(cache)2025年12月08日に東京で放送の番組表

1 総合: 011; 012

2 Eテレ: 021; 023

1 BS: 101; 102

BSプレミアム4K

BS8K

放送中

次の番組

午前11:05 放送中逃

やさいの時間　特別編　家庭菜園にエール！品種開発の舞台裏

今回はいつもの畑を飛び出して、ベジガーデンのメンバーが種苗会社を訪問。新品種を作るブリーダーに育種のノウハウを取材し、家庭菜園の学びにつながる情報も紹介する。

午前11:30 同逃

どーも、ＮＨＫ　一流エンジニアたちの真剣勝負に迫る▽魔改造の夜▽光浦靖子

ＮＨＫのイチおし番組として一流エンジニアたちの真剣勝負に迫る技術開発エンタメ番組「魔改造の夜」を特集。ものづくりの奥深さをご紹介、さらに制作の裏側にも潜入します

午前11:00 放送中逃

アクティブ１０　ミライのしごとーく　市役所の仕事

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人３人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「市役所」の仕事。

午前11:10 同逃あり

会話が続く！リアル旅英語（１００）ユニオン駅「目的地までの行き方を聞く」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

午前11:00

ＢＳスペシャル　ＴＨＥ　ＭＩＳＳＩＮＧ　シリア　行方不明者の家族たち

シリアでアサド政権が崩壊してから１年。大きな問題となっているのが、１３年に及ぶ内戦下で拘束され、行方不明となった人たちだ。知られざる現実にカメラを向けた。

午後0:00

釣りびと万歳　本州最南端で“オジサン”と出会う～今井悠貴　和歌山・串本町～

紀伊半島の海でホウライヒメジ、いわゆるオジサンを狙う。この釣り、疑似餌のタイラバを海底近くで泳がせるが、根がかりが多く、釣り上げるのは至難の技。釣果はいかに。

午前9:30

４Ｋプレミアムカフェ　ぐるっと北欧５０００キロ　後編（２０１１年）

ぐるっと北欧５０００キロ　～スカンディナビア半島・港町巡り～　後編　バルト海　一瞬の夏のしあわせ（２０１１年）　港町を定期船で巡り、北欧の魅力を野村佑香が発見。

午前11:11 逃

「火星の女王」第１話見どころ

放送１００年を記念したドラマ「火星の女王」の見どころを２分でお伝えします。

午前11:00

Ｎ響「第９」演奏会　２０２２

年末の風物詩「第９」。２０２２年、指揮台に立ったのは、近年Ｎ響と熱演を繰り広げる指揮者、井上道義。メゾ・ソプラノの藤村実穂子ほか豪華ソリスト陣も注目！

午後0:25

名曲アルバム「“ニュルンベルクのマイスタージンガー”前奏曲」

美しい海の都・ベネチアに魅了されたワーグナー。「ニュルンベルクのマイスタージンガー」完成の背景には、ベネチアに残された、とある絵画との出会いがあった。

午前10時

午前11時

午後0時

午後1時

午後2時

午後3時

午後4時

午前10:00 逃

ニュース・気象情報

午前10:05 逃

キャッチ！世界のトップニュース　韓国「実用外交」東アジアや日韓関係は

【解説委員が深ぼり】韓国・イ大統領の「実用外交」　東アジア情勢や日韓関係はどうなる？　高野洋解説委員　　キャスター：望月麻美／池間昌人

午前10:55 逃

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　ｆｅａｔ．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ＡＬＫＡＭＩＲＥ（アルカミーレ）、アニメ：ＪＩＮＯ

