pick PR
スパセ開催中！エントリーお忘れなく⤵︎
プチプラ私服まとめ
おすすめプチプラ洋服
身体の基盤を良くするサプリメントを摂っていきます
麗華さんからおすすめしていただいて、購入したサプリまとめていくね
◯マグネシウム
【10％OFFクーポン】マグネシウム サプリ マグリポ 安全 液体 高吸収 リポソーム 日本製 パウダーより飲みやすい 安全 国産 塩化マグネシウム サプリメント ミネラル 飲む点滴 高配合 にがり 筋肉痛 こむら返り 乾燥 肌ケア 1箱 2箱 3箱 MG-Lipo【マグリポ公式通販】
ROOMで見る
私の場合は、健康な人よりマグネシウム量を必要とするから、朝晩マグリポ飲んで、日中はにがりをチョコチョコドリンクに加えてマグネシウムを摂取
◯ビタミンC
ビタミンCもたくさんあるのでどれが良いか迷いましたが、成分がこれが良い！とのことで、ワカササプリのものにしました
私は5-6包、朝、昼、おやつ、夕方、夜、寝る前、って感じで飲みます
※私の食生活と健康状況を考慮しての量です
◯鉄分
とにかく貧血ひどい人にはこれなんだって！！
美味しかった
これは眠る前に飲みます
朝晩は、こちらの鉄サプリを
◯コラーゲン
コラーゲンもタンパク質だからね！！
このコラーゲンがおすすめらしく、プロテインに混ぜて飲んでいます
プロテインは、高くて良いものを定期購入しています！
【ポイント10倍】フェムオンテック 温灸 AX-HPL151 火を使わない お灸 デジタルお灸 温活 セルフ 灸 温灸器 フェムテック 疲労回復 温感 冷え 神経痛 筋肉痛 血行促進 肩 腰 手 お腹 貼るだけ 繰り返し使える リラックス グッズ 誕生日 女性 クリスマス プレゼント ギフト楽天市場火を使わないお灸‼︎ USB充電なのも◎ 首肩から足裏まで、安全に使えるので、 生理時毎晩愛用しています♡
【ゼンブヌードル】8食モニターセット株式会社ZENB JAPAN豆100%でたんぱく質と食物繊維が摂れる麺♡パスタや焼きそば、ラーメンなんでも使えます‼︎
AD
