軽めの運動で免疫力高めてました
テーマ：日常
昼食後娘が寝たのを確認して、
ジムへ行ってきました！
いつもより少し軽めに身体を動かして、
血流を良くして、免疫高めてました。
激しい運動は、風邪をひきやすくするらしいので
控えてきました。
今は「いのちだいじに」でやっていきます！
この景色にこの曲しかないよな。
家に帰って掃除しないと...
こいつをついに使います！！
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