午前11:00 逃

ニュース・気象情報

午前11:05

グレーテルのかまど　スウェーデンのクリスマス・シナモンロール

スウェーデン生まれ！国民的お菓子、シナモンロール。クリスマスにはスペシャルアレンジも登場！ヘンゼルもグレーテルとクリスマスフィーカ目指して腕を振るう！

午前11:30 逃

テレビ体操

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

午前11:35

ワンポイント手話（１８）食べ物　※字幕スーパー

初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。すし、てんぷら、パスタなどの単語を学びます。

午前11:40

さわやか自然百景　伊豆半島　雲見の海

駿河湾越しに富士山を臨む伊豆半島の雲見。大小の岩が複雑に重なる海の中は、秋、１年で最もにぎわいを見せる。イサキの大群が泳ぎ回り、岩の上にはカエルアンコウが潜む。

午前11:54 逃

気象情報

午後0:00 逃

ニュース

【キャスター】合原明子

午後0:15 逃

ニュース（関東）

午後0:20 逃

みみより！解説　大学の入学金“二重払い”　負担軽減の動きは

入試の際に第２志望などの大学に支払った入学金が進学を辞退しても返還されず、“二重払い”になっている状況に負担軽減を求める動きが出ています。最新情報を解説します。

午後0:30 逃

【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（１５１）「花山、常子に礼を言う」

『あなたの暮し』では誌面も職場環境も含め、女性が働きやすい場所にすると、常子（高畑充希）は宣言する。花山（唐沢寿明）もまた自分なりの課題を求め、一人広島へ向かう

午後0:45 逃

【連続テレビ小説】ばけばけ（５１）第１１週「ガンバレ、オジョウサマ。」

新年を迎え、トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は錦織（吉沢亮）や松野家、花田旅館の面々と新年会！しかし、ヘブンの乾杯の一言にお祝いの空気が一変する。

午後1:00 逃

ニュース

午後1:05 逃

列島ニュース　千葉　長嶋野球教室　思いを受け継ぐ人たち

【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

午後1:55 逃

テレビ体操

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗

午後2:00 逃

ニュース・気象情報

午後2:05 逃

列島ニュース【２時台】各地の話題と気象▽加賀料理の文化継承・石川県

【２時台】各地の話題と気象情報▽加賀料理の文化どう受け継ぐ～石川県～▽もう一度湯煙のぼるこの町で～鹿児島県霧島市～【キャスター】鹿島綾乃・一柳亜矢子

午後2:50 逃

時論公論　韓国「非常戒厳」から１年　強まる責任追及と残された課題

韓国で当時のユン・ソンニョル大統領が「非常戒厳」を一時、宣言してから今年で１年です。前政権への強まる責任追及と韓国社会に残された課題について考えます。

午後3:00 逃

ニュース・気象情報

午後3:07 逃

ニュース（関東甲信越）

午後3:10 逃

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　ウナギの国際取引規制・食卓への影響は？

なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！

午後4:00 逃

ニュース・気象情報

午後4:05 逃

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　全員が活躍できる「体育」の授業とは？

午前10:00 逃

ＮＨＫ高校講座　公共　国際平和への課題

新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。１８歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。

