Kollagen im Selbstversuch
So bleibst du schmerzfrei trotzt Knie-Arthrose
Rund 50 Prozent aller Läuferinnen und Läufer sind irgendwann davon betroffen: Schmerzen am Knie – Arthrose. Hier liest du, wie Kollagen Norbert Hensen bei seinen Knieproblemen geholfen hat.
Geht dir das auch so? Solange Schmerzen dich nicht daran hindern weiterzulaufen, beißt du auf die Zähne. Nur die Harten kommen in den Garten … Den Spruch hat auch Norbert Hensen oft gesagt und gehört. Vielleicht musste er aber auch erst 50 Jahre alt werden, um achtsamer zu werden. Um Rücksicht zu nehmen auf die Gesundheit.
Seine Botschaft nach dem Sebsttest mit Kollagen: Wir können nicht jedes Problem vorhersehen und schon gar nicht verhindern. Aber wir können vorausschauend handeln. Wir können vorbeugen, um das Risiko einer Verletzung oder Überbelastung zu minimieren.
Du bist schon LÄUFT.-Mitglied oder hast ein Abo?
Hier einloggen und das Angebot nutzen!
- nur 24,90 € im Jahr!
LÄUFT. Deine Club-Vorteile
- 50 Euro Rabatt auf Laufschuhe
- Gratis-Laufsocken von Falke
- Schuhe immer 10 % günstiger
- exklusive Infos und Aktionen
- die Magazine von laufen.de
- reduziertes Startgeld bei Events
- bewährte Trainingspläne
- Buch von Sabrina Mockenhaupt
