11:06股関節が硬い人は、グイグイ無理矢理伸ばそうとしないでほしい。そうすればするほど、体は硬くなるんです。今日は7日間で前屈が楽になるやつを紹介するね。背中、太もも裏側が徐々に伸びて、股関節が柔らかくなってるのを感じられるよ。コツを掴んでしっかり伸ばしていきましょう。腰痛予防にもヨキ。
30:18餃子の皮、余ってたら絶対コレ。3歳息子が去年からドハマりしてる『おうちおっとっと風』、カリッパリッのやみつき食感でつまんだ手が止まらんの。材料たったの3つ、油も使わず、ヘルシーで罪悪感ゼロ。子どもでも作れるレシピはリプにまとめたよ。
130:42【話題】「こたつまだ出さないよ」と言ったら…シベリアンハスキーが“無言の抗議” ふすまの前で横たわる「アシㇼ」ちゃん。よく見ると前足でふすまの端を押さえている。飼い主が開けようとしても、邪魔をしているよう。アシㇼちゃんは、寒いのにこたつを出してくれない飼い主に抗議していたそう。
150:26🇩🇪70kgのバターに、100kgを超える砂糖と500kgの小麦粉、そしてたっぷりのレーズン・オレンジ&レモンピールを使って焼き上げられた275個のLサイズシュトレンを組み上げて更に100kgの粉砂糖で成形された本日の本尊の姿ですお納め下さい、 \ XXLシュトレン! / #ドレスデンのシュトレン祭2025
190:20勝手に階段を降りて鉢植えに悪戯しようとしたので捕まってしまった末っ子ちゃん。 「とかげはもうだめになってしまいました」 諦めるのが早いよ……! #グールド雛成長記録2025 #グールドモニター
210:3312/7日曜日13時過ぎ、千葉県袖ケ浦市でペットで飼われていたと思われるフクロウを保護しました。箸でお肉を与えると食べます。低空飛行しか出来ません。2羽のカラスに真っ昼間に追われていました。右目を少し痛めているみたいです。お近くでフクロウを逃がしてしまった方いらっしゃいませんか?
280:10コミコンで初めて終電を逃しました… 15時30分開始予定でした、ジョニー・デップのサイン会は23時50分に終了しました! 宛名や日付はNGでしたが、握手もできたので諦めずに良かったです。 #コミコン #ジョニー・デップ