午前10:20 逃

ＮＨＫ高校講座　数学Ⅰ　平均

数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

午前10:40 逃

ＮＨＫ高校講座　地理探究　西アジアと中央アジア

世界の地理を探究する番組！謎解きクリエイター松丸亮吾と一緒に「西アジアと中央アジア」について探究しよう！西アジアにある「スキー場」の秘密とは？

午前11:00 逃

アクティブ１０　プロのプロセス　分析のしかた

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「分析のしかた」。出演：チョコレートプラネット

午前11:10 逃

リトル・チャロ（３６）

感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

午前11:20 逃

５分であさイチ　苦しい鼻づまり　ヨガで改善！

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、鼻づまりを改善してくれる「ヨガ」をご紹介！

午前11:25 逃

きょうの料理ビギナーズ　今年は気軽に！２品でごちそう（３）煮豚

甘辛味がおいしい煮豚と、さっぱりとしたラーパーツァイで中華のごちそう献立に。かたまり肉をこんがり焼いてから煮込んだ煮豚は、冷ますことで味がしっかりしみ込みます。

午前11:30 逃

きょうの料理「笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。」　ぶりごぼう

必要なところには手をかけ、省いてよい手順は省く「おおらか」和食を、日本料理店店主の笠原将弘さんが伝授！今回は、冬においしい魚介や根菜を使った３品です。

午前11:55 逃

３６５日の献立日記「ビーフステーキ」

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

午後0:00

きょうの健康　時間との勝負！　脳卒中最新情報「脳梗塞　治療チャンスが拡大」

脳の血管が詰まる脳梗塞。サインに早く気付いて対応が早いほど回復の可能性は高まる。生活習慣病だけでなく、がんなどさまざまな病気が発症の原因になるので、注意したい。

午後0:15

明日から使える　たちまち美姿勢　🈟（１）背骨×ウエストライン

美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！人によく見られる歩き姿も指導。

午後0:45 逃

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

午後0:50 逃

視点・論点　日本初の大リーガー　いま思うこと

１９６４年、日本初の大リーガーとしてサンフランシスコ・ジャイアンツでデビューした村上雅則さん。在籍した２年間のエピソードと、大谷翔平選手たち後輩へのエール。

午後1:00 逃

ＮＨＫ手話ニュース

【キャスター】工藤咲子

午後1:05 逃

名曲アルバム「ラ・バンバ」メキシコ民謡／大友良英・編曲

日本でもおなじみのメキシコ民謡「ラ・バンバ」は植民地時代に誕生したソン・ハローチョがルーツといわれる。今も大切に歌い継ぐトラコタルパンの人々の生活とともに紹介

午後1:10 逃

村上信五・ヒコロヒー×大学生　少子化問題を考える

村上信五とヒコロヒーの２人が、２０数名の大学生たちと“少子化問題”について本音で語り合う！学生たちが考える少子化対策は、日本の未来を照らす一手となるか！？

午後2:00 逃

クラシックＴＶ「ベートーベン　フォーエバー！」

松山ケンイチさんを迎えてお送りしてきたベートーベン特集の第４弾。今回も松山さんの鋭い考察が冴えわたる！【曲目】ピアノ・ソナタ第２７番、弦楽四重奏曲第１６番から

午後2:30 逃

スイッチインタビュー　「佐野史郎×桜木紫乃」ＥＰ１　家じまいとは家族とは何か

実家の“家じまい”をしている佐野史郎。会いたいと熱望したのが家族の本質を問いかけてきた作家の桜木紫乃。私たちにとって“家”とは？“家族”とは何か？共に語り合う。

午後3:00 逃

＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　奥深い世界の打楽器

太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

午後3:30 逃

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「トライアングラー」

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。

午後3:55 逃

ロンリのちから　仮説形成

論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。今回は「仮説形成」について学びます。

午後4:05 逃

Ｗｈｙ！？プログラミング「キラキラフィッシュの仲間を増やそう！」

今回のテーマは「キラキラフィッシュの仲間を増やそう」。スクラッチ水族館にいるキラキラフィッシュが寂しそう。仲間を増やすには？みんなで仲間を集めます。

午後4:15 逃

いないいないばあっ！　月曜日

今日は、たくさん歌をうたうよ。▼うた「おうえん！おぅ！おぅ！」、「ワンワン☆ダンス」、▼童謡「げんこつやまのたぬきさん」、「おもちゃのチャチャチャ」など。

午後4:30 逃

おとうさんといっしょ　どうするまさとも！？

蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！

午前10:00

ニッポンぶらり鉄道旅　三陸鉄道　絶景とごちそう

落語家の桂二葉さんが岩手県の三陸鉄道に乗って、みちのくの絶景とごちそうを堪能。海の幸が詰まった宮古の「瓶ドン」に感激！絶品チーズを作る酪農の大家族の思いに涙！

午前11:00

アナザーストーリーズ　３年Ｂ組金八先生　～時代に切り込んだ学園ドラマ～

社会問題に正面から切り込んだドラマ「３年Ｂ組金八先生」。長年愛され続けた名作ドラマは、どう作り上げられていったのか？出演者や関係者たちの証言で解き明かす。

午前11:45

ワイルドライフ　命の輝き「モンゴル　断崖をゆくユキヒョウ親子」

モンゴル西部の山岳地帯で幻の動物ユキヒョウの親子を追跡。最新機器を駆使し、今まで謎に包まれていた行動を解明。約２年に渡って、ユキヒョウの知られざる生態に迫った。

午後0:00

カーリング　ミラノ・コルティナ五輪世界最終予選　女子予選「日本」対「チェコ」

残るオリンピックの出場枠は２つ。女子日本代表、フォルティウスが五輪出場をかけ、最終予選に挑む！日本戦連日放送

午後0:30

にっぽん縦断　こころ旅　ゴール！　１３４１日目　滋賀県１日目

秋の旅も終盤！近畿地方へ！今週は滋賀県！　月～木曜は、「朝版」と昼の「ゴール！」を合わせて見れば１日の旅が完結！まるごと楽しめます！　この日は、滋賀県長浜市へ！

午後1:00

カーリング　ミラノ・コルティナ五輪世界最終予選　女子予選「日本」対「チェコ」

残るオリンピックの出場枠は２つ。女子日本代表、フォルティウスが五輪出場をかけ、最終予選に挑む！日本戦連日放送

午後3:00 逃

「火星の女王」ぎゅっと見どころ

放送１００年を記念したドラマ「火星の女王」の魅力をぎゅっと５分でお伝えします。名場面や出演者のインタビュー満載です。

午後3:05

京都極上モノ紀行「京菓子新世代編」

京都で生まれた極上のモノを紹介。今回は新世代の京菓子。洋菓子の材料を用いた伝統の京菓子、モダンなデザインの干菓子、京菓子と日本酒との新たな取り合わせなどが登場。

午後3:30

地球鉄道（２１）重慶→四川→西安　恐竜とパンダの大地をゆく

東南アジアからヨーロッパの果てへ！ひとつの鉄路でつながったユーラシア大陸。今回は、大都会・重慶から自貢、そして成都へ。恐竜とパンダに出会う千キロの鉄道旅！

午後4:00

ワールドニュース　▽アメリカ▽アジア

▽アメリカ・ＡＢＣ，アメリカ・ＡＢＣ「ジス・ウイーク」，韓国・ＫＢＳ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ　▽世界の気象

午後0:30

カーリング　ミラノ・コルティナ五輪世界最終予選　女子予選「日本」対「チェコ」

残るオリンピックの出場枠は２つ。女子日本代表、フォルティウスが五輪出場をかけ、最終予選に挑む！日本戦連日放送

午前9:30

４Ｋプレミアムカフェ　ぐるっと北欧５０００キロ　前編（２０１１年）

ぐるっと北欧５０００キロ　～スカンディナビア半島・港町巡り～　前編　バイキング　美しき船を求めて（２０１１年）　バイキングの歴史や出会いを求め野村佑香が旅する。

午前11:13

ばけばけＰＲ

この世はうらめしい。けど、すばらしい。没落士族の娘・松野トキ（髙石あかり）と外国人の夫・ヘブン（トミー・バストウ）。怪談を愛し、何気ない日々を歩む夫婦の物語。

午前11:14

【プレミアムドラマ】京都人の密かな愉しみ　Ｒｏｕｇｅ－継承－　ＰＲ

２０２６年１月４日（日）放送スタート予定の「京都人の密（ひそ）かな愉（たの）しみ　Ｒｏｕｇｅ－継承ー」の見どころご紹介。穂志もえか、常盤貴子、渡辺謙ほか

午前11:15

神様の木に会う　巨樹からのメッセージ　命どぅ宝

悠久のいのち、巨樹。全国各地の巨樹を訪ねる旅。その２９分版シリーズ

午前11:45

にっぽん縦断　こころ旅　朝版　１３４５日目　奈良県１日目

秋の旅は終盤！あと２週！田中美佐子さんがお手紙の“こころの風景”を自転車で訪ねます！月～木曜は「朝版」と夜の「ゴール！」で旅が完結！この日は、奈良県の旅１日目！

午後0:00

釣りびと万歳　本州最南端で“オジサン”と出会う～今井悠貴　和歌山・串本町

午後0:30

にっぽん百低山「番屋山・新潟」

酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ね、その魅力を堪能！今回の舞台は、水にまつわる伝説が残る新潟の番屋山。大蛇がすむ伝説の池に持ち込んではいけないあるものとは？

午後1:00

美の壺「粋でいなせ　江戸のおやつ」

べらぼうにうまい！粋でいなせな江戸のおやつ。歌舞伎俳優・中村隼人さんの懐かしの味とは？江戸っ子が愛した桜餅、街道筋の団子、きんつばにくずもち、最中、続々登場！

午後1:30

昭和の選択　“引き揚げの神様”と呼ばれた男

今から８０年前、終戦直後の朝鮮半島北部には３０万近い日本の避難民が取り残されていた。飢えと寒さで多くが命を落とすなか、人びとを救おうと立ち上がった男がいた。

午後2:30

法隆寺１４００年の祈り「至宝でたどる太子信仰」

聖徳太子没後１４００年。世界最古の木造建築。その構造の驚くべき真実とは？太子信仰はなぜ日本人に広まったのか？至宝の数々に刻まれた法隆寺１４００年の歩みをたどる。

午後3:20

にっぽん巨樹の旅ミニ（６）石徹白の大杉

日本には、かけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は、白山山麓の“石徹白の大杉”。古来、神の木と呼ばれた孤高の巨樹に会う。

