こんにちは
(ノД`)シクシク
最近家にいる時も外出先でも
ノンカフェインのアイスティーか麦茶飲んでます
外出先ではカフェイン入ってるか!
食欲ないのでほとんど胃がからっぽの状態で飲んでるので
胃がやられたようです(´Д`)
麦茶なら胃に優しいと思ってました
これから夏になるので、ピッチャーに作って
常温に置いとくのは危険なので
氷水にしたいなあ
ピッチャーに浄水器の水を入れて冷やしといて
保冷できるピッチャーに移すつもりです
最近子どもが水に味がないから飲めないという話をニュースか何かで見ました
最近私もなんです(´Д`)
砂糖は入ってないお茶が好きなんですが
麦茶とノンカフェインのアイスティー
胃、大丈夫かな?(ノД`)シクシク
何か食べやすいものを食べないとと思って
昨日業務スーパーに寄りました
こないだも載せたけど
栄養価高い上に、血糖値の上昇を抑えてくれ
脂質も低いデーツの種抜きのが、今月中のみ破格なので
(
この写真は前回行った時のです)
これなら食べられるので、朝ごはん代わりに食べてます
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