「雑」に扱われたとき、自分のせいだと思っていませんか？

ご訪問いただき、ありがとうございます。

今日は４月８日。

公務員を退職してから、

あっという間に過ぎた１年間でした。

ある方に

「公務員を退職して

後悔することはある？」と聞かれ、

まったく迷わずに

「（後悔することは）ありません！」と

即答した私。

現在勤務する

総合病院のパート看護師は

単年度雇用ですが、

今年度も無事（？）に更新となり、

看護師の仕事にやりがいを感じながら、

ぼちぼちやってます。

こんな私ですが、

時折ふとした時に、

公務員時代のつらい思い出が

フラッシュバックのように

よみがえってきて、

気持ちがズーンと

落ち込むことが

未だにあります。

よく思い出してしまうのが。。。

当時の所属の課長に

「雑に扱われたこと」

この時の元上司です↓

『絶対会いたくない元上司から声をかけられた日』 令和6年３月３１日で、公務員を早期退職すると決めました。「ほどほど公務員」とは、「ほどほどに仕事をする公務員」ではありません。「ほどほどの職位についた公務員…ameblo.jp

当時精神的に疲弊しきっていた私は、

こんなに雑に扱われることを

「私が仕事ができないせいで

こんなひどい扱いを受けるんだ」

と自分を責め続けて、

「もっと仕事をきちんとしなくては」と

さらに自分のことを追い込んでいました。

そんな職場から逃げるように

人事異動で希望を出し、

やっと転出できた、年度末のある日。

一緒に仕事をしていた、

めちゃくちゃ優秀な若手職員３人が

コロナ禍にも関わらず、

私の送別会をしてくれました。

その中で、３人が言ったこと

「課長、〇〇補佐（＝私）に対して、

すごい雑に対応していたこと、

ありましたよね」

みんな、見ていたのね

みんなにわかるくらい、

私ってあからさまに　

雑に扱われていたのね。。。。。。。。

カッコ悪いし、情けないし。

でも、こんな優秀な若手の３人が

いつも私のことを助けてくれていたのは

状況をわかってくれていたんだなぁと

思わず涙してしまった送別会でした。

たとえ上司でも、同僚でも部下でも

気に入らない相手でも

他人を雑に扱うなんて

絶対にしてはいけないことです。

そして、もし、

「私って雑に扱われている？」と

感じても、決して自分のせいだと

（私のように）思わないで下さい。

雑に扱われると、辛いです。

「なんで？」と理由を探したくなります。

でもね、本当は理由なんてないんです。

「他人を雑に扱う人間」の屁理屈や

得手勝手な理由に過ぎません。

だから、今、私は、

フラッシュバックが起きて

当時を思い出してしまっても

「あの人（課長）が

そういう人だっただけ」と

他人を雑に扱う人間の問題として

とらえるようにしています。

そんな嫌な人間のために

気分が落ち込んだり

ましてや「自分のせいでは？」なんて

思う必要はまったくないです。

私自身、そう思うことにより、

嫌なことを思い出しても

すぐに気持ちを切り替えることが

できるようになりました。

今つらい思いをしている方、

嫌な出来事を繰り返し思い出しては

「自分のせいでは？」と

落ち込んでしまう方、

決してあなたのせいでは

ありません

思い出してしまう時間さえ

もったいないです。

「その人が他人に雑な対応をするのが好きだっただけ。ただ、それだけのこと」と考え、

さっさと気持ちを

切り替えましょう

参考になると嬉しいです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました