チャオーーーーー！！！！！
本日3本目。
北村匠海というより松村北斗くんに似てるという声が・・笑！！
どんなお方かと思って覗いてみたら・・・たしかに似てるかも！！
匠海じゃなくて北斗だったわ！
クリームシャンプー、ありえないぐらい衝撃価格になってるので是非使ってみてほしい・・・！
まだ商品が出たばかりでさ？
有名なクリームオールインシャンプーも既にあるからなかなか認知度あがらなくて・・・
でも、私さ！
これめっちゃくちゃ使いやすいし成分もいいし、あと香りも好きやねん！！
ちゅるちゅるに仕上がるからトリートメントとして使ってもいいぐらい
そして私の毛穴ドアップをこれでもか！！！と載せまくってお目汚し失礼こきまろ～～。
四角がこの記事を読んで
「オギャンちゃんって毛穴多いよな」て言ってきて腹立ちましたｗｗｗ
ひどいｗｗｗ
でも悔しいことに、四角さん、あんまり毛穴ないねん。
シワもあんまりなくて・・・
だからといってめっちゃ若く見えるわけでもないのだけど、
毛穴はあんまりないなって思う。
若い時から毛穴の多い私でも？！（根に持ってないよ）
この電動ブラシで磨けばあっつ～～～まにちゅるちゅるになるんで、是非使ってみて！
私は１回とか２回で「おお～～」って効果感じたけど、もちろん個人差ありなので。
この間、夜２３：３０過ぎにリビングでいつも通り仕事してたらさ・・・
現れたのは、
スシオーーーー（小６）
変な時間に寝落ちしちゃって、通常通りの時間に寝ようと思ったけど寝付けなくなってしまい、
寝ないといけないのに寝れないと、
スシオは
鳴きます。
かぁ・・・
この時も「寝れないんだったらそのへんで漫画でも読んでおけば？」って言ってヨギボーで漫画読んでゴロゴロさせてた。
本気で眠ければそのうち寝るでしょうって思ってるし、
一日ぐらい寝不足だったとしても子どもは体力あるしどうにか乗り切るんじゃない？って思ってるから。
そしてうちの四角さん。
最近はすっかりメンタルも元通りで、診察も10秒ぐらいで終わってしまうので行く意味あるんかい！て感じだけど一応病院は通い続けてます。
ころっとのび太並みに寝ちゃうオギャンとは違って、
繊細な四角さんは若い頃から定期的に寝付けない時期があったり、
せっかく寝付いたのに途中で起きてしまってなかなか二度寝ができなかったり・・・
むかしは体力と気力と気合いで寝不足も乗り切れても、年を重ねるにつれて睡眠の大切さを痛感。
いつも元気に見えるオギャンもそりゃ時々は落ち込むことだってあるよ！
（といって寝れるのがそもそもスゴイって話なのかもしれないけど）
しっかり寝るとなんであんなに悩んでたんだろう・・っておもえちゃうほどケロッとしてたりする。
で！
「睡眠の質」って、例えば、枕やお布団、パジャマとか外的なグッズで高めるイメージが多かったけど、
内側からもケアできるんじゃないなってことで今回こんな商品をお試ししてみました。
睡眠の質とお肌の弾力を高めるお茶。
ティーフレックスです
3秒でのび太並みに寝れちゃうオギャンにこんなお茶必要ないんじゃないのって思うかもしれないけど、
ギャーミーの中には
なかなか寝付けなくなったり、
途中で何度も目が覚めちゃったり、
睡眠の質について悩んでいる人も多いんじゃないかなって思ってさ！
どこかの誰かの「こんなの探してた！」にヒットすればいいなと思って紹介するよ。
特に40代に入ったあたりから周りでも「眠り」の苦労についてよく聞くからさ！
サプリとかもあるだろうけど、まだそこまでは・・って考えている人達に
お茶なら取り入れやすいんじゃないかなって。
ルイボスティーを飲んで眠らない？？？
ほら、眠れない時に、温めた牛乳を飲むと寝れるとか・・信じたことなかった？笑
私は、子どもの頃、寝れなかったらあったかい牛乳を飲まされていたよｗ
それと同じ原理で寝る前に温かい飲み物を飲むと
体の内側から温まってスッと眠れるんだって
で！
どうせ飲むんだったら
「眠りの質」を高めてくれて
さらに寝てる間にキレイになれる「美容成分」も一緒に摂れたら最高じゃない？
お湯をそそぐだけ
体に嬉しいノンカフェインのルイボスティーです！
サッと溶けるので寝る前にも作りやすい。
とっても美味しいので普通にお昼にも飲みたいぐらい
寝る前の一杯でおねんね中の健康も支えてもらえるし、
ぐっすり眠ってお肌の弾力もあげていこうぜ！
ティーフレックス飲んだらわりとサクサク動けてるような気がするよ。
気のせいかもしれないけど笑
でも、お茶だから罪悪感ないし、シンプルに美味しいから寝る前にどうせだったら飲んでおこってかんじ。
特に私は翌朝早く起きないといけないパターンの時でも就寝時間は変えないからシンプルに睡眠時間が短くなっちゃう。
ぐらいのテンションでよかったら飲んでみて
