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Conversation

ようこ
@sunny4050
わかるー…我が家は家族全員、診断まで行かないADHD＆ASD要素をそれぞれ持つ人たちなので、みんな脱線しないためのルーティンがある。
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あらいぴろよ/イラストレーター・漫画家
@pchaning
時間に追われて遅刻しまくったり、あったはずの物が消えたりしてパニック＆自責の日々にお困りの皆様～ 『時間管理に認知行動療法』という視点を取り入れた、自分の時間を取り戻すヒントが山盛りのこちらの本をどうぞ～！ amzn.asia/d/3qyNBp9 (0/5)
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