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私はホルモン治療の為、

からだを根本から良くしようと

4毒でもある白砂糖小麦粉を抜く生活をはじめましたがっ



もちろんダイエット美肌にも良いので、白砂糖&小麦粉でも🆗な美味しいものをご紹介します❤️

まず我が家の甘味料はラカンカ気づき

そして甘いもの食べたい時には、砂糖不使用なのに甘くて美味しい無添加甘酒気づき


あたためてゆーっくり飲むよニコニコ

あとパン系が好きな私は、これで小麦粉断ちを頑張れていますびっくりマーク



麺類好きな方は豆100%麺がおすすめ気づき


で寝る前には、蜂蜜ひとなめ。
甘くて癒されるのもありますが、
寝る前の蜂蜜は自律神経にも良いみたい!!!

◯マヌカハニー級の女性の為の蜂蜜

◯日本人向けに作られた、ざらつきと癖が少ないマヌカハニー

蜂蜜は今の時期、喉の乾燥や、風邪対策にも良いので、息子と毎晩舐めています🍯

白砂糖や小麦粉抜くと、ほんとメンタルも穏やかになるし、肌も綺麗になる!!気になる方はぜひニコニコ







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