午後3:30

ＣＹＣＬＥ　ＪＡＰＡＮ　選「神戸から日本海まで！兵庫の魅力を満喫」

秋の兵庫を自転車で満喫する３００キロの旅。神戸から山を越えて丹波・但馬地方を経て日本海へ。伝統だけではなく新しいことに挑戦を続ける人たちとの出会いが待っていた。

午後4:20

刑事コロンボ（２９）「歌声の消えた海」

何度見ても新しい！ミステリードラマの金字塔。コロンボがカミさんと乗った豪華客船内で殺人事件が起きる。ロバート・ボーンふんする犯人とコロンボの頭脳戦が見もの！

午前10:00

法隆寺１４００年の祈り「救世観音と百済観音」

聖徳太子没後１４００年。法隆寺が誇る傑作、黄金の秘仏・救世観音と百済観音。その美の真髄と意外なルーツとは？浮かびあがる救世観音と百済観音を結ぶ不思議な縁とは？

午前10:50

国宝へようこそ　プチ「漢委奴国王　金印」

弥生時代の日本と中国との交流の歴史を伝える国宝「金印」。今回特別に８Ｋカメラでの撮影が許可された。更に最新の機器による立体的なデータも計測。金印の謎に迫る。

午前11:00

千三百年祈り続ける～お水取り・東大寺修二会～

「お水取り」、東大寺修二会（しゅにえ）。奈良時代から１２７０年間途切れず続いてきた。２週間にわたり行われた多彩な儀式のほぼすべてを、８Ｋで記録した永久保存版。

午後0:29

やまとの季節　神鹿

神の使いとして大切にされる春日神鹿。奈良在住の映像作家・保山耕一さんが撮影した映像とピアニスト・川上ミネさんが奏でるオリジナル楽曲。響きあう音と光の映像詩。

午後0:30

吉野の桜　祈りと再生の物語

日本一の桜の名所として知られる奈良・吉野山。３万本が山を染め圧巻の風景をつくりだす。吉野の桜に込められた思いを雅楽師の東儀秀樹さんがたどる。

午後0:59

やまとの季節　一本桜

又兵衛桜（本郷の瀧桜）宇陀市。奈良在住の映像作家・保山耕一さんが撮影した一期一会の映像とピアニスト・川上ミネさんが奏でるオリジナル楽曲。響きあう音と光の映像詩。

午後1:00

究極ガイド　２時間でまわる国立科学博物館

今回は国立科学博物館。恐竜から宇宙船まで、生命の進化や科学技術に関する展示が２万点。科学の殿堂を２時間で味わい尽くす。【語り】田中直樹・木村文乃

午後2:59

アナザーストリーム　超

これまで放送された数々の番組から至極のカットを漢字一文字のテーマで再構成。カメラマンの“映像の力”と“文字”のコラボレーション。新たな感性で生み出す映像世界。

午後3:00

ルーブル美術館　美の殿堂の５００年（３）革命とナポレオンのルーブル

美の殿堂・ルーブル美術館の５００年の歩みを全４集でたどるシリーズ。第３集はフランス革命とナポレオンの時代。英雄は、ルーブルを世界最大の美術館へと変貌させていく。

午後3:59

巡る世界絶景　フィレンツェの芸術

午後4:00

国際共同制作　恋する生きものたちの挑戦「淡水　タイミングがすべて」

陸上の生命にとって貴重な水。フラミンゴは８年に１度、猛毒の湖で恋ダンスを繰り広げる。ブラジルの湿地ではワニが低周波の声で水面を優雅に沸き立たせプロポーズを競う。

午後4:49

４Ｋミニコレクション　わんにゃんむーびー

午後4:50

国立公園の絶景　生物多様性を守る

国立公園の魅力を伝える１０分ミニ（４）生物多様性を守る

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