪くならない人はほかに沢山いる)

 

 

 

もうね、なんでそんなこと頼まれなきゃいけないの!っていうようなことを引きで頼んでくる人って、

3度すれると4度目、5度目があり、さらに引き受けていると感謝されるのではなくて

「そういうのやるの好きな人だから、勝手にやってたんでしょ?」って思っているんですよ。

 

 

 

 

私は3回までは「なんで!?」って思っても、無料で引き受けますけど、

知り合いのマダムは、1回目から

「私にお願いするってことは、

あなたも、私に頼まれたら、返すってことだけどいい?」

って最初にくぎを刺すんですって(笑)

 

こ、怖い(笑)

 

 

 

マダム曰く、後半になると、
何も残らない
ただ疲れる
明日に影響する
これが我慢できなくなる。

 

を、何度も味わって、ばかばかしくなるんですって。

 

 

 

さて、今日はシャンプー&トリートメント&オイルなのですが

 

 

これすっごく面白いコンセプトだったんです!

 

 

濃香

 

パロサントの香りだそうです。

 

パロサントの香りとボタニストの髪ケア

パロサントは

スペイン語で「聖なる木」を意味する南米原産の神秘的な香木で、濃厚な甘い香りが特徴、

空間の浄化やリラックス、魔除けとして古くから使われ、ヨガや瞑想のアイテムとしても人気アイテムですよね。

 

 

 

 

 

で、今回新調上のBOTANISTは

 

本格ダメージケアライン。

髪も心も満たす新シリーズ

 

 

 

 
髪内部まで成分を浸透させる酸熱ケア成分*を配合し
 酸熱ケアでクセやうねりをケアし、
髪の芯から補修できるため"ダメージが気になる人におすすめ!
 
 

 

 レブリン酸*1が髪内部に浸透し、ダメージホールを補修してツヤ髪へ。 *1毛髪補修成分 ドライヤーの熱を味方にして補修力アップ。しっとりまとまる美髪へ導く。 パロサント×サンダルウッドの天然精油*2が香る、癒しと浄化のウッディな香り。 *2シダーウッド、サンダルウッド(すべて香料) 紙配合パウチを採用した環境配慮設計。

ボタニストサンタルリペアオイルシャンプー&トリートメント
 
 
話題のトステアという成分が、髪に保護膜を形成して、水分バランスを整え、指通りとツヤを与えるんですって!
髪のうねり、ツヤ、弾力、スタイリングキープ
 
さっそく香り!!!ってシアーウッドのような香り!
ハンドソープのボトルと手

 

 

 

トリートメントはやや軽め出塗りやすく良い香りで、

さらに洗いあがり毛先までしっとり!

BOTANISTクリームと手の画像

 

 

最後にオイル。

 

 

BOTANISTの美容液を手に取る
 
勝ったくなった表面を溶きほぐして、閉じ込めるんですって!
 
 
ヘアオイルで髪の表面を整える
 
良い香り~~~
そして確かに柔らかくなったきがします。
 
シャンプー+トリートメント+オイルの3点セットで3960円⇒2985円
 

 

25%オフになってます!

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本日20時から大感謝祭です。

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